敏感肌可以用哪些护肤品，敏感肌肤怎么改善

敏感肌可以用哪些护肤品，敏感肌肤怎么改善？角质层薄，易敏感，易红是敏感肌的症状，一般是由于不当护肤导致，比如过度清洁、过度使用面膜、刷酸、去角质、按摩等，肌肤就没有了抵抗力，就容易出现外油内干、泛红发痒、皮肤粗糙、长丘疹等问题。

敏感肌如何护肤？

减少清洁次数，选择配方温和的洁面产品，一天只用一次，控制好力度和洁面时间。

使用高封闭性保湿产品。

避免使用酒精、酸、蛋白酶等等会代谢角质的成分的护肤品。

避免化妆棉擦拭、过度按摩等摩擦拉扯动作。

停用任何形式的湿敷。

有什么护肤品可以改善？

敏感肌肤的朋友们要学会看成分，哪些成分对敏感皮肤有修复补水作用，有哪些千万不能碰，一碰烂脸！

1.在清洁方面，切勿过度，尤其在皮肤敏感时期，过度使用去角质的洁面皂或者洗面奶等产品，或者使用皂基面膜都会对皮肤造成很大的伤害。洗面奶最好使用温和的氨基酸洁面产品。

2.选择护肤品时，选择成分精简、不含刺激性成分(如防腐剂、类防腐剂、香精、酒精等)的护肤品，尽可能降低来自护肤品的伤害。尽量避开具有美白、抗老、或含有水杨酸、果酸等角质剥脱剂的护肤品，选择含有修护、舒缓成分的产品为宜。

敏感肌护肤品这几种成分要慎用！

人工香料

部分防腐剂

邻苯二甲酸盐

果酸、水杨酸、视黄醇、酒精等成分

敏感肌护肤品优先选择护肤成分！

补水保湿：甘油、透明质酸、氨基酸、海藻糖以及部分植物提取物（银耳提取物、燕麦仁提取物）等；

消炎抑菌：盏花提取物、甘草提取物、金黄洋甘菊提取物、马齿苋提取物等；

抗氧化修复：神经酰胺、虾青素、传明酸、壳聚糖、辅酶q10、金缕梅提取物、铁皮石斛提取物、番石榴果提取物、橄榄叶提取物等成分对皮肤屏障功能、微生物生态环境进行修复。

珂语舒缓加护精华乳成分

敏感肌的安全感可不仅是成分有效，更重要的是，成分安全。

除了敏感肌，正常皮肤在日常也要谨慎使用含有以上成分的护肤品。学会护肤，学会辨别护肤品成分对自己总有好处~