脸上皮肤特干燥怎么办 颧骨长斑怎么回事

脸上皮肤特干燥怎么办

1、补充胶原蛋白

皮肤的胶原蛋白减少以后就会开始干燥，所以一定要多补充胶原蛋白。平时可以通过食疗的方式补充，比如吃一些含有胶原蛋白的食物，猪蹄汤，银耳红枣汤就不错，而且做法也简单。

2、多吃坚果类食物

多吃坚果对身体很好，含有很多的维生素和蛋白质，对皮肤也有很大的好处，能让皮肤更加光滑。

3、盆栽改善环境

天冷的时候很多人喜欢开空调，但是长期在空调房里体内的水份会很快蒸发了，所以在家里或者上班的地方放一盆植物，有保水的作用。

4、三餐正确饮水

每天多喝水，水份对人体很重要的，一定不能缺水，可以不定时的喝一两口水，就能轻松的维持体内的水份了，最好是温开水，冷水容易刺激肠胃。

5、做好护肤工作

每天护肤的第一步就是洗脸，洗脸的时候尽量不要用毛巾直接擦洗，还可以用一些温和的洁面乳洗脸，这样能清洗脸上的油脂，也不破坏皮肤的角质层。到了晚上休息之前可以敷一张补水的面膜，这能够更彻底的给肌肤补水，也能缓解压力。

颧骨长斑怎么回事

有可能是内分泌失调导致的，身体内分泌失调，颧骨部位以及脸颊等地方就会长斑。把内分泌调节好就相当重要，平时不要总是熬夜。

长时间被紫外线照射也容易让颧骨地方长斑，这就是晒斑，因为紫外线侵害皮肤容易形成黑色素，平时想要预防斑点出现，就应该做好防晒措施。

肝脏方面出现问题颧骨地方也是会长斑的，因为肝脏里面如果堆积很多毒素，代谢功能不好**就会堆积在身体里面，容易从脸上表现出来，如果肝脏地方出现了不良反应就不要耽误治疗时间。

精神压力太大也是造成颧骨长斑的一个主要原因，平时精神压力大，身体太过劳累，内分泌就会紊乱，斑点就会出现，一定要及时缓解自己精神方面的压力，这样斑点才能慢慢的消失。