闺蜜聚会时，如何装作很懂美妆护肤的样子？

“刷酸三周了，目前皮肤状态稳定，之前的闭口已经全平了！全平了！”

“我皮肤不耐受，发痒刺痛......"

"新入了网红美白精华，倒拔干，哭死T0T"

“我黄二白，用那个色号有点假面”

当你与闺蜜聚会时，听到以上对话是了然于心还是一知半解呢？如果你都听懂了，并且能愉快地加入对话，恭喜你已经是美妆护肤界的老司机。

如果你听不懂，那请你收下这份护（zhuang）肤（bi）指南。

刷 酸

定义：v. 使用酸类产品使角质层剥落

常见搭配：Dr.wu杏仁酸、宝拉珍选水杨酸精华

延伸词组：刷酸打底（即刷酸前抹的那一层）

人人想要皮肤光滑白皙的皮肤，但无奈就是有那么多痘坑、斑点、暗沉、毛孔粗大在捣乱，所以达人们常说要“刷酸”！

听起来好刺激是不是？！想象到拿着刷子往脸上刷醋的画面。

其实刷酸就像是在剥树皮，使脸上老化的角质层剥落，促进新生肌肤生长。比较常见的成分包括A酸、果酸、水杨酸、壬二酸和杏仁酸等等，多以精华的形式出现。

不过！刷酸有风险，盲目刷酸会破坏我们皮肤的正常机能。敏感皮的宝宝们就不要作死糟蹋自己脆弱的脸了。如果你是油性肌、痘痘肌、熟龄肌，可以尝试用刷酸来美容。

Dr.wu杏仁酸

像Dr.Wu推出的从8%到18%浓度的杏仁酸

或者宝拉珍选的2%水杨酸精华

都是DIY刷酸党的常见装备

而温和、便宜又大碗的CeraVe保湿乳液

则是最常见的“刷酸打底”产品之一

安 瓶

定义：n. 装在密封小玻璃瓶里的浓缩精华

延伸词组：安瓶精华

常见搭配：MartiDerm/玛蒂德肤安瓶套装、Endocare/安多可蜗牛精华液修复安瓶

来自西班牙语“ampolla”，专业叫法是“安瓿(bù)”，近几年在中国流行。说白了就是浓缩精华，其实安瓶的很多成分化妆水里也有添加。不过安瓶因为浓度高，其中对皮肤的有效因子几乎是晚霜或营养霜的12至13倍。它可以让肌肤在最短的时间内达到最佳的状态，如果你要上镜啦参加重要活动啦，可以作为急救手段。

但是因为过于浓缩，活性成分高，会比较容易过敏。要是用多了肌肤也容易因为营养过剩长痘。

德国芭乐雅安瓶精华

德国平价品牌，一盒7支，每晚1支。属于高浓度玻尿酸，所以不能作为日常的护肤精华使用，只适合给皮肤做一个阶段性的保养，一盒焕肤，一盒巩固足够了。

烟 酰 胺

定义：n. 护肤成分，号称万金油，是很多知名美白产品的关键活性物质之一

常见搭配：SK-II小灯泡美白精华、Olay小白瓶Pro-X纯白方程式精华液

延伸词组：烟酰胺不耐受

仙女们对这个名词应该不陌生吧？烟酰胺其实就是维生素B3，它可以通过阻断黑色素上升到角质层，应用在护肤品里有美白皮肤、抗衰老、保湿、改善皮肤屏障功能、缩小毛孔、治疗痤疮的功效。它是肌肤修复的神器，护肤界的扛把子选手。

不过一个现实问题就是很多人是烟酰胺不耐受的，用了就会皮肤泛红、发痒、刺痛。

所以谨慎起见，使用含有烟酰胺的产品最好从浓度低的试起，从而建立皮肤耐受度。

SK2小灯泡

SK-II 的美白精华又被称为小灯泡

精华质地比乳液厚重一点

拍到脸上不会黏腻，吸收得很快

油皮夏天用的话会略厚，干皮就完全没问题

神 经 酰 胺

定义：n. 护肤成分，“保湿”和“修复”的代名词

常见搭配：伊丽莎白雅顿金致胶囊精华液、佑天兰神经酰胺面膜、Curel珂润润浸保湿面霜

延伸词组：口服神经酰胺

神经酰胺作为护肤成分，可谓近两年当红炸子鸡（玻尿酸在一边看着，很为自己的地位担忧）。

简单来说，神经酰胺是存在于我们肌肤角质层细胞之间的一种油脂。神经酰胺充足的话，角质层会比较完整强韧，帮助锁紧水分，抵御外界刺激，脸蛋也看起来duangduang水当当。

主打神经酰胺的护肤品，一般都会强调自己的修复＋保湿，尤其适合敏感肌，比如珂润的全系列，几乎都有含量比较高的神经酰胺。

伊丽莎白雅顿金致胶囊精华液

精华液质地有点粘稠，需要按摩吸收，吸收速度很快，味道有点像鱼肝油的味道不是很好闻，它有改善肌肤光泽度和肤色的作用。

倒 拔 干

定义：v. 吸收皮肤上本来的水分导致干燥

常见领域：唇膏、面膜、卸妆水、防晒霜

倒拔干其实就是说美妆品用之后会像抽水机一样反而收尽了皮肤的水分，比正常状态下更干。并不是什么武术动作名词！

Dior的变色润唇膏和YSL就被点名过倒拔干冠军，安耐晒的小金瓶也有被反馈说倒拔干。

黄 一 白

定义：黄调皮肤的第N白色号

延伸词组：黄二白、粉一白、粉二白

所谓的黄一白呢，不是什么人名，而是指你的肤色。黄一白，就是黄调皮肤的最白一号，二白就是次一号。一般彩妆都会分粉调黄调。如果你觉得自己很白，但是用的粉底却不太合适，除了色号也有可能是色调没用对哦。作为亚洲妹子，还是黄调居多，所以你们会常看到说自己是黄N白的笔记。

小 X 瓶

定义：护肤品的叫法

如果想当美妆老司机，势必要对产品有一个透彻的了解，至少，得知道小黑瓶小棕瓶小灯泡红腰子都是什么，才不至于跟不上姐妹们的谈话。

小棕瓶（雅诗兰黛特润修护肌透精华露）

小黑瓶（兰蔻）

小绿瓶（玉兰油水感透白光塑精华露）

小白瓶（玉兰油PRO-X亮洁晳颜祛斑精华液）

小紫瓶（黛珂保湿美容液）

绿宝瓶（赫莲娜悦活新生修护精华露）

大红瓶（玉兰油新生塑颜金纯面霜）

小金瓶（ANESSA perfect UV sunscreen aqua booster SPF50+/PA++++）

小银瓶（ANESSA essence UV sunscreen aqua booster SPF50+/PA++++）

粉金瓶（ANESSA perfect UV sunscreen aqua booster mild <for sensitive skin> SPF50+/PA++++）

粉银瓶（ANESSA essence UV sunscreen aqua booster mild <for sensitive skin> SPF35/PA+++）

小蓝管（Bioré UV AQUA Rich Watery Essence SPF50+/PA++++）

小蓝瓶（碧柔倍护防晒乳液SPF30+/PA+++）

小黄瓶（碧柔温和防晒乳液SPF25/PA++）

大黄瓶（Bioré UV Kids Milk SPF50+/PA++++）

小银蛋（伊丽莎白雅顿奇肌赋活精华液）

湿 敷

定义：v．用化妆水浸透化妆棉后敷在脸上，保持5到15分钟

相关产品：奥尔滨健康水、IPSA流金水、城野医生Labo水、娥佩兰薏仁水

湿敷也叫敷水膜,即用化妆水浸湿化妆棉(或面膜纸)贴在脸上，可以使肌肤如同敷面膜一样完全吸收化妆水的营养。过程中觉得化妆棉逐渐变干，就表明水分已被肌肤吸收了，摸一下脸蛋，润泽清凉，此时最能体会到使用化妆水后的舒适感。

敷水膜能让化妆水功效发挥到最大。时间不建议太久噢，最好不要超过8分钟，一般3~5分钟左右就够啦！

ALBION 奥碧虹健康水

水油平衡补充水份，收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性，再次清洁，调整皮肤纹理。

是敏感的可以用（含酒精啊，特敏感慎入），

有痘痘可以用，皮肤干可以用，

有湿疹可以用，日晒后可以用，

底妆不服帖也可以用，

简直样样都行啊就问你服不服！

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