习惯晚睡族、派对夜店党，你们的熬夜脸有救了

长夜漫漫，无心睡眠。

熬夜追剧党、习惯晚睡族、疯狂派对Queen，晚上的时间永远不够用。可是没有好的睡眠，不仅让人神经紧张、身体疲惫，更是让肌肤错过黄金修护时期，第二天只有靠化妆来伪“妆”自己。

超强度失水、毛孔粗大、气色暗沉 、 脸部眼部浮肿以及黑眼圈 ，都是熬夜通宵的后遗症。解决好这几个问题，做好肌肤急救，第二天起来依然能神采奕奕。

肤色暗沉

熬夜直接带来的负面后果就是肤色暗沉。黑色素和毒素无法正常地排出体外，就会悄无声息的爬上你的脸。

尤其是眼周肌肤，黑眼圈以及眼周色斑也是因为疲劳用眼、休息不到位造成的。

【解决办法】

① 晚睡不晚洗。

无论熬夜到多晚，回家以后记得第一时间先将脸部的妆容卸干净，这样既可以避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢产生痘痘。

洗脸不仅要注意选用的洁面产品，就连水温都得注意。不可以过烫，也不可以太凉，手摸着觉得刚刚好的温度最佳。干净的肌肤才能吸收接下来的精华、乳液、面霜等各项护理，滋润每一个细胞。

伯特小蜜蜂雏菊嫩白洁肤乳

推荐理由： 白雏菊提取物可减少黑色素沉淀，橄榄油又能给予皮肤深层滋养，是一款既能深层清洁、改善暗淡又同时不会使面部充满紧绷感的一款洁面产品。

② 使用睡眠面膜

在非常困，恨不得连脸都不洗就睡的情况下，尽量保证洗干净脸，再涂上厚厚的一层睡眠面膜。睡眠面膜经过一夜的努力工作，多少都会挽救你的脸色。

资生堂新漾美肌焕颜睡眠面膜

推荐理由：强化肌肤自身防御力，改善肌肤暗沉和疲惫的问题。内含维他命颗粒，用在脸上不粘，VC和VE成分可以帮助肌肤在第二天早上呈现出健康的状态。

③ 使用有强效修复功能的精华

因为熬夜会导致身体中的自由基无法正常修复肌肤，并加速肌肤衰老，所以还可以使用一些具有抗氧化功效的精华，防止空气对肌肤的氧化。

修丽可烟酰胺B3多效修护乳

推荐理由： 针对年轻人群抗初老及提亮肤色等需求研发，蕴含烟酰胺成分，多效修护肌肤，淡化细纹，令肌肤通透亮泽，紧致弹润，更显年轻光采。

脸部浮肿

通常在熬夜过后，都会发现自己的脸大了一圈，这其实都是因为水肿导致的。

【解决办法】

① 熬夜后喝一杯可可

熬夜后可以喝一杯可可消除脸部浮肿现象，因为可可中含有大量的多酚，具有排水利尿的效果，有助于人体排出多余水分，从而迅速消除水肿。

一定不要选择添加了糖分或者甜味剂的可可粉，必须选择100%的纯可可粉。

② 按摩去浮肿

按摩去浮肿是个对抗熬夜后浮肿的好方法。可以将滋润的面霜，温热于掌心然后均匀推开，由下往上进行面部按摩，将肌肤都舒展开，帮助缓解面部浮肿的现象。

有条件的可以使用专业去浮肿的产品。

娇韵诗V脸精华塑颜紧致精华露

推荐理由：特含的红球姜精萃能帮助排除多余水分，恢复肌肤水平衡；柿果精萃可以修护松弛肌肤纤维。如果搭配官网上教的手法或按摩棒，效果会更好。

眼部浮肿及黑眼圈

经常熬夜的人，身体的新陈代谢都会慢些，容易导致体内自由基和毒素的堆积，变得水肿和老化。 黑眼圈是熬夜之后最明显的伤害，一定要正确对待。

① 按摩眼周肌肤

如果眼睛浮肿，最该干的事就是找一把大小能覆盖眼周的不锈钢勺，放进冰箱内大概五分钟就好，过凉容易对眼周产生刺激，适得其反。

可在涂眼霜之前轻压在眼周，能有助于排眼部水肿。一边敷一边轻微转动按摩，借由冰温来刺激淋巴腺的收缩。这个方法同样对缓解黑眼圈有帮助。

兰蔻小黑瓶大眼精华眼霜

推荐理由：自带可以按摩的气垫水滴亮珠，力度刚好而且方便好用。精华的质地特别轻薄，在夏天用也很合适，还能提升眼部肌肤，改善熊猫眼，显得眼睛更有神。

②巧用遮瑕

如果黑眼圈还是很严重，最急救的办法也就是遮瑕了。

选择略微偏橘色的遮瑕和比粉底色号亮一些的遮瑕融合，可以让遮盖效果更自然。将遮瑕膏涂抹在黑眼圈部分，轻轻拍打按压，让颜色覆盖在发黑的部分。最后用粉饼按压定妆。

熬夜的代价是好几天的急救护肤，如果天天熬夜，再好的急救都无济于事。所以小仙女们，还是尽量少熬夜的好，毕竟用在脸上的护肤品很贵呀。