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宁波人最爱吃的鳗鱼,另一种姿态的极品燕窝,满满的胶原蛋白

西风渐渐扫起,又是一年新风鳗鲞的制作季节。每年这个时候,隔壁阿姆又要开始晾鳗鱼鲞了。这个天冷才能晒的鳗鲞,加黄酒姜片蒸熟,撕成小条,加芹菜冬笋丝炒,鲜韧紧实,嚼劲十足。

一条条银白玉亮的鳗鱼鲞,在嗖嗖如刀的冷风中感受年根的味道。

以前分不清河鳗和海鳗。近几年的河鳗是这样吃的,青背白肚切段不切断,原形盘在盘子中间,上面撒着褐色的梅干菜,它来吸取鳗鱼的油气。鳗鱼肉质肥腴滑嫩,梅干菜油润入味;海鳗则不同,抱盐鳗段,蒸熟后,肉质丰厚,一口下去,鱼肉竟然是花瓣状,鲜咸合一。鸡鸭的鲜和海鲜的鲜是全然不同的,这个海鲜常常和咸味并存,无咸不鲜,无鲜不咸。

日料的 鳗鱼和中国的吃法不一样,宁波有很多的日料店,鳗鱼饭是一个经典。

有次和同学吃,那天的鳗鱼烤得刚刚好,肉非常厚实,丝滑细嫩,咸味也恰好,入口即化。酱汁其实就是鳗鱼饭的灵魂,好的酱汁既可以掩盖鳗鱼的腥味,还增加鳗鱼的香甜味。

至于米饭,软硬适中,充分吸收鳗鱼的油脂和酱汁。一碗素净的白米饭,配上酱汁,胃口大开。鳗鱼酱汁,我也是爱到无可自拔,不同于一般鳗鱼饭,鳗鱼一般都活杀现烤,香脆甘咸。一口口米饭,不知不觉中宛然见底。

宁波周边地区的鱼鲞作为特色的海边美食,是过年家宴冷盘菜肴中不可或缺的一道美味,吃的时候蘸上一点醋,可以祛走鱼腥味,吃起来那就更是美味无比啦!品质好的鳗鲞肉质紧密,银白有光泽,含水量少,可以避免微生物的污染,适合长期储存。 沿海城市的人家天气凉起来就又要开始晒制鳗鲞,忙碌的情景成了江南一道独特的风景。

有些小区朝北的防盗窗外挂满半风干的鲜嫩鳗鱼鲞。肉质通透的鳗鳖,空气里洋溢着若有若无的鲜腥味道。北方人和内陆人吃不惯海产的说是腥臭,而我们却觉得那是一种海的鲜味。

一些海岛上的居民,比如舟山人,当然更加擅长鳗鲞的晒制工艺。长久的鳗鲞晒制传统,让鳗鲞制作也成了当地一项手艺活,鳗鲞晒制的熟练高手处理过的鳗鱼无需清洗,刀工娴熟到可去内脏 、血一步到位,直接晒制,且晒制的鳗鲞鱼肉细白,干净无血,闻起来鱼肉清香扑鼻。

无论鲜吃,抱盐,还是制成鳗鲞,鳗鱼一向是沿海地区的人喜悦的一样极品海味。它的蛋白质和氨基酸含量是非常高的,保护视力肝脏,预防骨质疏松,促进脑部发育。鳗鱼的皮肉含有丰富的胶原蛋白,被称为可以吃的化妆品。而且鳗鱼对支气管和肺结核有独特的疗效。

古代,一个渔夫在海边看到一个奄奄一息的女子,瘦弱不堪,简直像晒干的鳗鲞。将她带至家中,渔夫家也很穷,没东西吃。就拿每天打来的鱼,熬煮成汤喂她。女子说自己得的是肺痨,那时候是无药可医的,还是一种传染病。家人也是万般无奈,将她放到海边,想着有海浪来了,就可以被海水带去海里。渔夫是个孤儿,一听还有比自己更可怜的人,心想我身强力壮才不怕传染呢。于是除了每天出去打鱼,回来就细心照料。

那段时间,每天打来很多的鳗鱼,渔夫就用鳗鱼炖汤喂这个女子。说来也奇怪,女子的脸色竟然一天天舒展开来,渐渐红润了,身材也丰腴起来。肺痨病人是很瘦的,每天必须躺着,如果营养不好,寿命很短的,然而过了几个月,她居然可以下床帮渔夫晒渔网了。和渔夫朝夕相处,渐生情愫,女子以身相许,还生了几个孩子。

消息传开,当时的大名医李时珍也赶来。真是奇了怪了,这原是不治之症,竟然不治而愈了。老李也是一位很认真的专家,必须进行一番学术研究。于是反复研究,最终发现,这个鳗鱼功劳真的不小。《本草纲目》记载:鳗,去劳损、甚补益。鳗所主诸病,其功专在杀虫去风耳。这就是有名的"鳗鱼愈痨"。

鳗鱼确实营养丰富,也是一种药食并用,有"祛风湿、补虚赢、杀虫、养阴补肺"功效。说鳗鱼能治肺结核,其实鳗鱼本身不能杀灭结核杆菌,但常吃鳗鱼,可提高人体免疫力,改善病人的阴虚症状。加之肺结核是消耗性疾病,古人营养状况又普遍不太好,因此鳗鱼可以起到增加营养强健肌体的作用。

甚至,鳗鱼血还可以治面瘫。一些面瘫病人用鳗鱼血敷于脸上,确实有痊愈的例证。除了外敷,面瘫病人还可以吃鳗鱼肉进行辅助治疗。

鳗鱼还可以用来作为风湿性疾病的食疗方。比如可以用鳗鱼肉加当归、牛膝、黄芪一起炖,每周一次,连吃3个月,有助于的康复。

对于吃货而言,鳗鱼的味道才是关键。时下创新的吃法分享给大家,黑胡椒鳗排。

两斤重的鳗鱼一条,杀好洗干净,头切掉不要。

脊柱的血全部清洗干净,里面的膜一定要处理干净。海鳗弄得不好很腥的。

里面骨头刺剔除干净,这样就剩了肉。

切成两寸长的段,均匀一点,等下摆盘就好看了。

撒上盐、白糖、黑胡椒粉,三勺黄酒和一勺白醋,腌上半个小时左右。

两个鸡蛋打成蛋液备用。

把鱼肉拍上面粉,两面沾均匀。

裹好面粉的鱼肉,码在一个盘子里。

再把已经裹好面粉的鱼肉,再浸入蛋液中,再平放在盘子里。

将浸好蛋液的鳗鱼段,轻轻放在面包糠上面,用手把面包糠稍微压实,,一面粘好,再粘另一面。

锅烧热后放适量色拉油,待油热火稍关小一点,用筷子夹一块鳗鱼段,轻轻沿锅沿下去炸。

炸至两面金黄,鱼排成形即可捞出控油装盘啦!

图片来自网络

编辑雕雕

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