相信把军训当做噩梦的宝宝，知道你们怕的并不是劳其筋骨，而是害怕军训后黑成非洲狗，再也白不回来，还如何在大学里撩汉撩妹呢！全社会都是白即是美，一白遮百丑，不服不行。
军训时间十四天，不长不短，但是足够可以把宋仲基变成古天乐。逃是逃不过的，究竟该怎么办呢？
防晒！防晒！防晒！防晒！防晒啊！最聪明的对策就这一个，备足防晒霜，彻底的防护，保你军训回来依然白的耀眼，说不定军训中你都开始演太阳的后裔了，先撩倒教官再说。
可话说话来，真不是所有防晒霜都适合军训使用，一瓶合格的军训防晒霜的必须具备这些条件：
1、高防护值，什么SPF,PA都要最高；
2、防水抗汗，经得住长时间流汗的考验；
3、防护彻底，360度无死角；
4、不黏腻够清爽，本来就一身汗，再黏真的要死了；
5、还有重要的一点不要有浓烈的香味，熏倒同学可是会被罚站的；
6、还有最重要一点，价格不能太贵，消耗太快费银子。
推荐四款适合军训的防晒，都是金瓶哦，3号黄是怎么回事，黄色也是金色的基础色嘛，哈哈
抗晒力真是无需多言，我也介绍了无数遍了，上山、下海考验多次，还有美国FDA的权威测试，绝对靠谱，在国内已经红到连跳广场舞大妈都知道，尤其是今年资生堂中国将安耐晒放到了屈臣氏销售，知道的它的人更多了
尤其是今年的黑科技Aquabooster，让防晒霜遇水遇汗后变得更牢固，让防晒更加均匀的进行紫外线防护，防护效果增强约120%。就算军训流多少汗都不影响防晒效果，汗水中的矿物成分还会帮助防晒霜更好的保护皮肤。
注意下，国内销售的还是15年的老款，没有黑科技，不是那么急需还是选择买日本版最好。
防晒质地：涂改液
泛白程度：★☆☆☆☆
清爽度：★★★★★
油腻度：☆☆☆☆☆
香味：有
涂改液质地，含有物理防晒剂，会有很轻微的泛白，但属于看不出来的那种；成膜非常快；很清爽，丝毫不觉得油腻，还有极佳的控油效果；香味很清淡，说实话不好闻。
高丝在今年推出这款强效防晒霜，很明显是冲着资生堂来的，誓与安耐晒一争高低。这款新产品也弥补了高丝的遗憾，旗下终于有款足够强大防晒霜了。
名字中的sports就是说明了这是一款针对运动的防晒，质地是这款产品的最大亮点，不同于市面上的所有摇摇乐，这是一款化学防晒，摇出来的也就不是白色的涂改液，是绝对轻盈的凝露，这下就算你把一瓶都涂脸上都不可能泛白啦；最强效的抗汗、抗油，超级防水型防晒，即使做最激烈的运动，游泳，打网球，跑步都不会影响防晒效果，采用弹力薄膜成膜技术，让防晒霜完美覆盖于皮肤上，任何激烈的动作都不会脱落。
除此之外，还添加了角鲨烷，透明质酸，胶原蛋白，西印度樱桃提取等多种护肤成分，角鲨烷添加的防晒霜真是很少见。
防晒质地：透明凝露
泛白程度：☆☆☆☆☆
香味：有，而且很好闻
这款是不会有一丁点泛白的质地，透明的凝露，涂抹完马上干爽，看不出来痕迹。非常清爽，感觉不到任何油腻；香味是极好闻的柑橘味，有舒缓身心的效果。男生很推荐，尤其是平时爱运动的。
这是高丝公司的开架线，不知是不是因为今年是70周年的原因，推出了很多优秀的新品，这款防晒是基于畅销的蓝色瓶子基础上研发的，强效防水，防汗，防油，虽然没有加入最高科技，但依然是以超高性价比赢得好口碑，不及上面两款的地方，在于质地，肤感，科技含量低一些，但对于预算不高的亲绝对是首选，同时这款也是夏天用在身体的强效防晒。
防晒质地：乳液
泛白程度：★★★☆☆
清爽度：★☆☆☆☆
油腻度：★★★☆☆
香味：无
四款里只有这款不是摇摇乐，是乳液质地，稍有黏腻，但也可以接受，没有上两款成膜快，轻微的泛白，但成膜后防水力很好，不含香精，没有味道。
同样是开架好物，来自伊势半公司，防晒中含有纳米级防晒粒子，能紧密的贴合肌肤，防晒持久，经过150分钟的耐水试验。同时还有添加透明质酸、胶原蛋白和木槿花提取物，涂上肌肤会有轻微泛白，成膜稍慢点，但价格十分便宜，也是免卸妆型。
清爽度：★★★☆☆
油腻度：★★☆☆☆
香味：有
涂改液质地，稍有些泛白，涂抹完没有马上清爽的感觉，过一两分钟就好了，不油腻，香味很淡，说不上好闻。
1、按时补涂：所有防晒霜都需要补擦，随着时间汗水会带走了一些防晒霜，军训这种长时间暴露在阳光下，每一小时补涂一次。方法：用毛巾或纸巾擦去汗水直接补擦在肌肤上就可以，如果实在不方便，可以选择有防水功效的防晒喷雾。
2、多喝水：大量补充水分喝水，皮肤中有充足的水分，也能折射部分紫外线，何乐而不为，喝水还能促进新陈代谢。
3、补充维生素C：我们都知道VC是美白成分，可以抑制黑色素，还能抗氧化，防止色素沉积；每天口服的VC片剂，多吃含有VC的蔬菜 水果。
4、晒后修复：除了使用美白护肤产品外，多敷美白面膜，涂抹芦荟胶等都是不错的舒缓肌肤，减轻紫外线伤害的好办法。
5、 不要使用去角质产品，含果酸的护肤品；晒后的肌肤会变得很脆弱，这时候不能用刺激的产品，剥离角质的产品，会降低肌肤抵抗力。
6、 使用保湿产品：紫外线除了让皮肤变黑变老外，更会让肌肤变得粗糙干燥发硬，这时候补充水分是让肌肤维持光滑弹性的最有效方法。
祝各位军训中的宝宝，白成一道光的参加开学典礼！撩汉撩妹轻松无敌！
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