适合上班族的4大补水秘籍，身处空调房也不着急

上班族每天工作节奏非常快，压力也不小。长期在电脑前工作，有时候一忙就是一个上午，连一口水都喝不上，长期呆在空调房内面对电脑，肌肤变得特别干燥，缺水脱皮的情况引发各种肌肤问题。那么上班族要怎么为肌肤补水呢？下面就来分享适合上班族的四个补水方法，供大家参考：

一、随时补水

长期呆在空调房内面对电脑是很容易缺水的，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿喷雾，当肌肤干燥的时候空出一会儿喷几下，给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水，因为它们很容易蒸发，并会带走肌肤原本的水分，让肌肤更加干燥。

雪玲妃玫瑰保湿喷雾

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草本萃取的保湿喷雾，温和不刺激。孕妇也可以使用喔，加入玫瑰花精华，能够有效舒缓肌肤，补充水分，喷出来的分子分成细腻，让肌肤吸收得更快。

千纤草补水保湿喷雾

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一款超保湿又补水的喷雾，让皮肤更有保湿滋润的效果，轻薄透气的质感，清爽一点都不油腻，充分锁住水分，无添加不刺激皮肤，轻松喷出自然美肤。

二、涂抹补水不油腻的保湿乳液

空调房里都是不通风的，加上长期对着电脑，辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况，因此在使用保湿喷雾以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露，为肌肤补水之余还透气，这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。

汉芳 玫瑰纯露

汉芳 玫瑰纯露500ml补水保湿白皙收缩毛孔天然化妆花水精油正品

一款蕴含玫瑰精华的精油，坚持使用能让肌肤更净透美白，保湿作用也很好，能收缩毛孔，解决毛孔粗大的问题，同时还提亮肤色，让肌肤更光泽更透亮。

半亩花田法国千叶玫瑰纯露

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这款纯露萃取天然玫瑰精华液，使用后能长效补水保湿，温和滋润，修复受损肌肤，使肌肤更加嫩滑细致，改善肌肤干燥，500ML大容量，有着超高的性价比，适合任何肌肤使用。

三、温水清洁肌肤，使用保湿补水面膜

回家后用温水彻底清洁 面部肌肤，把脸上的妆容卸掉。洗脸后，一定要用滋润乳充分滋润肌肤。如果想要彻底改善肌肤干燥问题，最好是每周敷三次补水面膜，能够彻底改变缺水紧绷的现象，为肌肤提高抗旱的能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。

土家硒泥坊黑面膜套装

土家硒泥坊黑面膜套装补水保湿嫩滑深层清洁毛孔祛痘女男面膜贴

一款深层清洁毛孔的黑面膜，黑茶控油祛痘，黑米滋养紧致，黑珍珠透亮肌肤，一款魔效黑金面膜让肌肤更好，更水嫩养颜，补水保湿两不误。

艾樱玻尿酸补水保湿面膜

艾樱玻尿酸补水保湿面膜贴24片 芦荟海藻水光面膜免洗晒后修护

很薄很贴合肌肤的一款面膜，补水提亮效果都不错的面膜，适用于皮肤偏黑、干燥、想拥有水润肌肤的MM，主打补水和提亮肤色的功能效果，让你肌肤不再缺水。

百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜

百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜女滋润精华海藻蚕丝面膜贴收缩毛孔

一款补水又保湿的面膜，柔软轻薄又透气，让你的肌肤吸收到充足的水分，更水润更保湿更光滑富有弹性，同时面膜也适当的减少给肌肤带来的刺激性，长期使用恢复你完美嫩滑的美肌。

绿叶复活草深层补水保湿面膜

绿叶复活草深层补水保湿面膜收毛孔控油含精华液面膜贴12片

这款有着清爽补水、活力保湿、深度锁水、水嫩透亮的功效的面膜，让你告别缺水烦恼，还能有效改善毛孔粗大、皮肤干燥、肤色暗沉的问题，还你水嫩亮白肌肤。

四、睡前呵护

最好的护肤时段在晚上10点以后，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候，在这个时候给与肌肤什么滋养肌肤便吸收什么，因此建议上班族要抓住这个护肤时机，可以在这个时间段为肌肤涂抹高效的补水睡眠面膜，充分补充白天工作时候流失的水分。

珍珠美人珍珠燕窝免洗睡眠面膜

珍珠美人精品国货 珍珠燕窝免洗睡眠面膜女补水白皙保湿紧致肌肤

一款有着深度滋养的睡眠面膜，补水保湿效果真的很好，不用担心皮肤干燥脱皮缺水啦，能让你的肌肤变得水嫩更光滑，深度锁水，也是一款打造睡美人的面膜喔。

玛茜红酒多酚亮肤睡眠面膜

玛茜红酒多酚亮肤睡眠面膜180g免洗补水保湿滋润面膜 提亮肤色

一款红酒养颜的睡眠面膜，红酒面膜有着祛痘淡斑、透亮保湿、细致毛孔、还有着保湿补水的功效喔，全新打造美白细嫩光滑的肌肤，让肌肤更水润。

肌肤之食免洗面膜

肌肤之食免洗面膜 清洁控油补水保湿滋养睡眠面膜嫩肤面膜膏

这款温和超补水睡眠面膜，真的让人爱不释手，能快速渗入肌底，补充肌肤水分，建立皮肤保湿锁水水膜，还能有效缓解敏感肌，修复受损肌肤，深层滋养修护，亲肤更易吸收，补水效果看的见，适合任何肤质使用哦，性价比也是非常高的。

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珍珂儿大奶罐 山羊奶睡眠面膜免洗 补水保湿晒后修护 提亮肤色

厚涂成膜，薄涂成霜的一款睡眠面膜，特别实用，多倍牛奶滋养力，还是免洗面膜喔，滋养、补水、锁水、提亮肤色样样功效都有，睡出Q弹婴儿肌，让皮肤告别干燥缺水啦。