大家好~我是你们的miuo~
话说不知道你们知不知道
其实大梅我是一个身高170体重120的壮壮女孩哦
别嫌弃我，我会很认真的减肥的
但是，减肥路漫漫
怎么在减肥事业未完成的时候
还能漂漂亮亮每一天呢？
保持一张瘦瘦的小脸就很重要了
而miuo我
真的试过很多办法了
而根据我的经验
一般脸大的原因是：
水肿，肉多和咬肌大
水肿型
如果你是
头一天水喝多第二天脸就会肿
用手指按手臂白印会消退的比较慢
那你十有八九就是水肿型肉肉脸啦
算是比较好对付的一种哦
按摩
一说起瘦脸，大家都知道要按摩。而且讲真，市面上基本全部的瘦脸护肤产品都是要搭配摩进行的，弄到最后，也不知道是按摩瘦了脸还是产品真的起效了。
按摩的瘦脸效果主要就是排水效果，所以对容易水肿的人特别有效。但是这个效果是比较暂时的，可能没两小时就会又掉下来了，治标不治本的感觉。
但是大梅我并不是说就不建议给脸按摩了哦，长时间的脸部水肿会让脸下垂的！而且按摩之后的脸确实能看起来精神更好，毕竟它可以促进血液循环。但是要让你从肉肉脸，变成一个瘦脸，它的收效甚微。
关于按摩瘦脸的一定一定要注意的事：
1，千万要按淋巴的走向按，基本上就是从上往下按，就像图片上这样
2，千万不要拉扯肌肤，按摩前一定要使用专用的按摩产品或者是润滑的乳液给肌肤打底，不然按出皱纹就真的得不偿失了。
娇韵诗瘦脸精华 ¥650
这款作为一个瘦脸精华
吸收的还是挺快的
所以不建议特别卖力的按摩
而是稍微按摩一下就有很好的效果了
适合平时早晨没有什么时间的时候使用
SUQQU小颜紧致按摩霜 ¥680
这个可以说是目前用过最贵的按摩霜了
但是不管是效果或是使用感真的都很好
如果有钱的话一定要去体验看看
但是鉴于大梅是穷逼，所以就没有再回购
SANA紧致蜂蜜按摩霜 ¥68
这个就是之后买得平价代替品啦
其实也很好用，而且不小心吃到嘴里
还真的是甜甜的，在脸上会有发热的效果
使用感蛮好的，冲洗的也方便
但是就是没有内种高级的感觉了
一下从贵妇变为平民
有一种淡淡的失落感
仪器瘦脸
说起瘦脸仪器，大梅我只体验过refa和nuface，这两种机器有一个共同点就是他们都是通过电流刺激你的胶原蛋白从而让肌肤变得紧致，然后你的皮一紧么，脸就看起来瘦了。
Refa的优点是它是微电流，不用充电,也不用涂抹任何产品，随时随地都可以很轻松的使用
Nuface的电流则要强很多，相对来说效果也会更好，但是使用它的步骤比较繁琐，所以很难坚持。
这种仪器的效果当然是要比上面的按摩要强很多啦，但是你们要知道人脸胖的原因
一个是因为脸部脂肪多，一个是因为脸部肌肉大，而电流显然对这两个都没什么作用，所以它依然不是最直接的能瘦脸的产品
而且作为一个20多岁肌肤还胶原满满的年轻人，基本也没有什么下垂的苦恼，这两个机器可能也就可以给你排排水肿了。
肉肉型
如果你是
脸捏上去软软的
用力咬牙也不会变硬的肉肉很多
那你脸大的原因就是肉太多
大梅我就是这种的
最好的方法就是减肥！！
但是减肥太难了啦
有好多妹子全身都瘦了唯独只有脸不瘦
那么就只能选择
化妆瘦脸
不管你是想要肌肤瞬间变白还是想要脸变小，化妆永远是最直接能够帮助到你的，这大概也就是大梅我沉迷化妆无法自拔的原因吧。
修容的画法我已经画过太多次所以也就不过多演练了，不过还是有一些一定要注意的地方：
1，如果你脸肉肉又想瘦脸，那就不要再追求全脸光泽肌啦！高光液混合底妆使用，只会让你变成一个硕大的膨胀的圆，你就是夜空中最圆的内颗月亮你懂吗？
2，修容粉请选择颜色发灰的内种，发红的内种只会让你看起来很奇怪。
Canmake花瓣五色高光粉 ¥70
既然全脸不能涂抹高光
那么就在局部涂抹高光吧
它的妆效其实就普普通通
但是架不住它颜美性价比高
而且附送的小刷子软软的很舒服哦
倩丽双色鼻影粉 ¥68
这个鼻影我之前应该就有吐槽过吧
明明好用的是修容格
结果没用的白色居然占这么大一格
但是没办法
人家就是好用，新手也不怕画错
价格也便宜，鼻影这东西还用的贼慢
就只能包涵一下啦
TOMFORD双色修容膏 ¥750
这款也是很火的啦，自然好涂抹，妆效贼好
但是！高光色一点用也没有
为什么这种双色的修容盘
一定要有一个颜色是垃圾呢？
肌肉型
如果你是
用力咬牙，咬肌会变硬，会凸出来
那你脸大的原因就是咬肌大了
瘦脸针
最后压轴的一定是最猛的啦，不过大家要懂，瘦脸针是真的只对脸部的肌肉有效！这是大梅我做的第一个也是唯一一个整容项目（所以就不要问我下巴是怎么打的啦，那真的是天生的）
请答应我一定要去专业的医院打好么，专业的医院不管是技术还是药剂，都会比较有保证性，而且价格也还好，我打的价钱是2000不到。有些奇怪的医院会给你报很低的价格，但是它可能会把一支针剂分为两支使用，得不偿失。
关于术后恢复：基本没什么要注意的，打完之后连针眼都看不太清，所以平时怎么过，现在还是怎么过。不过建议最好素颜去哦。然后之后咀嚼东西的时候，最好左边右边用的次数均衡一点，这样可以避免脸歪。
miuo我是打完后一个多月生效的，算是挺晚的，然后效果保持了4个月，目前正在慢慢消退中，效果生效期是因人而异的。不过医美总归是有风险的，所以一定要考虑好再去哦。毕竟谁都不知道自己是不是倒霉的内一个。
希望你们看了这篇后能少走弯路
也希望我可以快快瘦身成功和你们分享减肥经验
为我加油吧
我们下次再见啦~
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