沙发的你，到底要用错多少洗发水，才肯回头？

昨天感冒实在太严重了，坐办公室里用完了一整包纸，喷嚏就没断过，鼻头连着整个上嘴唇都被擦掉皮了

所以临时让囡囡来帮我发了推送，哈哈，看她表现还不错，你们喜欢昨天的情侣香嘛送你一款情侣香，我们谈个恋爱吧…

今天想跟你们分享我自己的“洗头”经历～

我不掉发，没有脱发困扰。只做过拉直，没做过烫染。没有头皮、头屑的困扰。

刚进公司的时候头发长度到腰，因为洗头、吹头太浪费时间，现在剪短在脖子。

油头皮，发质粗硬，发量多。有一段时间处在沙发阶段，现在经过调理已经慢慢变好啦～超级不爱用护发素，要是能一直宅家里，我可以3天不洗头

讲清楚发质情况，下面我们来重点讲讲：到底什么是沙发发质

正常发丝平面

沙发发质平面

正常头发洗完是充沛的、发量厚，但是沙发洗完很毛糙、容易打结、分叉，还有一个重点是特！别！干！干到让你觉得好像手里握了一堆草一样！不洗还有点油，洗了就是一堆枯草！

而且大多数沙发都是油头皮，这一点很让人崩溃。

我手机之前崩了一次，实在找不到以前的头发图

放一个明显沙发发质的图片给你们

看出来了么？

无论你用什么，只要洗完头发，吹干以后

头发丝不服贴，特别毛躁

容易炸毛

严重缺水

感觉梳子梳下去都能把发丝弄断

我一年前头发就是这个状态

当时还很长，发丝干枯缺水，变得特别脆。每天梳头发的时间在5分钟以上，经常头发打结梳不开，我都拿剪刀把结成球的那块直接剪掉

头皮出油严重，隔天洗一次已经是极限了。但是发丝越洗越干，怎么办？

关于沙发发质，我说说我的处理办法：

1.剪短

别心软，直接剪，大不了养好了再留回来。

但实际是剪完你一点都不会后悔，会觉得世界都清爽了。我留长发5年，以前我妈怎么跟我说剪掉我都不听，现在剪头发上瘾。长一点都想剪，越剪越短

2.换洗发水、护发素、发膜

大部分头发出现问题的，都是因为你现在在用的洗护产品和你的发质不适合。该扔的扔，该送人的送人，有时间心疼钱还是心疼你自己的头发吧…

尤其是像我一样，头皮油、发尾干的人，建议你尝试一段时间头皮、发尾分开洗。别怕麻烦，坚持会看到明显的效果。

发膜的话我建议有条件的人去做，不用太多，一个月一次的频率就够了。发膜会让你的发质直接从1.0升级到2.0

3.换吹风机、梳子

我之前长头发的时候，很少用学校浴室的吹风机，宁愿湿着头发睡觉第二天早上起来头疼都不用的那种！

你们别骂我矫情，用过Dyson、T3、松下的人，真得对这种不知道啥品牌的吹风机下不去手。不信你可以去试，木北用的就是Dyson

吹风机的风速、温度、质量都对你的头发有很大、很直接的影响。我非常肯定地说，如果沙发那段时间我还天天用学校的吹风机吹头，那有很大一部分可能我的头发救不回来了。

梳子也是，相信我，用完AK的气垫梳，你再也不会用国产的“某木匠”梳

今天我们重点讲讲洗发水，这两年里我几乎把火的洗发水用了个遍，选出这几个给同是沙发的你做点推荐：

它们有一个共同的特点

洗发水都是超强保湿的

不会出现强效控油的情况

洗完发丝很润

PS:我跟咕咕的发质差别很大，所以我们会重合的只有一小部分。

在洗发上我没有特别特别专业，只是跟大家分享我用着真正有效果的。如果你有更好的，可以留言给我推荐哦～

秀秀的爱

超强保湿洗发水list

1.Sachajuan

优点：性价比高、洗感五颗星、年轻人会很喜欢

缺点：功效性、针对性不强

有效果但是效果不明显

于咕咕同学不是很爱这个牌子，她还是最喜欢经典的法式lg

但我真是喜欢Sachajuan，这是个瑞典的牌子，她家的洗发水味道都很清新。而且洗感很好，几乎没有低泡的。

他有很多很多个系列，只要你不是问题头皮，普通的油头皮、干发丝，或者烫染需要护色这种常见的头发问题，你肯定可以在他家选到合适的。

我之前长头发用lg，200ml一个月用完了 碰上低泡的植物均衡，又不用起泡瓶，就生生挤巨多往头发上涂。一个月啊宝宝们！用完了！！！

这样连着两个月以后，我向现实低头，换各方面都更适合我的Sachajuan

我用的是Sachajuan保湿系列的这套

适合发丝严重缺水，急需补水的人！！！

洗发水＋护发素我都买了，我是隔天洗一次，太懒所以护发素一周用一次

这个保湿系列真是特别特别保湿，保湿效果超强无疑了！

我连着用了两瓶Moisturizing ，靠着这个把干到发脆的头发救回来了。

用完第一瓶的时候，我很明显感觉到头发丝有水分了。以前是干，洗完头发连手指插不进去那种，现在洗完头发很润，软软地贴在头皮上。

等我用第二瓶的时候，我的头发已经恢复以前粗硬、根根分明的状态。有时候隔天洗都还会出现油油的感觉。这在以前真是想都不敢想啊！

保湿系列无论洗发水、护发素里面都添加了坚果油，所以在洗的过程中出泡很强，连泡沫里都带有水分。洗完冲掉，发丝也完全不干。

同系列的护发素也值得表扬，如果你想要那种好像稀释过，不厚重、假滑、洗不干净的护发素，可以用这瓶。

这个系列的味道很好闻，就是淡淡的若有若无的，有种海洋的清爽感。这种香味我很喜欢，没有任何大牌洗发水的香精味道。

我还种草了他家的一瓶喷雾，还在各种做功课中，有用过的嘛

2.CR

适宜人群：对洗感、清洁力、气味很敏感的人

优点：在擅长的部分好得超突出

缺点：难买、假货太多

关于CR我不说太多了，基本上大眼睛的老业主都知道的法国牌子。是新法式salon的代表，特别适合年轻人，用cr洗头，非常省时省力！

我目前在用的是玫瑰头皮清洁膏 ，

适合短发、有清洁头皮需求的

虽然我是油头皮，但是我受不太住海盐的控油效果。玫瑰比海盐温和很多，也更带有水分，所以我买的玫瑰。

大眼睛买买买商店之前也上了 现在卖完了

为什么选头皮膏呢，我不是头发短了么，又很喜欢洗头皮的感觉。一般洗发水不适合直接接触头皮的，这瓶清洁膏还能把手插到头发里面按摩，每次洗头发都超舒服。

这瓶唯一不好就是挖出来麻烦点，也没给配个小勺啥的。我每次都是把手指插进去抠出来一点。你可以直接涂在头顶头发上，然后对着水冲冲冲，一边冲一边揉，泡泡起很多。

CR的洗感是非常好的，味道好，泡沫刚好，也有水分，非常温和。

头发是自动蓬，注意我说的是蓬，不是炸毛！自己带有弧度的那种蓬，从头发根到发尾都是软的。最近洗完头发，我老想揉自己的头

另外跟你们再种草一瓶，适合烫染以后，固色、护发的，也是玫瑰系列

也非常有水分，泡沫丰富。但是我不建议粗硬头发的人用，细软发质用是ok的～

大眼睛商店还有海盐哦 洗完你会知道，什么叫真正的清洁头皮！夏天用爽爆炸！

3.Leonor Greyl

适宜人群：对洗头讲究，追求有明显效果的人

优点：非常专业的法式salon

对于各种问题头皮、发质有明显功效

缺点：难买、假货多、个别产品洗感不美好

我不是不喜欢lg，只是对于我来讲，lg有点大才小用。

治疗各种头皮问题用蜂胶、缓解脱发用蜂蜜、缓解油头皮用植物均衡、柔顺发尾有竹籽、生发用玫瑰活发油、缓解干涩发丝，又不想太油的发油用棕榈…

这些跟不同发质有关的各种适合产品，早都已经被我刻在脑袋里了

但是，你要问我用到现在，最喜欢lg的什么产品。我会跟你推荐竹籽

竹籽有多好用呢

它的洗感绝对算得上lg里面顶级的了，用竹籽洗头，不用起泡瓶、起泡网，你只需要打开盖子，挤出来正常洗头发的量，往头发上抹就好了。

泡沫非常丰盈，带水分，感觉头皮都变轻盈，洗起来特别爽。

洗完以后，你的发丝，尤其是发尾，会特别特别蓬松，顺滑，自带空气感，跟刚做完头发似的。我每次用完竹籽，只有最下面翘起来的发梢会有一点点打结，用梳子从头顶梳到发尾完全没问题！

我建议特别容易扁塌油的细软发质，放心入。如果你跟我一样是粗硬、但是容易打结的头发，需要判断好自己的用量。在洗完吹头发的时候一定要配合护发油哦！

4.油头皮+沙发 用什么洗头顶呢？

为像我一样，既是油头皮，又是沙发的宝宝推荐两款洗头顶的洗发水，记得哦，只可以洗头顶，不建议你洗整颗头哦！（具体原因我后面会讲）

a.lg 植物均衡

最温和的去油洗发水

选择植物均衡的人应该都是头皮油，发尾干的人。植物均衡真得非常非常温和，虽然是低泡，低到不挤出两大坨你是肯定打不出沫来的。

它的去油不是用了立马见效的，非常温和，等你用完半瓶，你会明显觉得头皮出油少了很多。它不是海盐那种强效控油的，是帮你调理头皮，让头皮处在一种均衡的状态下。

我用植物均衡的很长一段时间，最明显的感觉就是——我的头发丝从原来粗硬到炸起来，变得温软服帖了。还是粗硬发质，但是明显发质变软了很多，容易打理。

b.phlip b薄荷鳄梨

一般女孩子的油头都能解决

我在夏天的时候会很喜欢薄荷鳄梨，洗完头顶凉飕飕的，薄荷的味道特别清爽！

如果你不是油到睡一觉起来就冒油的那种大油头，这瓶你在夏天用是可以的。隔天洗一次，撑得住。

phlip b的感觉就是没得挑剔，它每一款都非常有自己的特点，在功效型上做得特别好。

油头皮+粗硬发质+沙发 我不建议你用：

1.Aveda 鱼子酱

我在用lg、三茶官这些洗发水之前，最先用的是aveda鱼子酱。这瓶很滋润、质地很厚重、洗感很好的洗发水，在我洗完一次头发之后就后悔了！

它的效果真不能算是蓬松，是炸裂！炸裂知道嘛！就是你的头发丝离你的脖子距离超级远，完全是飞上天的那种。

细软发质、头发特别干涩的人还能考虑，粗硬发质、沙发的就别入了

2.lg 植物均衡

这里就是我想说的，lg 植物均衡，不建议用在发尾，不建议用在发尾，不建议用在发尾！

如果你是短发可能还好，如果你是长发，因为懒就直接一整头用这瓶洗发水，一定会越洗越干。你刚开始不会感觉到，因为植物均衡特别温和，缓慢见效的那种。但是用完一瓶，你就会发现你的发丝已经干得挤不出水来了！

3.John master organic 鼠尾草二合一洗发水

沙发发质，无论你是细软还是粗硬，都别买！巨干！干到怀疑人生！

洗完也不会顺滑、滋润，头发特别容易打结。

如果你像我一样懒得用护发素，那你偶尔出差拿来用用ok，不建议天天用！

好啦～终于写完了，今天因为时间关系只写了洗发水。

下次再给你们补齐发油和发膜好不？

么么哒，晚安啦❤️

大眼睛买买买，期待与你走更远的路❤️