水杨酸、果酸、杏仁酸，你真的用对了吗·上篇

刷酸对肌肤来说，肯定是「破坏性建设」，依照浓度的不同，从角质层到表皮层，一层一层的穿透与剥脱，最后达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。但是不见得每个人都禁得起这种破坏，很多人因为没搞清楚自己的肤况与刷酸的know-how，反倒因为长期对皮肤屏障的反复破坏和重建，而导致皮肤过敏，让焕肤变成毁肤。现在老牛就针对痘痘子民们在网上的5个最想问的刷酸困扰，一一来说分明。

水杨酸、杏仁酸和果酸，这三种酸在治疗痘痘时的优缺点各是什么？

果酸是在1974年由美国的史考特医师所发现的，英文缩写是AHA（alpha hydroxyl acids），他把从水果中提取出来的α羥酸，也就是果酸，多次涂在脸上，发现它可改善表皮新陈代谢、加速死皮脱落、刺激皮肤再生、令毛孔缩小，1993年被美国时代杂志列为年度10大风云产品。因为果酸是利用「酸能腐蚀、剥脱死皮」的原理，加速表皮细胞新陈代谢，所以具剥落老旧角质、避免角质堆积，同时疏通毛孔、减少皮脂腺分泌的功效，如此一来，肤色的透明度自然大增，肌肤也会看起来更加明亮光滑。

最常见的果酸是乳酸或甘醇酸。以甘醇酸为例，属水溶性，所有AHA中分子量最小的一种，很容易穿透皮肤，因此对肌肤表层刺激度较大，用了会有明显的刺痛感，尤其是中干性肤质的人，感受会特别强烈。

低浓度的果酸（10%以下）具备非常好的保湿和去角质作用，促进最外层老化的角质层剥脱，所以能溶解粉刺，提亮肤色，改善肤质。中浓度的果酸（10%－30%）能到达真皮层，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹，有不错的效果。高浓度(30%－70%）的果酸焕肤可祛除色素、刺激真皮胶原收缩和促进胶原蛋白增生，改善细纹、干紋，还可同时改善痘印和痘疤，这也是为什么正确刷完酸后，经过完美的疗程，不仅表皮健康再生，真皮层胶原蛋白也完美再生，皮肤反而因此变厚，皮肤抵抗力也随之增强，刷酸后的皮肤就不再那么容易长痘痘了。

水杨酸则是1997年由Kligman医师以30%高浓度的水杨酸作为化学焕肤的药剂，然后发现30%水杨酸居然与他用70%果酸焕肤，得到淡化色素斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等多项效果是相同的，也让水杨酸脱离最刚开始的软化硬皮或溶解角质的角色，成为美容界的新宠。

脂溶性的水杨酸Beta Hydroxy Acid（简称BHA），刺激性低，产生累积性刺激的机会与发炎程度也都比果酸少一些，是敏感、脂漏性与中干肌肤的最佳选择。由于是分子量较大的脂溶性，所以可以顺着分泌油脂的皮脂腺，深入毛孔溶解角质间的构成形物质，溶解毛孔内老旧堆积的角质层，使角质层产生脱落，清理在毛孔中积聚过盛的皮脂与角质，对于改善毛孔阻塞、痘痘、黑头与白头粉刺、毛孔粗大的效果很不错；同时又具有抗发炎及杀菌特性，可帮助皮肤自我修护，减缓术后泛红现象。

不过，水杨酸只能对角质层起作用，虽然对表皮黑色素代谢、提亮肤色有点帮助，但效果就是不及果酸来得优秀。至于真皮层的痘疤问题，那就更是无能为力了。而巿售的护肤化妆品，水杨酸浓度被规定是在2%。长期使用高浓度的水杨酸是会引起中毒，肾、肝功能不全的病人与3岁以下的小孩是不得使用。

杏仁酸（Mandelic acid）属于果酸其中的一种，也是是目前唯一具有「亲脂性」的酸类，分子量比甘醇酸大，透皮速率较低所以刺激性小，与皮肤亲和力高，容易深入毛囊产生作用，可以抑制皮脂分泌，加强对粉刺的清除。杏仁酸因为能去角质，可做到广义的美白，但要说能抑制酪胺酸脢，减低黑色素形成，恐怕是太过天方夜谭。

保养价值，跟果酸是雷同的杏仁酸在台湾特别受到欢迎，因为分子量大加上是脂溶性，即使是高浓度的杏仁酸，也不会有太大的刺激感，能去除不严重的粉刺，让肌肤角质细致，提亮肤色，也被化妆品品牌强调可以当成「快速且深层去角质」的居家类医疗用果酸产品，但若讲到具「刺激皮肤深层的胶原蛋白增生，进行深层的美白修护」的功效，也真的是太夸大了。

如果以改善粉刺／痘痘效果的优劣度，因为强调的是角质代谢力，所以会是：水杨酸＞杏仁酸＞果酸。

对肌肤刺激的强弱度，依序则是：果酸＞水杨酸＞杏仁酸

倘若你并非是偏油的肤质，那么属于脂溶性的水杨酸或杏仁酸，刺激性较低，会比较适合你。

除了这三种酸之外，老牛也特别在红薏仁系列添加了内酯型葡萄糖酸，这是第二代果酸，也是乳酸代谢时的中间产物，属大分子果酸，刺激度低，代谢角质更温和，同时又有优异的保湿、抗氧化和活化胶原蛋白的特点，对于老化肌肤及毛孔粗大，以及想要肤况整体改善，肤色更晶莹剔透的人，是相当不错的选择。

就刺激度来说，比起杏仁酸，内酯型葡萄糖酸更温和，但是治疗青春痘的效果又比水杨酸来得好。也就是说，倘若你没有严重的痘痘问题，又觉得美白与毛孔粗大是你很想改善的困扰，那么就可以和老牛一样，将含有5%内酯型葡萄糖酸的红薏仁超临界焕白精华液，列为你的心头好，天天用，一定能感受到不错的效果。

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