昨天，糕姐走在路上忽然发现迎面飘来了一团团的小毛毛，心里顿时“咯噔”一下：“太可怕了！又到了飘柳絮的时候了！”
文|熟梨糕 编辑|小鱼
对于我们这些爱过敏的弱势群体来说，春天真是一个让人又爱又恨的季节，因为春暖花开的同时，也是各种花粉柳絮最横行的时刻，一不留神就容易中招——不是喷嚏连天就是满脸红疹，简直苦不堪言。所以糕姐赶紧给各位小伙伴们来安利一大波防治过敏的“神物”！
抗过敏鼻炎喷剂
先来推荐几款好用的鼻炎喷雾，鼻子不通气、打喷嚏、流鼻涕用这几样高口碑人气产品准没错！
AG NOSE过敏性急慢性鼻炎喷剂
价格：代购约87元
深蓝色：清凉款 | 浅蓝色：温和款 | 紫色：湿润药效持久
▲日本超人气AG鼻炎过敏性鼻塞喷雾，适用于各种急，慢性鼻炎；鼻窦炎；萎缩性鼻炎；干燥性、过敏性鼻炎；感冒引起的鼻塞、头痛、流鼻涕……是去日本必买药品之一。
用法与用量：
1、鼻塞每次1—2喷，每日3—5次，建议间隔3个小时以上。亦可根据病情使用
2、感冒时每次2—3喷，每日4—5次
3、用后头略仰并轻揉鼻部10秒，效果更佳
4、预防感冒时可不定期喷用
Sato佐藤制药NAZAL鼻炎喷剂
价格：代购约93元
蓝色：原味 | 紫色：薰衣草 | 绿色：薄荷
▲主要的作用是缓解过敏带来的鼻塞，流鼻涕，好处在于它不刺激，不会喷完了比不喷还难受。不刺激换来的效果就是起效虽然不是在几秒之内起效，但是持续的时间还是挺持久的，症状不明显的时候一天三喷基本上就能换来比较舒畅的感受了。
用法与用量：7岁或以上：每日2至3次，每次按压喷头1至2下将药液喷于各鼻孔内，每次间隔3小时以上。
Rohto 鼻炎喷剂
价格：代购约88元
▲乐敦Rohto Alguard鼻炎喷剂喷雾状、cool的清凉快感、药液长时间留在鼻腔，与健康的鼻腔PH值相近的弱酸性处方，保持鼻腔清洁，镇静鼻粘膜肿胀，充血等炎症。有效缓解急性鼻炎、过敏性鼻炎、副鼻腔炎（鼻窦炎）引起的鼻塞、鼻水（鼻涕过多）、喷嚏、头痛头重等症状。
用法与用量：7岁及以上可以使用。一次按压一到两下，三到四个小时可使用一次，一天可使用六次。
提高免疫力保健品
除了用外用药缓解症状外，如果你每年春季都会受过敏症狂困扰的话，就要试着从提高自身抵抗力着手了，下面推荐几种能够有效提高身体抗过敏力的保健品，可以尝试下看看对过敏症状有没有缓解。（P.S:不要同时补充过多同类营养素，也容易造成身体内微量元素超标哦~）
Caudalie欧缇丽葡萄籽胶囊
价格：128元/30粒
▲欧缇丽的葡萄籽已经红了很多年了，网上有为被过敏困扰的童鞋，吃了3盒他家的葡萄籽，皮肤发痒和出疹子症状减轻不少。究其原因，就在于葡萄籽内含葡多酚，OPC是“Oligomeric ProanthoCyanidins”的简称，又叫原花青素，对于治疗过敏症状有奇效，是存在于葡萄籽中的一种天然植物多酚类物质，它能有效清除体内多余的自由基，保护人体细胞组织免受自由基的氧化损伤，防治过敏、癌症、衰老等100多种与自由基有关的疾病。如果经常受过敏困扰的小伙伴可以试试看。
用法与用量：每日1次，1次2粒
swisse高浓度螺旋藻片
价格：代购约200元/200粒
▲澳洲的swisse除了蔓越莓胶囊很有名外，还有各种保健品，像是螺旋藻片，其中的有机天然高浓度螺旋藻具有减轻cancer放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。所以经常服用可以降低胆固醇、调节血糖、增强免疫系统、保护肠胃、治疗贫血症等症状。
用法与用量：初始使用：每天1-2片，日常养护：每天3片，最佳养护：每天6片，温水送服。
日本山田养蜂场最高级别天然蜂胶软胶囊
价格：代购约459元/100粒
▲蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂,混入自身分泌物行程的一种胶状物质。被公认为具有全面保健功能的液体黄金。蜂胶具有抗病毒和提高免疫力的作用，能有效缓解鼻炎、慢性胃炎、皮肤红肿发炎等症状，还有降血压、血糖等功效.。世界上产蜂胶的地区中，巴西蜂胶是最为出名和优质的。所以，哪个牌子的蜂胶好，以巴西蜂胶为首选。山田家的蜂胶产地就是巴西，算是蜂胶中的高端品，所以贵点也值了。
用法与用量：口服每日3-5粒
过敏期适用护肤品
过敏季节什么事最恐怖的事，莫过于莫名其妙出个门就毁容了——脸上发红出疹子，所以，用低敏性的护肤品就很重要！下面就给大家推荐几个适合过敏期用的好东西~
Curel珂润 药用浸润泡沫洁面
价格：代购约100元/150g
▲过敏期更要多注意清洁，不然毛孔很容易被各种导致过敏的脏东西阻塞，珂润这款泡沫洁面的压泵可直接挤出细密的泡沫，省去了起泡的时间，最适合上班赶时间的懒星人了！而且珂润家的东西都很天然，无酒精、无香精、无色素的添加非常温和，洗完一点也不紧绷！冲洗也很方便，不会有假滑感，很满足早上不用过度清洁的要求。
适合肤质：干性皮肤不紧绷，油皮洗得干净，各种肤质都适合用的洁面
MUJI无印良品 敏感肌滋润型化妆水
价格：70元/200ml
▲无印良品家的护肤品成分很天然，高保湿系列也是他家最畅销的护肤品系列，很适合敏感期脆弱的皮肤，不会造成刺激。而且含有天然保湿成分的葡萄柚籽精华和含有护肤成分的马齿苋精华，不添加任何容易导致肌肤刺激的酒精、防腐剂、香精等。含有作为皮肤保护成分的高保湿效果ripijua（聚季铵盐- 51）、透明质酸等。最能满足干燥季节敏感肌的补水需求了！
适合肤质：本系列化妆水和乳液分为清爽，滋润，高保湿三种。按肤质来说，清爽型适合油性及混合偏油性肌肤，滋润型适合中性及一般肤质，高保湿型适合干性及混合偏干性肌肤。
MINON 氨基酸敏感肌保湿乳液
价格：128元/100ml
▲这款乳液同样是大名鼎鼎，Cosme排行第一的长青款，超棒补水效果，效
果打败各种大牌，用了都觉得性价比高，回购率也是最高的。这款产品蕴含健康肌肤不可缺少的9种氨基酸并蕴含低分子化玻尿酸，更适合干燥的肌肤吸收，保湿力极高。含有神经酰胺能修复过敏皮肤，强力保持水分、提高肌肤本来的防御功能、使肌肤不受外界刺激的效果。就算不说它的抗敏性，就只看补水效果也觉得是一款非常好的保湿乳液。
适合肤质：任何肤质
城野医生 海洋胶原保湿八合一啫喱面霜
价格：300元/50g
▲出自城野医生黄金紧致系列，它家经典中的经典，cosme大赏第一名，一瓶八项全能，被称为史上全能面霜。洗完脸后擦这瓶就相当于擦了化妆水、乳液、美容液、眼霜、面霜、按摩霜、面膜和底霜，涂了很好吸收很保湿且不油腻，春天用完全hold住没问题。胶原蛋白、玻尿酸、神经酰胺各种高能成分配合，淡斑亮白，针对松弛肌肤提拉，眼周、嘴角的小细纹全都“拉起来”，用之前脸松松的，用之后整张脸都饱满让人立刻年轻5岁！
适合肤质：任何肤质
出门抗过敏装备
讲了这么多在家内调外养的过敏绝招，还要注意出门防护！推荐几种出门必要的防护装备，全副武装才能安然度过让人担惊受怕的过敏季节。
VAPE PM2.5防尘雾霾喷雾
价格：58元/58ml
▲这种隐形口罩适用很方便，随时随地对准脸庞喷雾一下，即可产生一层离子保护膜。可以弹开灰尘，细菌，配合使用天然润水成分的透明质酸，使用感觉上像化妆水，滋润舒适。可以在化妆以后使用，不会使化妆花掉，使用简单，不弄脏手脸。
IRIS爱丽思立体型一次性口罩
价格：9.9元/7枚
▲柳絮最烦人的地方在于老往鼻孔里钻，所以出门还是戴上口罩比较放心，像这款立体型挂耳式口罩，立体剪裁不会蹭花妆面，粗棉绳还会增加佩戴舒适度，而且戴上貌似还有小脸的效果！
资生堂IHADA 抗炎症血型促进精华
价格：128元/14ml
▲因为过敏期间真的不论使用什么护肤品都很容易刺激到脆弱的肌肤，而这款却可以拯救过敏期间的脸~针对化妆品难以解决的皮肤炎、过敏、湿疹、瘙痒、炎症，干皮症等肌肤问题，内含抗炎症和促进血液循环的医药有效成分，有非常好的稳定效果，能让皮肤恢复正常状态。真的是很好用！敏感肌一定一定要必备！
使用方法：洁肤之后可以直接使用，可以全脸，也可以局部，患处可一天数次。不需要每天都使用，有炎症就使用，没有可以不用。
不过唠叨这么多
对于咱们天津阿姨们来说，
可能最好用的还是
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终极武器
包！头！大！丝！巾！
阿姨，你们赢了~
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