敷面膜前不知道这些，皮肤只会越来越差

敷面膜是爱美女孩最钟爱的一种护肤方式。网传范冰冰一年要敷700+的面膜，林志玲一年要用掉1000+的面膜。真假且不说，底子好，尚且如此用功，更何况普通的你我。我们也能从中get到一个信息——想要皮肤好，就得每天都敷面膜。事实真是如此吗？关于面膜这件小事，咱们也来唠唠嗑儿~

市面上面膜种类多样，但原理都一样——物理封包。通过面膜直接把皮肤与空气暂时隔离，让护肤成分尽可能地穿透皮肤，发挥效用，使肤质暂时变得饱满滋润有光泽。这样看来敷面膜的确有效果。但一些达人呼吁：乱敷面膜不能改善皮肤，敷劣质面膜不仅不护肤还可能毁皮肤！而网上被面膜毁容的事件又是怎么回事儿呢？

的确，许多爱美心切的小仙女因为不够了解护肤知识，过度敷面膜而导致皮肤屏障受损，皮肤问题加重。为何好好的面膜护肤不成却毁了脸呢？关于面膜这件小事，今天咱们也来唠唠嗑儿~

看这里↓↓↓↓↓↓

NO.1 过高的使用频率

我们已经了解面膜的护肤原理——通过敷面膜，角质层水分在短时间内得到补给，使得皮肤看上去水润饱满有光泽。可凡事过犹不及，敷面膜也一样。过于频繁地使用面膜，只会让皮肤的含水量过度饱和，对于皮肤屏障的稳定以及角质层的健康都是隐患。

清洁型面膜每周1-2次为宜，保湿型面膜每周3-4次即可。可不要每天一面膜，具体情况还需视个人肤质与皮肤状态而定——若是干皮不建议使用清洁面膜；皮肤过敏时，使用医用治疗型的面膜即可。不管什么好的产品切记一定不能贪多。

NO.2 面膜的品质不好

产品伪劣，又怎么可能有好的护肤效果，不毁容实属万幸。譬如一款面膜售价不到10元，却宣称含有30ml的精华液，你敢信？

不知成分的混合剂还有其他刺激皮肤的成分，长期使用，再健康、再经折腾的肌肤都可能变成敏感肌，更别说脆弱的肌肤了。

NO.3 面膜的选择没有针对性

产品再好，也得适合自己的肤质才行。否则，干皮用了更干，油皮用了爆痘。况且面膜的渗透性较强，若是使用不适合自己肤质的面膜，副作用只会变本加厉。

干性的敏感肌避开清洁型面膜，要选择温和的保湿型面膜，每周1-2次即可；油性的敏感肌可每周使用1次清洁型面膜+每周1-2次的清爽控油型面膜；干性的耐受型肌肤就使用保湿型的面膜2-3天1次为宜，少用清洁型面膜，非要使用，建议1个月1-2次就好；油性的耐受型肌肤只需避开高营养的免洗型面膜，使用清洁型面膜每周1-2次就好啦。

总而言之，面膜的类型很多，要根据自己的肤质与需求去选择。切记，面膜不是必需品，只是周期性护理产品，不管多少的产品，少而精才是使用王道！