补水喷雾真的补水吗？

今年入夏后，气温就表现出了强劲势头，有小仙女提出可以经常使用温泉补水喷雾吗？

天气炎热，细密的小水珠喷洒在面部，确实很舒服，同时“以水补水”似乎有道理。但实际上，补水喷雾并非想象般美好。

首先，是物理学上的蒸发吸热原理。皮肤表面的外来水分在蒸发的过程中，会有吸热现象，这个吸热的过程会进一步引起皮肤角质层水分的被动蒸发。

另一方面，外来水分中如果含有较高的矿物质，在水分逐渐蒸发的过程中，矿物质在皮肤表面逐渐形成高渗液甚至结晶盐，作用在皮肤角质形成细胞上，有可能引起细胞的高渗性脱水。

最后，频繁对皮肤喷水，会引起皮肤表面皮脂膜的丢失。皮脂膜是由皮脂腺、角质形成细胞和汗腺分泌特殊物质，是一层保护膜，防止皮肤水分过度蒸发。

一旦皮脂膜遭到破坏，会让皮肤的免疫力下降，皮肤屏障功能受损。

上述几个方面导致皮肤干燥的加剧和敏感性增强。生活中我们都有体验，嘴唇越舔越干，甚至会发展成为较为严重的唇炎，道理是一样的。

如何正确使用温泉补水喷雾？

1.减少使用次数

如果真的很喜欢温泉补水喷雾，一般一天3-4次即可，不要随时随地的频繁使用。

2.减少在皮肤表面停留的时间

适宜的时间是30秒左右，喷雾后用吸水性好的棉质毛巾轻轻将水分吸去。

3.补充保湿类护肤品

建议频繁使用补水喷雾后，尽快外用保湿护肤品，锁住水分，辅助修复皮肤表面的皮脂膜。

4.增加室内湿度

空气中水分的含量越多，空气越潮湿。湿度增高有利于皮肤含水量的增加。

因此与其给皮肤表面喷水，不如致力于增加室内湿度，更能起到给皮肤补水的作用