前不久，《不完美的她》热播，这部剧女神集结，周迅、赵雅芝和惠英红同台飙戏。
在剧中，赵雅芝饰演生母，惠英红则饰演养母，一颦一笑间，有着岁月蹉跎后的温婉，也有着职场女老总的霸气。
虽然已经60岁的年纪，惠英红却不显老态，皮肤白皙，没有看到明显的皱纹，她是怎么保养的？
近日，惠英红就分享了自己日常的保养方法，豆腐面膜。
准备好一块老豆腐，捣碎或者捏碎，抹在脸上和手上。
像这样涂抹在皮肤上，敷在脸上15分钟。
手也不要忘记涂。
惠英红表示，自己的这些美容方法都坚持了几十年了。
她说豆腐里有大豆蛋白、异黄酮，及多种矿物质，都对皮肤有益。敷到脸上，可以滋润皮肤、美白淡斑、增加皮肤弹性。
但是这个美容偏方真的靠谱吗？豆腐里的营养物质能补充到皮肤上吗？
小编提醒大家，豆腐敷脸，皮肤是无法进行吸收的。除了豆腐之外，惠英红还试过用麦片敷脸，用淘米水洗脸，很多人相信厨房里的很多食材都可以用在皮肤上，因为天然又安全，其实不然，这只是停留在皮肤表层，短时间内使皮肤水分增加，造成皮肤水嫩的假象，很快就会蒸发并带走皮肤的水分，不仅达不到护肤的效果，还可能会造成肌肤敏感。
正规护肤品都需要做各种皮肤安全性试验，通过后才能在市场出售。想要好好的敷个脸，还是选择面膜比较安全有效。《健康与美容》杂志中，为大家介绍了使用美白面膜的正确姿势。
正值夏天，经常待在干燥的空调房，推荐大家使用面膜来对抗皮肤的暗沉和色斑。使用面膜，可以令水分和美白成分充分渗透皮肤中，塑造富有透明感的美肤。
WOVE 诊所 中目黑高濑聪子 总院长说：“皮肤一旦变干燥，表面纹理就会出现混乱，给人留下皮肤暗沉的印象，使用面膜所具有的保湿功效，能使皮肤透亮。”
此外，如果希望达到美白效果，推荐在进行美白护理的同时敷面膜。“多数美白成分是水溶性的，使用美白化妆品后再敷上面膜，密封效果能提高美白成分的渗透率。”
简单说起来都叫面膜，但是价格各不相同。价格较高的类型可以在皮肤疲劳时用作特殊护理。高濑院长补充说：“即使是比较便宜的面膜，只要坚持每天使用，也能切实提高皮肤水分。敷完面膜能提高对化妆品的附着力，建议在早上化妆前使用。”
面膜能将水分和美白成分充分渗透至皮肤，从而提高美白效果。高濑总院长说：“即使是比较廉价的面膜，频繁使用也能提升皮肤的保水能力。”有的1片面膜中既有保湿美白成分，还添加了具有恢复皮肤防御功能的神经酰胺。高濑院长还补充道：“为了将水分封在皮肤中，不要忘记在敷完面膜后涂抹乳液。”
根据不同皮肤类型选择不同特殊面膜
泥面膜和乳液面膜等“涂抹型面膜”可以算作附加护理法。对此，高濑院长表示：“容易长粉刺的人可以选用能吸收油分的泥面膜，面色不佳的人可以 选择乳液面膜，根据自己的皮肤具体情 况作出选择。”
按摩促进血液循环「乳液面膜」
乳液面膜的魅力在于涂抹方便，保湿效果好。使用无需清洗型，涂上之后可以直接睡觉。高濑院长：“一边敷面膜一边按摩皮肤，能提升血液循环，还能有效改善水肿。”
不要过分揉搓，按摩时轻抚即可保湿力强能对抗皮肤老化
去除角质和多余的皮脂「泥面膜」
泥面膜是用黏土成分等制成的“涂抹型”面膜。泥具有吸附多余角质和毛孔中堆积的油脂、脏污的作用，推荐给皮脂较多的人使用。但这种面膜容易导致皮肤干燥，建议干燥性皮肤和过敏性皮肤的人慎重使用。
担心角质和毛孔污垢的人不适合干燥型皮肤和敏感型皮肤
本期专家
美容素材 源自《健康与美容》杂志
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