聊聊护肤那些事儿

聊聊护肤那些事儿

6月的最后一个选题，是护肤话题。

想写这个话题，是因为这是女性的必修课。

每一个女性都会追求美丽。

曾经一度，“容貌焦虑”话题被拿出来说，于是也催生了美容、医美等行业。

女性30岁之后，更要注重肌肤的保养。皮肤状态，折射出一个人的精神状态。

像我这类不太会化妆的人，更要有一个好底子。做好护肤，可以让我们更显年轻。

接下来就来说一说护肤那些事。

记得最早开始护肤，就是上大学那会儿。20岁左右，肌肤如水，用最基础的护肤品即可，主要是要做到补水。

25岁以后，就要真正开始护肤了。

除了正常的水乳之外，要选择合适自己的眼霜了。眼部皮肤最娇贵，稍不注意皱纹就爬上来，黑眼圈也常有。护肤首先要注重眼部护理。

选择护肤品，要根据自己的皮肤状态来，不一定完全要大牌，适合自己的才是最好的，有些平价的护肤品效果更好。

护肤品还是要试用之后再买，试用的时候，能感知到质地，舒适度，效果。

特别是眼霜，有些眼霜涂上去会头晕。

上段时间很想买某品牌的一个系列护肤品，结果去店里试的时候，发现有点刺痛的感觉，功效性太强，并不适合自己。

我更偏向于草本类的护肤品，天然不刺激。

面膜是女性的必备用品。前些年微商爆火的时候，很多人靠卖面膜大赚一笔，因为面膜真的有市场，爱美的小姐姐们，平均每天都要贴一片。

面膜的类型有片状面膜、泥状面膜、免洗面膜。

以前常用的是免洗面膜，晚上睡前涂上，简单方便。现在用面膜装面膜，满满的仪式感。

面膜推荐小姐姐们都用起来。

30岁之后，护肤就要更加系统了。

有一次在小红书上搜护肤步骤，出来很多，步骤相当完整。参见苏州本地品牌蜜思肤的内容。

晨间护肤11个步骤，晚间护肤13个步骤。怪不得女性每年在护肤品、化妆品上的投入高。

时间花在哪，收获就在哪，如果按照这个流程来护肤，皮肤状态不会差。

除了用护肤品来护肤，还有另外3个护肤技巧。

1、拥有好睡眠

到了一定年龄，能睡个好觉是福气。

充足的睡眠，可以让肌肤恢复弹性。每天早上元气满满的去上班。

如果没有睡好觉，皮肤第一个就反抗了，暗沉长痘。

建议小姐姐们，都能拥有好睡眠。

2、保持好心情

当我们心情郁闷的时候，脸上也是黑沉沉的。

要想保持好的皮肤状态，也要拥有一份好心情。

当我们开开心心的时候，就有神采飞扬的感觉。

如果心情不好，涂再多的护肤品也不管用。

3、经常运动

这一点我没能坚持。

回顾起疫情在家跳毽子操，那时候皮肤就很好，出汗是给皮肤排毒的。

所以有条件运动的姐妹们，建议经常运动。

运动促进健康，运动保持活力。

拥有好皮肤，以上三点也不能少。

昨天做了半天户外活动，明显感觉到皮肤晒黑了，所以30+的姐姐，要注意各种防护，

当做生活中的必修课来做。

今天浅聊了一下护肤的话题，这也是女性成长中要认真做的事。

本文，与女性朋友们共勉！

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