《美如初见》：让你在变美的路上少花冤枉钱

最近看了一个很火的视频：一个小女孩在下课的时候涂防晒霜，细心且动作熟练，因为下一节课是体育课。老师跟妈妈说了这个事之后，了解到妈妈是个起床5分钟就可以出门的人，而爸爸一套程序下来半个小时都难以出门，而女孩就是随了爸爸，非常精致，很爱美。

爱美之心，人皆有之。很多人在“美”这件事上，都不惜大价钱买各种化妆品、护肤品，但是你真的选择对了吗？看看这本书，一定会让你找到适合自己的护肤品，越来越美。

《美如初见：护肤的真相》（以下简称《美如初见》）这本书从清洗、保湿、美白、卸妆、防晒、防腐、祛痘等相关化妆品入手，剖析化妆品成分优缺点以及适合什么样的肤质，手把手教你看懂化妆品上的成分表，是一本大众都能读得懂的护肤科普书籍。

这本书的作者是叶剑清，他是大学教授，也曾为多家知名化妆品企业做过专业咨询，对化妆品的配方有深入研究，也深知化妆品行业“内幕”，而且他的文字活泼，语言幽默犀利，不玩虚的，都是有用的大实话。

想要选择适合的护肤品，首先就要弄清楚你是什么肤质。

所谓肤质就是表现出来的某些可以感知的特质，分类方法很多，但最常见的方法就是按照出油情况分成干性、油性、中性和混合性。

那如何区分呢？有一个最简单的方法就是：洗脸后会感觉皮肤紧绷吗？

用清水洗脸之后，什么都不涂，5分钟之内如果感觉脸上紧绷，那就是干性皮肤。干性皮肤的表现是毛孔细腻，容易感觉干燥紧绷，很早就出现皱纹。

早上起来用纸巾在脸上按压一下，如果纸巾上面都是油，那就是油性皮肤。油性皮肤的特点是脸上油腻，毛孔粗大，容易出现黑头、痘痘。如果额头、鼻子多油，脸颊少油，那就是混合性皮肤。

中性皮肤是最幸运的，毛孔细腻不显眼，；脸上没有多余的油，洗脸后也不会感到紧绷。

这种方法并不完全正确，但是简单明了，便于理解掌握，很实用，尤其是对于我们选择清洁、保湿、防晒等产品。

通过以上方法，我确定我是油性皮肤，很爱冒痘痘，脸上总是觉得油腻腻的。那我现在用的洗面奶是雅诗兰黛红石榴洗面奶，它属于皂基洁面，适合健康的油性肌肤夏季晚上使用。但是它里面有添加了氨基酸的成分，而氨基酸类洗面奶是油性皮肤的最稳妥选择，也适合各种皮肤用。所以我在洗面奶的选择上还是没有太大错误的。

关于洗面奶还有一个很大的误区：很多人都觉得男女洗面奶不能混用，其实男女的皮肤并没有本质的区别，只是有一些细微的区别，男性通常角质厚，油脂分泌旺盛，所以男性的洗面奶更强调清洁能力，基本都是皂基配方。实际上男女是可以互用洗面奶的，市面上将洗面奶分开卖也不过是为了营销。因为无论你用什么洗面奶，都要选择配方科学、清洁合理。刺激性极低的产品。

说到保湿就不得不说一说国货老牌子万紫千红润肤脂，他的形态是半固态，主要成分是甘油一类的物质，对皮肤有一定的营养作用。尤其适合冬天使用，油是真油，但保湿效果也是很强大，用来做手膜的不二之选，面部干燥也可以用它来滋润，效果立竿见影，价格也十分亲民。

在这本书中还对防晒、美白、祛痘等问题做出了详细的分析，不来虚的，都是干货，不光揭示揭示行业“内幕”，“保姆式”帮助挑选适合自己的化妆品，还逐个测评常见常用的品牌化妆品，“对号入座”帮你做取舍。

如果想更好地护肤，《美如初见》这本书不可错过。