现在妹子们越来越爱美了，也真的越来越漂亮了，不过我想问一下，你的梳妆柜里是化妆品多呢，还是护肤品多呢？
最近不化妆出门就是不礼貌的理念从韩国传进了咱中国，更有甚者，化妆技术要从娃娃抓起也狠狠地刷了一遍妹子们的三观。确实我们看到的日韩明星皮肤都是水灵水灵好的不要不要的，但是请注意：这不是化出来的，更多是养出来的。
相信大家身边都有那么一两个皮肤超好的人，不管怎么吃辣脸蛋就是很白皙还不长痘。这和我们自身的身体素质有关系，如果人的消化系统循环系统比较好的话，皮肤所需要的营养就能得到及时的供给，体内的毒素垃圾也会及时排出，皮肤自然水润光泽。
所以多喝水的提示不是空穴来风，皮肤需要大量的水分来保持活力，同时多喝水可以促进身体的循环系统工作，使体内的垃圾流畅的排出体外，现在很多妹子忽视喝水这件事，就使得垃圾滞留在体内或皮肤表层，出现一系列的皮肤问题。
不要熬夜千万不要熬夜，因为肝脏是人体解毒的关键器官，晚上十一点到三点正是大脑休息肝脏专心工作的时期，如果熬夜，肝脏就无法正常发挥它的作用，长期下来肝脏产生疲惫，疗养身体的作用就会减弱。
外在的保护也很重要，有的妹子说皮肤干，有的妹子说皮肤太油，这根本的问题是缺水。所以外在的补水也很关键，去实体店咨询导购员选择适合自己的面膜，或者精华液，爽肤水都有很好的作用。还记得范冰冰顶着面膜出门被拍到的照片吗，面膜一般能够为滋养皮肤发到事半功倍的效果。不过敷面膜之后记得洗脸，十几分钟皮肤营养已经饱和，不清洗很容易堵塞面部毛孔。
还有很关键的一步是清洗，化妆对皮肤是个严酷的考验，请不要将化学物质或者矿物质滞留在皮肤表面，长时间下来一定会出现暗斑痤疮等问题。卸妆一定要用卸妆水卸干净，有时不化妆也可以适当用它来清理一下毛孔，不过事后要清洗。去角质洁面乳是个很有效清理面部的东西但是不要多用，这很容易伤到皮肤。
皮肤不是一天就能好起来的，要学会适度的保养，不要粗心大意也不要草木皆兵，小心过犹不及呦。
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