控油六禁忌，收起大油田搞定心仪的他

你还在默默守候心仪已久的他而不敢行动吗？别等了，趁年底聚会主动出击吧。可是看着镜子里大油田的自己，好不容易建立起的一点信心又消失无踪影了。

清爽的面容给人以洁净的感觉，但是对于皮肤容易出油的MM来说，油光满面总是令人苦不堪言；油性皮肤对女性朋友们的杀伤力可是非常的严重；生活、工作、学习、当然还有心仪的他。

控油控油，无数女生都会念叨这一句，先不说油光足以毁了任何一个美丽的妆容，过多的油脂会堵塞毛孔，引起黑头，并使得毛孔粗大的问题愈加严重。

那么油性皮肤该怎么改善和护理呢？下面就跟着小编来看看控油需注意的八大禁忌吧。

禁忌1、每日洗脸次数太多。

一般早上、晚上各洗一次脸就够了。千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥，进而出现干涩、脱皮的现象。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标，如果失去了这项指标，皮肤也会因此出现问题。

关于洗脸，水温也是很重要的，有研究显示：

水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。

水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

禁忌2、洗面奶清洁力度太大。

洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果。

但长久使用会让皮肤变干。冬天最好使用温和、清洁力度适中的洗面奶洗脸，这样可以更好的滋润皮肤。

①丝塔芙洁面乳

▲这款洗面奶以温和著称，为脆弱敏感肌肤定制；不含香精，全面洁肤近零刺激，不产生泡沫，不会堵塞毛孔产生粉刺；使用后形成薄薄的润肤保护膜，帮助锁住肌肤水分，不紧绷不干燥。

②sana豆乳洗面奶

▲来自日本天然护肤品牌，30年不忘初心，让护肤真正的天然；坚持大豆发酵制法，内涵大豆异黄酮适合女性使用，更温和低刺激呵护肌肤，深受年轻MM热捧。

禁忌3、常用吸油面纸吸收油渍。

油性皮肤脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。

很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂保湿霜。

①林清轩睡莲凝脂面霜

▲令人痴迷的一款面霜，吸收快速，肌肤的隐形“水膜”，更是一款面膜级保湿霜；可改善粗糙肌肤，打造细腻光滑感肌肤；冰激凌般质地，清爽不油腻；可改善粗糙肌肤，打造细腻光滑感肌肤。

②透真玻尿酸多效保湿霜

▲透真玻尿酸多效保湿霜能补充肌肤独步的水份及保持肌肤的锁水功能，内含天然维生素族群，即使补充肌肤营养持续抵御外界环境伤害，日复一日呵护肌肤，散发迷人水润光采。

禁忌4、涂抹太多防晒霜。

即使是冬天，很多人还是会选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。

冬季紫外线比较弱，脸部(除了眼周)的防晒霜只要涂上薄薄的一层就够了，不需要涂的过厚。否则皮肤会无法透气，毛孔会被堵塞，使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺。

即使只是薄薄的一层防晒，回家后清洁的第一步就是卸妆，卸妆产品是否合适，不但令清洁工作事半功倍，并且对皮肤亦很有好处。彻底清洁皮肤，绝对是美容的根本。

①凡茜白茶卸妆油

▲茶中精品白茶具有多种理想的护肤功效，快速卸妆无残留；不仅是彩妆、就连顽固的毛孔污垢、老化角质、多余皮脂、角栓都能轻松卸除。

②法国贝德玛卸妆水

▲有效卸除脸部淡妆及不洁物，独有Micelle 洁肤配方；100%不含香料、色素及酒精，不含刺激成分，用后肌肤柔软润泽，不觉干燥绷紧，敏感肌肤也能呵护。

禁忌5、只使用爽肤水护肤。

在冬天，很多T区容易出油的的MM们也只涂一层爽肤水，认为这样做脸部能够减少出油。

但爽肤水根本没法起到锁水效果，水分的流失会导致脸部水油不平衡，更容易出油。建议MM们在涂完爽肤水以后再抹补水的乳液，更好的锁住脸部水分，让你的脸部水当当!

①珀莱雅水动力保湿乳液

▲甄选深海六百米以下的海洋纯净水，细小水分子直达肌底；轻轻一抹，瞬间激活水循环，在肌肤内部建立丰沛“小水库”，肌肤持久焕发水润光彩。

②水密码冰川矿泉精华乳液

▲多重矿物微量元素，水分养分快速渗透，快吸收，让补水轻松到位；“补水+锁水”双重配方，在肌肤表面形成亲肤“锁水网”，帮助皮肤锁住水分，长时间保持肌肤的水润柔嫩。

禁忌6、晚霜通常都很油腻，不适合油性皮肤

这是一种误解，研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。

因此，油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。

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①鲜活焕亮红石榴晚霜

▲红石榴晚霜添加的天然植物萃取物能在夜间为肌肤注入养分，同时起到镇静安适的效果，在夜间整夜滋养肌肤，一觉醒来，肌肤告别暗沉，焕发健康鲜活光彩，该款修护晚霜能在夜间深入滋养肌肤，为肌肤补充水份

②阿芙薰衣草控油晚霜

▲阿芙薰衣草净颜悦肤霜具有净化调理、增强肌肤防御力的功效，能有效舒缓安抚肌肤

。令肌肤全天候清爽透气，水润不油腻，享受长达8小时清爽防护。

最后再容小编唠叨两句关于皮肤控油：

1、睡眠要充足

不足的睡眠会引起身体的各种系统的紊乱，肾上腺素的分泌紊乱就会导致肌肤油脂分泌失去平衡，所以充足睡眠十分重要。睡眠对于女性来说真的很重要，所以一定要保证充足的睡眠，如果能保证每天7-8小时的睡眠时间，那么一段时间后，你会发现自己的肌肤状况有了明显的改善，再昂贵的化妆品也比不上每天充足的睡眠。从现在开始，做个睡美人吧。

2、饮食调理

油性、痘痘肌肤多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。不过倡议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的法子。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。