都说女人是水做的，其实不管女人还是男人，只要肌肤一开始缺水，那么各种肌肤问题就跟着来了。而且我发现不管是十几二十几的小姑娘还是三十几岁的女人，皮肤出现问题的大多数原因都是缺水。一旦缺水问题解决了，很多肌肤问题也就迎刃而解了。
我们都知道缺水的皮肤容易敏感、长斑，老的也比别人快，那么赶紧来看看你缺不缺水吧，这里列举了10点常见的缺水信号：
1.中午的时候，T区出油，脸颊却干得发紧。
2.用手摸起来就是干干的，一点都不水润，也没有弹性。
3.从空调房或者电脑旁边出来时，感到脸快要裂开了。
4.洗完脸后觉得皮肤干干的。
5.是不时的就出现紧绷感。
6.皮肤起皮了。
7.肤色暗淡，出现了干纹。
8.眼角出现了细纹。
9.嘴唇出现了唇纹。
10.洗完澡感觉皮肤痒还有刺痛感。
上面10条如果中招1-3条，说明轻微缺水；中招4-6条，说明中度缺水；中招6-10条说明严重缺水了
而且现在逐渐进入秋冬季节，皮肤经过夏季骄阳的照晒，通常会变得比较脆弱。加上北方快速进入秋冬，气候转为干冷，汗腺的分泌量减少，血液循环和新陈代谢趋于迟缓，维持肌肤水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成，皮肤容易变得黯淡无光，甚至出现粗糙、敏感、蜕皮、起皱纹等现象。
所以日常补水就显得十分重要。夏季可能妹子只拍爽肤水或者精华，到了秋冬季节皮肤明显跟不上水分了，因此我整理了几套水乳推荐分享。
1
AHCB5玻尿酸水乳
考价：200元
这款真的是四季必备款 我自己也在用的，高效保湿补水，很多小仙女一换季就肌肤敏感，放在冰箱里储存 可以舒缓肌肤敏感，水的质地棉柔，用完会感觉皮肤在呼吸，比精华液更容易吸收，乳液不粘腻 很滋养。
2
自然乐园补水保湿芦荟水乳
参考价：100元
这款水乳主打补水 也带一点美白功效，质地很清爽 不油腻，尤其用于夏季晒后修复效果很棒！白菜又耐用，非要说它的缺点的话… 乳液有点难倒出来。
3
伊思蜗牛I号清爽型水乳
参考价：250元
1⃣️号水乳属于清爽型，紧致毛孔 淡化痘印，滋润保湿，用完感觉自己的皮肤都会水水嫩嫩的，很适合夏季偏油肌肤、干皮混干皮用，如果真的是炒鸡大干皮 推荐2⃣️号滋润型。
4
思亲肤莴苣黄瓜水嫩水乳 参考价：180元
这款就是植物成分，适合年轻的妹子使用。味道很清爽 补水效果也很棒！完全适合夏天。
5
MUJI无印良品敏感肌水乳
参考价：150
MUJI的特点就是简单 朴实无华。这款用来敷脸很舒服，乳液质地都很轻薄清爽 不油腻。一大瓶简简单单用来敷个水膜，清爽无负担 温和不刺激，敏感肌专用哦。
6
日本sana豆乳美白保湿水乳
参考价：150元
常年霸占日本性价比最高，敏感肌适用！清爽不油腻，炒鸡适合夏天用，有淡淡豆香味 温和不刺激，用完皮肤嫩滑 手感就像豆腐一样，但是如果你是个大油皮，就不推荐了哦。
7
芙丽芳丝保湿修护水乳
参考价：360元
质地轻盈，触感水润，让干燥 容易粗糙的肌肤成为细腻 触感超棒的健康肌肤，绝壁补水神器！温和不刺激 无限回购！用完整张脸都软软弹弹的，适合敏感肌和痘痘肌。
8
MINON氨基酸敏感肌保湿水乳
参考价：200元
堪称cosme排行榜的常青树！补水超赞！低刺激 无香精 弱碱性，专门为敏感肌和干燥肌设计，用完觉得肌肤像是海绵一样吸收水分。
9
呼吸37度惊喜水分水乳
参考价：800元
天然发酵产品 没有人工添加剂，没有防腐剂，孕妇和敏感肌的首选！涂抹之后立马吸收，给皮肤带来清爽感 具有抗氧化及增进肌肤活力的功能，防止皮肤老化，促进新陈代谢。
10
呼吸37度时光能量水乳
参考价：700元
同样孕妇和敏感肌都可以使用，可调整被打乱的皮肤循环，帮助皮肤发挥原有的潜在能力，改善肤色，增加肌肤透明度，收缩毛孔，对于痘痘肌、毛孔粗大、问题肌肤强烈推荐！不油腻 不厚重 纯净润泽，给皮肤自然呼吸的舒适感。
11
后拱辰享水研系列
参考价：1000元
不油腻又非常滋润而清爽，给肌肤供给水分和氧分，从肌肤内部打造充满水润的滋润肌肤，使用后有晶莹、清爽之感。
12
后拱辰享阴阳平衡水乳
参考价：1200元
帮助恢复肌肤平衡，调理出更加洁净富有弹性的肌肤，味道是淡淡的中药味，不油腻 吸收很快，非常保湿，适合20-40岁年龄的人使用。
13
曼秀雷敦肌研极润保湿水乳
参考价：200元
分为滋润型和清爽型，绿色为清爽型，蓝色为滋润型，这款水乳真的没有一点香味，无色无味真的很安心，敏感肌可放心使用！油皮慎入！适合干皮或中性皮肤。
14
英国BOOTS小黄瓜水乳
参考价：60元
绝对的白菜价又好用！非常非常清爽滋润，夏天可以放在包里随时随地补水，建议倒在化妆棉上擦，不油腻 吸收更快！
15
得鲜亚麻籽水乳
参考价：190元
这款能够镇静舒缓肌肤，水是凝胶状，很好推开，吸收后不油腻，深层保湿滋润，夏天可以放冰箱里储存 使用效果更佳，特别推荐油皮混油皮！
16
珂润水乳
参考价：300元
性价比炒鸡高的一款！含有补充神经酰胺，抵御干燥 保湿锁水！专门为敏感肌研制，1号清爽不油腻，大油皮的最爱！2号标准型适合中性皮肤，3号滋润型适合干皮！
17
Albion澳尔滨水乳
参考价：1000元
他家的涂抹顺序是先乳后水，渗透乳有分不同肌肤款还有夏冬款，用后感觉就是皮肤比以前更细腻，毛孔变小很多，健康水对消痘痘有比较好的效果，保湿度适中，不建议敏感肌使用。
18
Fancl水乳
参考价：200元
这款要在保质期内用完才能保证护肤功效，水很粘稠但不油腻，吸收很快，乳液也很滋润，推荐给孕妇、敏感肌、只需要保湿的人。
19
SPA茵芙莎水乳
参考价：900元
外观美貌颜值极高，质感十足，无色无味跟矿泉水一样，湿敷后保湿力很强悍。用几天会感觉皮肤环境明显改善，使用感清爽不油腻，又很锁水，就是价格偏贵。乳液分4⃣️类：1号适合油性肌，2号适合混合偏干肌肤，3号适合混合偏油肌肤，4号适合干性肌肤。
20
雪肌精美白水乳
参考价：500元
主打祛黄提亮美白，让肌肤明亮透彻，夏天用完比较清爽 但是冬天不够保湿，乳液很粘稠但好吸收，这款含有酒精成分，不适合敏感肌及酒精过敏的妹子。
21
雪花秀滋阴水乳
参考价：850元
水有点粘稠，但上脸好吸收，水乳都是淡淡的中药味，补水效果很棒，祛黄保湿也是他的最大特点！ 无论你是20+年龄还是50+，都同样适用。
22
雅诗兰黛红石榴套装
参考价：1300元
保湿效果非常好，肌肤饱满润泽，细腻柔滑，摸上去也柔软了许多，感觉肌肤由内而外透出水嫩光泽，焕发滋润靓丽，用后肤色也提亮了许多，能让原本粗糙暗淡的肌肤变得柔滑细嫩！
23
悦木之源灵芝焕能套装
参考价：800元
“肌肤灭火器”，对于痘痘粉刺效果比较明显，如果有痘痘粉刺问题困扰的小仙女们 可以买一套来试试，能够迅速舒缓镇静泛红肌肤，安抚炎症刺激，推荐给痘痘肌，敏感肌慎用！
24
茱莉蔻玫瑰花水乳套装
参考价：1200元
一直以无添加而出名，他家的洗面奶很棒 洗完脸不会紧绷而且很滋润，对于年轻的妹子们这一套完全可以满足日常需求。
25
兰蔻水份缘保湿套装
参考价：1200元
三步骤：水+精华+凝霜，用完能够很好的保湿补水，皮肤很水润，对于肌肤排浊 提亮肤色也很有效，适合18-22岁年龄的小仙女们使用。
26
资生堂悦薇系列水乳
参考价：1500元
乳状质地，混杂着橘色颗粒，揉搓起泡后就会消失 温柔舒服，秋冬用的话略干燥一点，适合春夏交际用。
27
资生堂新透白樱润透白水乳 参考价：1000元
含有樱花美白提取物，能够有效抑制黑色素，美白效果有目共睹！关于美白那篇日记有提到，不会像雪肌精一样酒精过多，这款适合各种肤质，坚持使用 效果看得见！
28
黛珂紫苏水 牛油果水乳
参考价：1000元
黛珂家的明星产品，被誉为“消灭闭口的神器！”主推给夏季易出油，受痘痘粉刺黑头困扰的妹子们，牛油果乳液因为加入了植物油和果油，所以软肌效果很好，顺序先乳后水，助于吸收。
29
SKII神仙水套装 参考价：1000元
作为一个炒鸡无格 1500敌大油皮怎么可能不用它？简直是油皮救星！用后会感觉皮肤往水油平衡方向发展，当然里面含有酒精成分，不推荐干皮敏感肌使用！
30
菊正宗日本酒保湿水乳
参考价：180元
这款也是便宜又大只，设计有按压嘴，很方便实用，保湿效果很棒，上脸能够很快渗透到肌肤底层，缺点是含有酒精，敏感肌慎用！适合油性混合型肌肤。
一共30款产品都我要说的是 一定要补水！不管你是干皮还是油皮 补水是关键！请大家按照自己的肤质来选择适合自己的吧。
当然了为了给大家推荐更好的产品，我对这三十款产品做了详细的笔记。
油皮混油皮
澳尔滨水乳（先乳后水）：油痘皮首选！
悦木之源水乳：对痘痘有消炎镇静舒缓作用，建议敏感肌先局部测试。
黛珂紫苏水 牛油果乳液（先乳后水）：调节水油平衡，灭闭口。
SK-II：收缩毛孔，控油补水，敏感肌慎用！
雪肌精水乳：主打美白，敏感肌慎用！
茵芙莎水乳：调节水油平衡，干皮也适用，稳定肌肤。
伊思1号水乳：清爽保湿，干皮也适用。
呼吸时光能量水乳：改善肤色，推荐痘痘肌，毛孔粗大，问题肌肤。
得鲜亚麻籽水乳：镇静舒缓肌肤，干皮也适用。
珂润1号水乳：专为敏感肌研制。
菊正宗水乳：控油保湿，敏感肌慎用！
干皮 中性皮肤
兰蔻粉水系列：干皮首选！
AHC玻尿酸水乳：高保湿滋润。
自然乐园水乳：补水美白，适合单纯补水。
伊思2号水乳：滋润保湿。
思亲肤莴苣黄瓜水乳：适合没有肌肤问题的年轻妹子。
无印良品水乳：敏感肌适用，单纯补水 二次清洁。
sana豆乳：敏感肌适用。
芙丽芳丝：补水神器！敏感肌适用。
MINON：敏感肌适用。
呼吸惊喜水分系列：孕妇和敏感肌首选！
后拱辰享水妍系列：补水滋润。
后拱辰享阴阳平衡：调节水油平衡。
曼秀雷敦肌研极润：敏感肌适用。
英国boots小黄瓜：单纯补水 二次清洁。
珂润水乳2号3号：敏感肌适用。
Fancl水乳：孕妇、敏感肌、单纯补水。
雪花秀滋阴水乳：保湿祛黄。
雅诗兰黛红石榴系列：保湿 提亮肤色。
茱莉蔻玫瑰系列：日常补水。
资生堂悦薇、樱花透白系列：补水美白。
好了 今天的推荐就到这里了。
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