范冰冰的“敷面膜大法”火了，每天敷两片，网友：学后皮肤更好了

范冰冰最近都比较低调，不过疫情当头姐妹们还是要少出门。不如就在家跟着范冰冰一起学护肤吧！范爷在某书上可是很火的，据说被她推荐过的护肤产品都买断货了，她自己也买不到的那种，小编也有去囤过她推荐的面膜，效果还真是很不错的。原来她的护肤秘籍在这里，难怪她素颜状态也那么美！

之前“范冰冰式敷面膜”让人惊叹“原来我们自己皮肤不好都是有原因的！”而范冰冰作为敷面膜狂人，除了给大家推荐好用的面膜之外，也给大家分享了一些小技巧哦，一起来看看吧！

范冰冰之前就有回答过“猛敷面膜”到底好不好这个问题，她说其实敷面膜真的是促进吸收很有效的，它来源于医学上的“封包疗法”。以她的经验来看，从来没有因为面膜敷太多导致肌肤屏障受损等问题。如果有的话，可能是因为护肤流程不当、面膜品质有问题、皮肤本身就是屏障功能不健康或者是容易皮肤过敏的人群。

她现在如果时间允许的话一般一天会敷两张面膜，早上化妆前20分钟敷一个补水面膜。整个皮肤状态都会变好，后续化妆也很服帖。然后晚上再敷一片，她还试过一天敷三张面膜呢！敷面膜时间根据皮肤吸收情况，一般20分钟左右，而且她一般是不洗掉面膜的，当然这要看自身皮肤情况啦。同时她也给大家分享了一些她自用的面膜，一起来看看吧。

她有用百雀羚三生花的面膜，是提亮保湿黑炭面膜。百雀羚是国产老牌子了，首先在包装上就很中国风，超好看的。这款面膜是可以调节水油平衡、补水保湿、收缩毛孔、清洁皮肤，温和不刺激的。

里面添加了薄荷叶提取物，敷起来凉凉的很舒服，敏感肌也可以放心使用。一般洗完脸之后直接敷就好了，范冰冰说过精华残留在脸上容易堵塞毛孔闷痘，可以用化妆棉沾点化妆水把精华液擦掉再进行后续护肤哦。

还有就是JAYJUN黑色水光面膜三部曲，这一款真是绝了，是有洁面+精华+面膜的，三步搞定效果超好，在韩国超火的。主要是出门旅行携带很方便，主打是补水舒缓的，添加了济州熔岩海水、透明质酸钠、烟酰胺、紫苏叶提取物等，补水保湿能力特别强，舒缓镇定皮肤，也能控制肌肤水油平衡。这是很经典的一款了，小编要去再囤一点！

这个ray蚕丝面膜是泰国牌子，在泰国的销量很高，有金色和银色两款，功效不一样。范冰冰是用银色这一款，是超强补水、收缩毛孔、提亮肤色的。而且天然蚕丝，面膜纸非常轻薄，附在脸上很柔软服帖，可以紧密填补皮肤的沟纹，完美贴合脸部不会起泡。在同款面膜中算是平价的了，效果还很好，长期使用能促进皮肤新陈代谢，让皮肤光滑细腻呢。

范冰冰多年敷面膜的经验告诉我们，用对方法和选对面膜都很重要！而且她20年从未停手，这样能算出她一年敷了多少片面膜吗？难怪她皮肤那么好！姐妹们赶紧一起学起来吧！