晚上好～
之前那篇关于精华叠加的内容，很多小伙伴在评论区咨询自己的产品搭配方案是否合理。虽然基本每一个Miya都回复了，但在回复的过程中Miya也发现了一些问题。
今天就跟大家在聊聊精华搭配的问题。Miya的目的还是希望大家能真正学会根据自己需求去搭配，而不是一味听别人推荐，那个产品热门就买哪个。
今天的内容包括：
一、常见的精华搭配误区？ 二、精华搭配、使用2大原则；
如果你对以上内容感兴趣就接着看下去吧～
一、3个常见的精华搭配误区？
大家都知道精华很重要，但关于如何用，如何搭配其实有很多误区。Miya看到比较常见的误区有3类：
功能单一产品叠加；
大部分留言中发现一个常见的误区：
对于大部分姑娘来说，不太懂成分表，也没有皮肤相关知识。所以在产品搭配方面通常什么产品热门买什么。只要没有不适感就混着用。
所以在很多姑娘的搭配方案中最常见的单品是：雅诗兰黛小棕瓶、高能小棕瓶、资生堂红腰子、兰蔻小黑瓶、赫莲娜绿宝瓶。大多姑娘会选择其中的2款或者3款做叠加。
这一类精华其实只要你不是超级敏感肌，用起来都不会有太大问题。温和，适合大多数人。但这些产品都是主打抗氧化、修复的产品，真的没必要好几款一起叠加使用。
就像吃饭，米饭+粥+主食确实能吃饱，但只摄入肯定不够，还需要维生素和蛋白质。而这些就需要从蔬菜、水果和肉类中摄取。
数量过度叠加；
除了功能单一，更常见的问题是数量过度叠加。例如：很多姑娘一个护肤流程中精华使用4个以上。
之前咱们说过：皮肤的主要功能是屏障，而非吸收。大部分护肤品成分仅停留在皮肤角质层外起保湿作用。而少量活性成分（大约为5%以内）主要通过渗透作用进入皮肤。
而对于活性成分来说，想要更好地发挥功效与产品成分本身的功效、成分渗透能力以及使用量相关。实践证明：对于一个护肤流程来说，如果产品数量用得多，那单个产品的用量必然会减少。由此，活性成分用量必然减少，造成用量不足，影响产品功效。
因此，我们一般建议精华产品的叠加尽量不要超过2种。这样既能减少因为过度叠加造成的产品成分冲突引起的搓泥等问题，也能让单个产品用量充足，促进产品发挥功效。
只盯着单一成分；
这几年大家都越来越关注成分。当然，这是好事，说明大家都不再盲目购买。但只盯着某一单一成分其实并不明智。
一方面，任何产品都不是单一原料产品，另一方面，护肤品成分大多是在某一方面强，但一个皮肤问题通常是由多方面因素引起的。
就拿抗氧化来说：抗氧化的根本是抵御自由基对皮肤细胞的损伤。但就抗氧化剂来说，维C、维E、白藜芦醇、虾青素虽然都是大家耳熟能详的好成分，但没有任何产品是单用其中一种成分。因为抗氧化本身就是多个成分协同合作，某一成分单方面再厉害也不可行。
所以，选择产品是要理智些，不要一听说某个成分多牛就急急忙忙买单。
二、精华搭配、使用的两个原则；
明确自己的需求；
经常收到很多姑娘提问：
某某产品和某某产品能不能一起用？
但当我反问，为什么要这样用时，大多数是答不上来的。或者回答说：大家都说这个好用，我就买回来用。
盲目追从就是大多数人护肤的问题。哪个热门买哪个，那么火爆买哪个。但其实：别人分享的使用感和功效对你来说只能是参考，并不能作为你的决策依据。也许别人用A有效，但其实根本原因是Ta还用了B。
就像之前有个小伙伴举例：
你先吃了10个烧饼，最后又吃了一个包子。吃完包子你饱了，但并非说一个包子让你饱了，而是10个烧饼+1个包子才让你吃饱。
因此，我们不能通过别人的一句好用或不好用来判断某款产品适不适合自己。最重要的还是要确定自己的真实需求。
那如何确定自己需求呢？这里Miya按照肤质类型粗略将大家的需求归纳为几类：
敏感肌；其实说真的，敏感肌完全可以不用精华。
为什么呢？
敏感肌的根本问题是皮肤屏障受损。当屏障损伤时皮肤对刺激物的抵御能力降低。虽然部分成分有修复、抗炎等功能。但你使用的不是单一成分，而是多种成分复配的产品。
即使你选择的是一款修复类的精华，但可能其中也含有一些刺激性成分，或者成分中的杂质也会对你产生刺激。因此，这也是为什么一直建议敏感肌尽量减少单品使用，很可能用得多错得多。如果一款修复面霜能解决，为什么还要多用精华增加风险呢？
当然，很多姑娘说：我不用不安心，怎么办？
如果一定要用建议避开各种活性成分。烟酰胺、精纯维C、维A醇、果酸、水杨酸等。尽量选理肤泉、优色林等这一类大牌药妆品牌中以泛醇、神经酰胺、角鲨烷等舒缓修复成分为主，且成分表相对精简的产品。
求求你们，长点心！别再四处打听，乱买乱用了。很多姑娘私信问了各种单品，最后还是去朋友圈买了微商产品，还跑来问我好不好的，是要气死我吗？
普通肌肤；
除了敏感肌，剩下所有的肤质都划为普通肤质。不论你是干皮还是油皮，其实选择产品主要是在质地上的区别，但在功效上需求其实是一致的。
普通肤质的护肤诉求基本包括：基础保湿、抗氧化抗炎舒缓（抗老）、美白。我知道这里可能会有人要说，我还要收缩毛孔、祛斑等。那些问题真的不是护肤品能解决的范畴，在护肤品中不要考虑啦。
而对于以上需求，大家可以根据自己的实际需求来安排产品。如：一个护肤流程安排2款精华，可以一款主打修复，另一款主打美白。
当然，有时可能短期目标就是想加强美白效果，这样就要加强对产品成分和美白思路的了解。例如：黑色素的产生包含极受刺激，产生黑色素、黑色素转运和传递等过程，在选择美白产品时可以考虑美白成分、抗氧化成分和促进角质代谢的成分一同协同作用，加强功效。
目的性强，坚持使用；
在明确自己的护肤需求的情况下，更重要的就是要坚持使用。
经常有很多姑娘说：我用某某产品一点用都没有。我们一直在说：护肤品，最重要的是护，是稳定和安全。
大部分活性成分渗透皮肤都会造成一定刺激性。因此，活性成分在产品中的添加都有一定限量要求。当产品成分添加量、产品功效都被确定时，想要让产品功效更好，最重要的是坚持使用。
产品涂抹使用，到活性成分进入皮肤都要经历一个过程。之前咱们也说过：
烟酰胺从上脸到发挥功效需要12周，视黄醇要发挥功效需要持续使用26周后，水杨酸要发挥功效需要持续使用6周以后。按照这个使用时间，在对照产品用量，所以那些用半瓶、一瓶就抱怨没效果的，真的要好好反思一下自己的使用习惯问题。
真的不要朝三暮四，不要频繁更换。找到适合自己的坚持用（当然，不适合也要及时更换，别委屈自己）。
OK，以上就是今天的内容，希望对你有帮助❤️～
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