粗暴白out 钻光透亮肌才是今夏流行

五六月是个全民美白的季节，养了一个冬天你白回来了吗？光白还不够，继水光肌后，今年流行的美白标准是“钻光透亮肌”。这种肌肤状态，要求皮肤明晰晶透，莹耀亮泽，透白嫩滑，如钻石般透亮，号称初夏斩男肌。

先白先赢，女星们的钻光透亮肌秘诀

为了拥有这种砖石般闪耀的肌肤，时尚圈和娱乐圈的 “美白领跑”女明星们早已行动起来。

新生代小花古力娜扎以其白皙透亮的肤色备受妹子们追捧，这样有透明感有光泽的肌肤就是“钻光透亮肌”的典范。娜扎透露除了日常保湿防晒，也会通过瑜伽由内而外的调节肌肤。她还保有每天吃水果喝牛奶的好习惯。

古力娜扎清透洁净的皮肤有没有吸引你呢？

号称“一年敷掉600张面膜”的美白天后范冰冰，大方在微博上晒素颜自拍，作为一个时常需要上浓妆的艺人，范爷的肤色白皙均匀到令人惊讶。据说，她护肤的秘籍是“除了吃饭和拍戏都在敷面膜”

范爷微博晒素颜，敢素颜才是真美白女神

虽然Anglebaby的脸到底动过没有争议，但她在跑男里里360度无死角的白是没有争议的。baby传授多喝水，敷土豆的美白秘方，她少女般洁净、清新的皮肤就是由此而来。

Baby写真，只钻石般透亮的皮肤才能hold住这种复杂配色的上衣

真·人生赢家伊能静，除了两任老公都是男神，年过40驻颜有术，时常在微博上秀少女般的自拍。她在自己所著的美容书里透露：内调也是美白的不二法门，且调出来的白比单纯靠涂抹护肤品更健康。

伊能静微博自拍宛如少女

别光只羡慕女明星好皮肤，行动起来，你也可以拥有钻石般闪耀的透亮肌。

再不美白就晚了！钻光透亮肌养成术

饮食：从内源源不断注入透白能量

水果：早上10点左右吃一些维C含量较高的水果。例如猕猴桃、苹果、草莓等应季水果。

汤：每餐一碗汤是好肌肤的保证。首推枸杞乌鸡汤，玉米排骨汤、山药排骨等经典美白养颜汤。

豆浆：豆浆富含维生素C和E，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度和光泽度。值得提醒的是煮豆浆要恰倒好处，控制好加热时间，反复煮会造成营养物质流失。

玫瑰茶： 玫瑰是天然美白圣品。将玫瑰放入热水中，盖上盖子五分钟，就可以喝了

饮水水:早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好。另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸，,可以防止黑色素,有效美白。适量、定量的饮水可以美白全身。

作息：睡眠是抑制黑色素生成的黄金时期

一天当中，皮肤新陈代谢最旺盛的时间是在晚上，特别是晚上10时左右到清晨2时之间，如果在这个时间获得较好的睡眠，就能加快皮肤的新陈代谢，使皮肤暗黄。其次，充足的睡眠可以加强皮肤的血液循环，因为只有当人处于睡眠状态时，血液才能通过毛细血管充分达到皮肤层。充分的血液循环，能为皮肤提供充足的营养，加快皮肤消除疲劳，起到保持皮肤白皙作用。

最佳作息时间：最好在9点左右入睡。最晚到11点，一旦超过，不仅易产生黑眼圈，眼袋，更容易产生可怕的“熬夜黄”。

午休：很多office lady不注重无休，事实上，每天午休30分钟即可够使一天紧绷的皮肤得到放松，看起来光彩照人。

防晒：把第一元凶紫外线消灭在起跑线上

地球人都知道，紫外线是皮肤暗黄、变黑和衰老的第一元凶，那是因为。会刺激黑色素母细胞，促进黑色素的产生。

除了全年无休的防晒，记得在夏季挑选同时可以隔离UVA/UVB的防晒，全面阻隔来自阳光和环境伤害。户外运动或旅行的话，请尽量做到每4小时补涂一次。

除了防晒，晒后修复也是关键！晒后72小时也是恢复美白的关键期，这段时间密集使用美白产品可以有效防止色素沉着。

保养：一瓶针对性美白美容液是关键！

相比于普通化妆水，添加了精华液的化妆露才能真正有效解决美白问题！例如这瓶Za姬芮新焕真皙美白精粹化妆露，就是今夏备受热捧的“钻石透亮肌神器”。

这瓶化妆露的神奇之处何在？它的配方中含橄榄叶精华，经过皮肤模型实验证明，它有助于预防蛋白质黄变，而蛋白质黄变正是造成皮肤暗沉的一大原因。早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，贵族们除了食用还用来美容。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力所致的氧化，从源头美白。

除了橄榄叶精华，这瓶神奇的化妆露里还含有Za历时13年开发的有效美白成分4MSK！听起来十分高科技，在肌肤深层，排出黑色素并抑制其生成；在肌肤表面，淡化斑点且均匀肤色。只需7天，肌肤由内而外焕发健康白净光彩。

另外，小编特别提醒，想拥有钻光透亮肌，美白的同时不能忘记保湿。只有让细胞充分喝饱水之后，后续的美白保养才能最大限度的发挥作用。这瓶化妆露配方中含有温泉水成分和百合萃取物，保湿长达8小时。

合理的饮食，规律的作息，做好防晒，再加这瓶Za姬芮新焕真皙美白精粹化妆露的保驾护航，坚持下去，相信你会告别粗暴的简单美白，从此肌肤明晰晶透，莹耀亮泽，宛如精雕美钻，由内而外闪耀明媚动人光芒。