中国女人比男人辛苦 发丝也要告别压力伤害

发丝也要告别压力伤害

场景一：

梳头时对着镜子忽然发现了一根白发，忍不住惊呼：“我竟然长白头发了！”

场景二：

和朋友聊天谈到发质，“以前上大学的时候头发又多又黑，现在又少又黄，老了哎~”（其实距离大学毕业也才两三年）

发丝受到的压力伤害：

这两种场景你熟悉吗？我们不过是70、80、90，可是白发却早早爬上头。造成头皮松弛、老化等问题的原因除了年龄不断增长而累积的伤害外，现代都市女性面对的压力早已是超负荷，表现在头发上就是脱发、掉发，甚至过早出现白头发。

英媒：中国女人比男人辛苦

英媒：中国女人比男人辛苦

近日英国《每日电讯报》网站发表了伊登•柯林斯沃斯的文章《中国的性别主义：女人是二等公民》称，中国的女性比男性更辛苦，特别是所谓的“大龄剩女”，承受着更大的压力。中国社会普遍认为女性要在25岁前找到另一半，28岁前还没结婚，会面临着压力。职场女性也负担着一个家庭的经济收入。此外，中国20.3%的家庭，女人包揽了全部家务；41.7%的家庭，女人承担了大部分的家务……

现代都市女性过早出现脱发、掉发，甚至是长白头发跟压力大有紧密的关系。到底怎么样才能回复一头乌黑的年轻发丝？

现代都市女生长白发的主要原因

精神因素

现代都市女生长白发的主要原因：

1. 精神因素：

如果一个人长期处于精神高度紧张或者郁郁寡欢的环境里，再加上操劳过度，乌黑的头发很容易失去光泽，进而花白，甚至白发苍苍。

2. 营养状况：

毛发同其它各部位的器官组织一样，也需要有充足的营养来保证它的生长。如果饮食中长期缺乏营养，就会影响黑色素的形成，使头发由黑变白。据医学观察证明，如果身体长期缺乏、维生素B1、B2、B6以及蛋白质、植物油，也会导致头发由黑变白。

3. 外在方面：

环境污染、紫外线以及烫发染发均会导致头发中的黑素减少，黑素细胞凋亡，头发颜色变浅，脱色。

回复乌黑发丝，告别压力伤害

回复乌黑发丝，告别压力伤害：

压力增大会导致长白发，特别是短期迅速长出的白发，这种突然变白的头发，往往是一根头发有黑有白，不过这种是可以养回来的，不需要拔除。

1. 头皮按摩最减压：

日常洗发护发时，可以为头皮进行减压按摩，在洗发后，使用头皮专用护理产品，并用指腹轻轻按摩头发，头皮会得到舒缓和放松。不用嫌麻烦，每周1-2次就可以了。

食补护发—“吃”出黑发

2. 食补护发—“吃”出黑发

黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，很可能出现白发，因此需要你即使补充微量元素及维生素群。

比如维生素B1、B2、B6以及蛋白质、植物油。

用砭石梳子梳理头发

3. 用砭石梳子梳理头发

可以用砭石梳子梳理头发，通畅头部的经络，祛除血中压力过大产生的热毒，会慢慢变黑的哦！

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