如何通过小细节改变外貌？

变美一定要花很多的钱吗？自从我写文以来，很多姑娘就问过这个问题。

但其实变美≠买奢侈品大牌，相反只要在一些细节上注意了，更能让别人感受到我们的美感。

图源@旺旺碎冰冰叫田爽

“细节决定成败”，仔细回想下那些给我们留下好印象的人，往往都不是身傍名牌的，而是在细节上稳稳拿捏住的人。

干净洁白的鞋缘、没有褶皱的衣服、优雅的举止...这些都是足够打出高分的细节。

今天就来给大家上30个通过改变细节、只要坚持就能变美的小技巧，包括护肤、化妆、穿搭、内在等，值得收藏~

1.洗脸时不要忽视发际线

大家一定要仔细清洁发际线，不然留下的泡沫堆积很容易闷痘、肤色暗沉的！

图源@你要的coca cola

之前理发师就有给我安利everbab弹力束发带~

它的面积很大，能把整个脑袋的头发都罩住，一些小碎发都不会掉下来，用完取下来头发也不会变形。

图源@子荷-

2.多擦擦嘴角

有的姑娘平时吃完东西不会仔细擦嘴，或者洗脸时不会照顾到嘴角，长期下来嘴角就会出现暗沉，看起来脏脏的。

所以平时吃完饭记得要擦嘴，卸妆一定要用专门的眼唇卸，在唇部敷10，洗脸的时候多在嘴角打圈揉搓

图源@你知道我超可爱

3.粉底可以准备两个色号

用两个色号的粉底液上妆，会看起来更立体，不会有假面感。

之前给大家说的明暗底妆法就是用了两个色号，白一点的涂在内轮廓，深一色号的涂在外轮廓

这样显得面中很饱满，还能很自然地修饰轮廓。

图源@会跑的三百块

4.低成本的美甲

经常做美甲的姑娘就知道，每次其实价格都还挺高的，而且长时间让美甲店的光疗灯照射，手还容易变黑。

我身边的很多小姑娘就爱在网上买美甲贴，一大堆才二十三来块钱，样式也很多，两天一换根本不心疼。

主要是撕拉还特别方便，对指甲几乎没有损伤，很多博主都已经买美甲贴啦~

图源@shgiook

5.定期换发缝

有的姑娘长期只固定一个发缝，就容易越来越宽，所以一定要定期换发缝。

教给大家两个我经常操作的方法，对拯救秃头很有帮助，还能修饰头型。

①斜向型三七分

②前正后斜式

图源@小塌

6.准备几双白袜子

如果觉得自己的穿搭太过于普通，没什么亮点的话，可以换上一双白袜子，就是这种盖住脚踝有点长度的~

很多法式少女就特别爱穿白袜子，就算是很普通的衣服，只要加上白袜子之后，能立马时髦了不少。

而且白袜子一年四季都可以穿，接下来的秋冬也能拿来凹造型，家中常备~

7.项链叠戴更潮

现在很多时尚弄潮儿都喜欢把两条项链叠戴，看起来会更有层次感。

图源@小盐Yeonji

一般叠戴是一条基础款+一条设计款，一长一短，颜色是一样的

初尝试的小白，可以先选这种单链子+吊坠的组合，基本不会出错，还很百搭，两条项链戴出了3个风格。

8.睫毛打底支棱起眉毛

很多姑娘的眉毛毛发很少，或者软塌塌的没有形状，就可以试试睫毛打底刷眉毛。

睫毛打底是透明的，而且有定型的作用，沿着眉毛生长方向刷就能刷出很自然的毛流感。

图源@张轻轻

9.盒型鼻真的绝

塌鼻梁圆鼻头的姑娘，一定要试试盒型鼻修容，这种修容主要就是把鼻尖尖从圆形修成长方形。

图源@牛油火锅拌大蒜

①鼻梁两侧修容画一个c字型，上宽下窄。

②鼻子两侧、鼻梁和鼻头都涂上高光，注意鼻头横向画一个菱形。

图源@怀猫er

10.框架眼镜换成隐形眼镜

眼睛是心灵的窗户，变美第一步，就是取下你的框架眼镜，换成隐形。

选隐形眼镜之前要做好功课，关于度数、含水量、材质等。

刚尝试隐形的姑娘我建议选非离子水凝胶材质，一周大概佩戴2-4次，另外周期越短肯定对眼睛的伤害更小~

11.每天喝足水

多喝水皮肤真的能变好，而且还能解决肠胃问题，每天如果坚持喝1.5L-1.7L水，两周会明显感觉到皮肤在变好~

平时不爱喝水的妹子，你们可以去挑一个颜值比较高的杯子，好看的杯子都会增加喝水的频次。

如果是久坐的学生党or上班族，可以直接买一个超大型水杯，上面有喝水时间点的刻度，随时监督自己喝水，对不爱喝水的姑娘特别有效！

12.用卸妆油/卸妆膏代替卸妆水

卸妆水擦拭擦拭皮肤很容易破坏角质层，我推荐大家都去换成卸妆膏/卸妆油，更不容易伤害到皮肤。

取出一枚硬币大小，然后再掌心搓热让它完全油化，再和洗面奶一样在脸上打圈按摩，接上一点水继续乳化洗干净就好了

图源@张白胖

这样会比卸妆水卸得更干净，也会保护角质层，尤其是敏感肌一定要试试。

图源@我是一颗小菜花

13.一折买书

腹有诗书气自华，经常看书真的能从外表上提升一个人的修养，举手投足间展示的就是涵养和文化。

我这里推荐大家看纸质书，更不容易分心，而且拿在手上也会更有分量。

14.坚持涂护手霜

手是人的第二张脸，一双干净光滑的手真的很加分。加上马上秋冬了，手很容易干燥，所以大家一定要养成日常涂护手霜的好习惯。

图源@Vicky.k

不用买很贵的大牌，平价也有很多好用的，便宜又大碗。我给大家收集了一些自用的性价比高的护手霜

图源@Echo

涂的时候注意多按摩关节和指缝，这是最容易起纹干燥的地方。

15.多做全身燃脂运动

很多姑娘觉得自己胳膊粗、腿粗、有小肚子，就会去针对这些部位做相应的运动。

但其实瘦身更多是整体的，只要全身体脂减少了，该瘦的地方自然就瘦下去了，而且看起来还很协调~

图源@辣度刚刚好

我平常做得最多的是帕梅拉的全身燃脂操，非常有效，基本一两周就能看到很明显的变化。

图源@帕梅拉

刚接触的同学，可以从低强度开始，每天做10-20分钟就可以了。

16.用对化妆刷

有时候化出来的妆不好看，有可能是你的化妆刷用错了，每个刷子都有自己的作用。

比如同样是眼影刷，大号负责打底眼周和晕染，中号更适合用来晕染眼下。

图源@小liu耶

所以在每个化妆步骤之前，要拿对正确的刷子，我这里附上不同化妆刷的用途，大家可以保存收藏起来。

图源@沙沙sasa

17.坐着就能瘦小腿

瘦小腿其实只要每天坚持三个坐姿动作，就能看到效果了。

①平地跪坐②勾脚跪坐③弯脚跪坐

图源@今天也很可爱呀

注意这三个动作，一定要让脚后跟充分紧贴，每个动作做3次，每次1min，很有效果的。

18.余粉留给鼻子

如果每次化妆，鼻子都容易卡粉的话，那就在上粉底时避开鼻子。

等到全妆上完之后，再用剩下的粉底轻轻拍打在鼻子上，就不容易卡粉了。

19.眼睛和嘴角提亮

有时候化完妆还是觉得整张脸有点垮，就可以试试张凯毅老师的化妆技巧：

用比肤色浅的遮瑕，画在眼角下方的三角区和嘴角下方的位置

这两个地方一膨起来，整张脸就像做了热玛吉一样往上提了，看起来面部特别饱满，状态特别好。

图源@Kaiuet

20.十秒钟快速消除饥饿感

在感到肚子饿控制不住吃零食喝奶茶的时候，可以试试日本很火的10秒消除饥饿法：

只用在原地高抬腿20次，大概耗费10秒，这样大脑会以为体内糖分增加，所以空腹感就消失了。

21.肿眼泡提亮眼头

大家是不是一般都会在眼皮中央点上珠光眼影？但其实这对肿眼泡星人非常不友好，反而还会显得更肿。

正确的做法是，将提亮抹在靠近眼头前1/3的位置，去肿效果会好很多。

图源@Soul

22.鞋裤同色显腿长

关于穿衣这方面，大家很关注的一点就是怎么穿才能显高，这里我告诉你们一个一年四季都能用的显高公式：鞋裤同色。

不管是夏天的凉鞋，还是秋冬的靴子，主要保持鞋子和下装同色，视觉上就会拉长比例

▲明显右边的鞋裤同色，更拉长比例

图源@赵大喜

要想极致显高，我建议小个子的姑娘都去试试黑裤+黑鞋，腿长一米八既视感！

23.外套打开穿

这段时间有的姑娘已经开始购入秋季单品了，我给的一个建议就是，秋天的外套一定要打开穿，让内搭展示出来。

图源@晚申申

不管是衬衫、针织开衫、薄外套还是风衣，都要敞开，这样不仅能制造腰线，还显得穿搭很有层次感。

图源@恩桃二、w小姐和E小姐

24.用椰子油护发

现在大家都慢慢地意识到了，头发是打造氛围感的一大利器，即使长相身材不突出，一头顺滑光泽的头发也很加分。

姑娘们可以在平时的洗头前加上一道椰子油的流程。

先绑个马尾，涂上椰子油，包个丸子头用浴帽包起来。停置2h左右之后再用护发素乳化，最后再洗头

图源@鱼鱼

25.防晒一定要做足！

最好的抗老、美白方法，就是防晒。像脸上的痘痘、暗沉、斑点，绝大多数都是紫外线造成的，所以防晒一定要做足！

图源@赤+赤

最抗打的是硬核防晒，也就是防晒帽、太阳伞、防晒衣这种遮挡式的，然后就是防晒霜了。

不管是出门还是在家都要涂防晒，脸上的防晒用量大概是一枚硬币的大小，用少了作用就不大~

26.想瘦脸选中分刘海

大家换发型其实都有个很统一的标准——就是要显脸小。

发型千千万，我推荐你们安排上一个全能的中分刘海

图源@shen02

有了这个刘海，不管是颧骨突出、塌鼻子，还是大腮帮子，都全部给你修饰得明明白白。

它对侧脸的缺陷尤其管用，制造美女氛围也妥妥的！

27.让眼神更柔和

有时候感觉自己的照片看起来特别不自然，还有点瞪眼，而明星们的表情管理都特别到位

其实只要做到这个小细节就能改善了：

把眉毛稍微往上抬一些，同时眼睛要轻轻地虚一点，想象有一束温暖的阳光照在你脸上的那种感觉

图源@Lady Melody

这样就没有瞪眼睛的样子了，看起来就很柔和，有种自然的松弛感。

29.敷面膜时间换成晚上

是不是有的同学会在化妆前敷面膜？其实这样对皮肤特别不好，最好的时间是在化妆的前一天晚上敷。

时间最好不要超过15分钟，另外敷完后剩下的精华不要擦脸，可以用在脖子或者其它干燥的部位。

30.每天记录10件开心事

准备一个笔记本，或者便签纸，甚至直接用手机里的备忘录。

当天遇到了开心的事（路边看到漂亮的小花、朋友的夸奖这些微不足道的事情），就记录在本子上或者手机里，每天记录10件。

这样长期下来你打开复盘，就会发现自己的生活原来这么美好，遇到再多的emo也会开朗乐观起来~

变美唯一的捷径，就是坚持，希望大家看完这篇文章之后，都能从生活的细节上开始一点点改变，做最美最自信的自己~