每个人都会老去，皱纹、白发也都是不可避免的，但即使年轻的容颜不再，岁月所赋予我们的魅力、知性却会越来越多。
比如如今已77岁的李谷一老师，看了她时候，就会明白，女人直面衰老，反而会比刻意扮嫩来得更加耐看优雅。
一、直面衰老，从容面对老去的女人更耐看
或许年轻一代的人对李谷一这个名字不是很熟悉，但在上世纪七八十年代，她也算是家喻户晓的女高音歌唱家。以一首《乡恋》亮相央视“春节联欢晚会”，这也是中国第一首流行歌曲，后又获得美国ABI协会“世界艺术家杰出成就奖”的金奖。
著名词作家、剧作家乔羽先生在1984年创作歌曲《难忘今宵》，同年，该歌曲便在央视晚会上由李谷一老师演唱，自此开始了纵横春晚近40多年的历史。而如今77岁的李谷一老师依旧还活跃在荧幕前。
李谷一老师对职业一直抱着一颗敬畏之心，对舞台上的形象也格外看重，精致得体的妆容、茂密乌黑的假发、隆重的礼服裙是她的经典造型。
而当退去舞台不在聚光灯照射下之后的她，会换上一身符合自己年龄的服装，摘掉那一头假发，露出真实的自己，而此时的她看上去却更加舒服大气。
很多人在面对“变老”时，都或多或少会有害怕或恐惧心理，但每个人都会变老，与其纠结如何让自己看上去小10岁，倒不如坦然面对变老，找对符合自己的着装方式，反而能让自己显得年轻。
二、中老年女人如何从容自然又美丽大方地老去？
1、穿衣素净从容，不扮嫩也不老气
技巧①：服饰选择不俗不艳，沉稳色为佳
对于中老年女性而言，我们的穿着既不能显老同时也不想要给人有种装嫩的感觉，因此在服装的选择上，要避开过于简约或花哨的，这些很容易让自己显得老土。
李谷一老师在服装选择时会选择符合自己的年龄又不艳俗的碎花服装。不过她在选择的时候会避开一些“妈妈装”，有两个技巧：
一是选择线条图案的印花服装。几何图案能让人显得更加大气、端庄，穿上身能有效避免俗气；
二是碎花服装会选大图案款式，相比小碎花，有设计感和艺术气息的大印花会更彰显好品味。
而颜色上不会刻意地选择黑白基础色，而是会选择比较显气质的像米色系、绿色系等等，这些浅色调的颜色更能展现女性的优雅气质。
技巧②：同色系搭配/一繁一简结合，穿出好气质
中老年女性在穿着上，懂得一些穿搭技巧能让个人形象有所提高，而在穿搭中，同色系的搭配又尤为重要。尤其是中老年女性，在没有好身材的情况下，色彩相近的穿搭能化解我们身形上的一些缺点。
比如说李谷一老师的这一身，一身白色西装套装，略微收腰的设计，知性优雅，套装的穿搭方便时尚同时还能在穿着上做到扬长避短，遮掩身材缺点，也非常适合职场女性。
而除了同色系的搭配，还需要掌握一繁一简的搭配技巧。因为对于中年女性来说，不想要穿着花里胡哨，但又不能显得老气横秋，繁简结合的方式就能让中老年女人穿出好气质。
例如这一身，紫色亮片裙装，搭配一件黑色针织衫与阔腿裤，恰到好处地中和了亮片的夸张感，让着装和谐又时髦。
技巧③：塑造腰线，更能修饰身材比例
女人无论多少岁，想要穿着显气质，一定要懂得塑造腰线。像李谷一老师，在穿着时能将腰线展现出来的就会尽量展现出来，例如这一身，衬衫与小黑裤的搭配，利用上衣塞下装的方式展现出腰线，既显高又显精神。要注意，即使是宽松的服装，也要利用有轮廓的设计来化解松垮服装的邋遢感。
2、保持自律，提高气质和仪态
除了着装打扮之外，好的仪态与妆容是气质提升必备的。很多人觉得老了以后不美了，不是因为容貌不再年轻，而是因为身形佝偻显得沧桑老态。而那些老了却越来越美的女性，无疑在体态上和妆发上都很得体。
或许是因为要经常上台的原因，李谷一老师即使77岁了体态也依旧保持得非常好，站姿标准一点都不显老态。当然这样精致的女人，在日常生活中也一定很自律。
三、李谷一老师的穿搭造型
01.碎花衣+小白裤
对于上了年女性来说，穿着上要不浮夸不素雅，那么碎花上衣+小白裤的组合就非常合适了。像李谷一老师的这一身，具有设计感的上衣搭配一条简约的小白裤，上宽松下修身的搭配，既不显胖又很好地修饰了身形。若你上半身比较胖，还可以选择内繁外简的方式，搭配起来又时髦又显瘦。
02.明亮色+基础色服装
在穿着上，若是选择了明亮颜色的服装，那么与之搭配的单品就最好是基础的黑白色，这样的搭配能让色彩看上去不那么夸张。李谷一老师的这两身穿搭，明亮色与基础色的服装搭配配合得刚刚好。
03.红色+黑/白色单品
很多人上了年纪的女性对红色会有一种偏爱，不过红色是比较浓烈的颜色，穿得不好就很容易显得俗气。在穿红色服装时候不妨选择一些能让色彩更纯粹高级的颜色，比如说黑/白色的服装，白色显高级，黑色显成熟，与红色搭配很能彰显气质。
04.条纹衬衫裙
李谷一老师还很喜欢条纹服装，相较于基础款单品更显气质，而又不会像碎花服装那样会显俗气。选择竖条纹设计的裙装，能很好地修饰身形达到显高显瘦的效果。
好了，以上就是本期的全部内容了，每个人都会老去，而对中老年女性来讲，故作姿态的美，总没有自然老去来得优雅迷人！yz
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