洗脸
这是每个人每天都要做的事情
每天早上洗一次，晚上洗一次
很多人洗脸就是完全处于习惯
例行公事一样走个过场
可是脸真的洗干净了吗？
很多妹子买了很贵的面霜精华面膜，却在洗脸这件事上特别草率，不特别注意。这样几乎是你面部很多问题的元凶，比如说黑头，比如说毛孔粗大，都和洗脸不对有着密切的关系。
我们每天洗脸，到底在洗些什么？
洗脸就像一种习惯，首先必须得知道这就得提一下我们的皮脂腺分布。头皮，背部，脸部（尤其是T区），有着比身体其它部位更丰富的皮脂腺，所以也比其它部位更容易「出油」。而洗脸和洗澡的目的就是洗去汗水、代谢掉的角质和浅表油垢。
洗脸能洗掉黑头吗？
黑头是已经半固化的油脂，并且已经不是浅表污垢了。洗脸是去不掉黑头的，但可以预防黑头。有个小技巧就是养成「先洗鼻子」的习惯。
每次洗脸的时候，拿起洗面奶，心里就要想「先洗鼻子」。但依然不要大力洗啊。
蒂佳婷去黑头毛孔细致鼻贴2部曲
品牌：Dr.Jart [韩国]
优选价：¥59.00
至于已经有的黑头，则需要鼻贴来解决了。粗暴地用手挤压鼻头容易造成不必要的感染和皮肤破损，蒂佳婷鼻贴2部曲强力解决毛孔和皮脂苦恼，彻底吸附毛孔内多余油脂及垃圾的同时镇静舒缓鼻部肌肤，使肌肤紧致不失弹力，轻松“去”你的“草莓鼻”！
洗脸水的温度？
有人喜欢用很热的水洗脸，觉得这样可以把毛孔打开，油脂彻底洗干净。也有人觉得冷水洗脸好，这样可以收缩毛孔。听起来都好有道理。
其实哪有这么复杂，三个字：用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。尤其是敏感肌肤，有红血丝的仙女们，可别再搞什么冷热交替大法了吖。
洗面奶上脸前请先起泡！请先起泡！请先起泡！
由于不先气泡，高浓度上脸，很短时间里就把你脸上本身应该存在的脂质洗掉啦。如果你是干皮，或者脸颊干燥，洗面奶的用量请减少用量，只要能够泡沫打起来以后全脸都洗到就可以了，重点洗一下T区，干燥部位带过就好了。
蒟蒻洗脸海棉
品牌：makanai [日本]
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蒟蒻海绵为温和的弱碱性、能将空气中具有弱酸性的污染物质中和分解后洗净代谢，保护肌肤表面，质地柔软超级温和，借助它能更快起泡，洗脸更舒服~
洗脸要洗多久？
同一部位只需要20秒，干燥的部位（比如说脸颊）10秒就可以了。20秒的时间表活已经可以充分把油污带走，即使你再继续按摩，也不会变得更干净，只会损害你的皮肤。
如何专业地挑选洗面奶：皂基or氨基酸？
- 什么是皂基洁面？
皂基洁面，说白了就是含有皂类成分的洁面乳，呈碱性，能达到深层清洁的功效，但是容易洗出外油内干，冰洁会把角质层洗薄。敏感皮、干皮、痘皮应该严格避开皂基洁面，油性皮肤可以买来用作一周一次的清洁，清洁平时没有彻底清洁到的氧化的油垢，从而防止黑头粉刺也是一个不错的选择。
- 如何判断皂基洁面？
如果成分表中，同时出现脂肪酸+碱剂，就是皂化配方。选购前可以去http://cosdna.com上查询具体成分（它的成分分析不太准，但是成分表是可以参考的。）
月桂油绿橄榄古皂深层清洁
品牌：沙姆 Shameem [叙利亚]
优选价：¥180.00
有“世界固体皂之源”之称的沙姆橄榄古皂选用珍贵的新鲜初榨橄榄油，能有效深层清洁毛孔，清理残留物，长期使用能有效美白祛黄淡化痘印，消除黑色素暗沉，减缓面部细纹。
BrainCosmos 火山灰樱花洁面膏
品牌：BRAIN COSMOS火山灰 [日本]
优选价：¥89.00
以第一代火山灰洗面膏的成分为基础,追加了樱花叶提取物,提高了洗脸后的保湿能力, 而且具有抗炎的作用,还可以期待“美白効果”。完全溶在细腻的浓沫中，深入毛孔，彻底吸取污垢和老化角质，使皮肤保持滋润和透明！
- 什么是氨基酸洁面？
通常含有氨基酸表面活性剂的洁面被称为氨基酸洁面。氨基酸洁面非常温和，对于痘皮和敏感皮来说是绝对的福音，不会洗去保护皮肤的角质和油脂，不会造成外油内干。基本上按压泡沫式的洁面不含皂基，呈弱酸性。
- 如何判断氨基酸洁面？
一般名字的前面是某酰基，中间是一个氨基酸的名字，最后是钠或钾。
Fancl 洁面粉
品牌：Fancl [日本]
优选价：¥95.00
FANCL 滋润洁面粉含有“保湿因子”氨基酸成分，粉末幼细，泡沫绵密，让肌肤即刻深彻清透，又水润润毫无紧绷感。去油污、不去水分，平衡肌肤 pH 值，清洗后肌肤水感柔软，毛孔清透，吸收力大增。
天然无皂洗面奶170g 敏感肌适用
品牌：小蜜蜂 [美国]
优选价：¥148.00
畅销全球的美国天然护肤品牌，棉花提取物无皂配方，保湿同时为为肌肤形成保护层，屏蔽外界刺激。含丰富维生素、氨基酸等，温和清除面部油脂和污垢，软化皮肤、紧致毛孔，避免肌肤因缺水而引起的红肿，敏感肌人群的上选。
洗脸时仍然要注意使用量不要太多，其实大部分人用洗面奶的量都过多了。如果非要说什么用量合适，一颗花生米大小的量只能算是一个参考，毕竟每个人的脸不一样大，脏东西不一样多，洗面奶也不一样。
洗完脸之后要擦干吗？
千万不要自然风干，千万不要，不然就会发生传说中的「倒拔水」，尤其是洗完脸以后脸上缺少皮脂膜覆盖，一会儿功夫角质层的水就容易跑出来了。
用干净的毛巾轻轻按压吸干（用毛巾要注意定期消毒，清洁杀菌）
无捻纱棉花糖面巾 2条装
品牌： Uchino内野 [日本]
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采用100%纯棉精织而成，执行毛巾行业最严格的标准，棉花糖般柔软触感，以及细绒毛般的轻盈效果，柔软透气，吸水性超强。天然无刺激，婴幼儿也可以放心使用~
如果仍然对毛巾放置在空气中可能积累的细菌耿耿于怀，用化妆棉吸干也可以
的。
三层化妆棉50片网红都在用
品牌：Lily Bell丽丽贝尔 [日本]
优选价: ¥30.00
这款白菜价的网红化妆棉也必须再次安利一下，卸妆、擦水、敷水膜儿都 OK。吸水性和锁水力都十分不错。纯棉的质地用起来很柔软舒服，不会刺激皮肤，敏感肌也可以用的。
所以看到这，这么多年脸都洗对了的，请受我一拜……
撰文 / 齐步走 图片 / 来自于网络
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