都快2020年了，你还在相信这些护肤谣言？皮肤一定很差吧

现在的女孩子们，对护肤和化妆多多少少会了解那么一丢丢的，有些妹子们对于护肤小白来说，很容易被一些护肤/化妆“谣言”所迷惑，认为这个谣言就是正确的

或者在朋友圈经常看见一些代购发一些“不靠谱”的话，亦或者一些“老人家流传至今的话”

比如吃酱油容易变黑、长斑

这个是不会变黑的，你自己的肤色怪人家酱油，酱油表示这个锅我不背

酱油虽然含有使皮肤变黑的酪氨酸酶，但酱油中的酪氨酸酶被胃酸灭活失去了能催化化学反应的生物活性。所以酪氨酸酶无法促进黑素的合成就不存在吃了会变黑这一说法

一、面膜需要每天都敷

曾几何时，我们的面膜变成每天都要敷了？

是因为冰冰姐的一句话“每天敷面膜”“敷了700张面膜”？还是自己觉得自己已经缺水得不行了？

不管这句话真假，如果冰冰姐真的每天都在敷面膜，那么她敷的面膜肯定也是常人不能及的。

但是今天“真我”小姐姐告诉你们，千万不要天天敷面膜

过度敷面膜，会导致毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘，而且还会让我们的皮肤变的有依赖性，到时候容易变成敏感肌。

最重要的是，你知道你敷的面膜安全吗？就天天敷

像这样一款含有这么多防腐剂的面膜，天天敷在脸上，说实话我是不敢的，更何况还不适合我的皮肤，匹配分数也就68分，刚刚及格

亲爱的们，千万要善待你们的皮肤哦，补水面膜一个星期3、4次就好了

二、只要是防晒霜就需要卸妆

妈哎，这句话吓得很多“懒癌晚期”小姐姐不敢用防晒霜，用了还要卸妆多麻烦啊

常用的防晒霜：物理防晒和化学防晒，或者是防水型防晒和不防水的

需要卸妆的是化学防晒和防水型防晒

很多防晒霜现在是防水的，考虑夏季小姐姐们需要去游泳，总不能遇水则化吧。这种防水的防晒霜会在人脸形成一道膜，有效防水和防晒，但是越是这样的，它就不是那么容易祛除的，需要卸妆水进行卸妆，以防堵塞毛孔，日积月累皮肤就会暗黄无光泽。

而我们的化学防晒，因为渗透性比较强，容易渗入肌肤，在皮肤内留下分解残余物，光用洁面产品是无法清除的，长此以往会形成斑点。

比如这款防晒属于化学防晒，其中就有一种叫甲氧基肉桂酸乙基已酯这样的化学成分，也是皮肤渗透剂，很容易被皮肤所渗透，这样的就要注意了，一定要做好卸妆工作

三、使劲拍脸就能吸收

不知道啥时候开始认为“拍打”护肤，更好的促进吸收

吴昕就是大力拍打自己的脸，促进吸收。在节目中还能听见清脆的拍打声，咱们这昕姐到底是用多大劲啊

而在日常生活中，也有不少人认为使劲拍打才能让水乳更好的吸收

其实不是的

这样拍打对我们的脸是非常不友好的，反而加快了护肤品的蒸发，用力过猛，还刺激皮肤，造成不必要的伤害。

我建议护肤品用手掌搓热,然后盖在脸上,利用手掌上的温度可以促进面霜的吸收或者湿敷而不是通过“武力”解决问题

顺其自然，不要以为“大力出奇迹”

四、护肤品越贵，功效越好

“便宜没好货”的确是这样，一分价钱一分货，我自己也认为根本没有什么“平价替代”，你就是你，不是谁的替代品

但是很多人就去追求价钱高的护肤品，认为只要价钱高，那么功效肯定好

其实不是的，“真我”小姐姐告诉你们：

只选对的！不选贵的

举个例子，很多人把启初婴儿面霜当做珂润的平价替代，其实勒

真我中“尖货对比”中可以发现

其实，便宜的启初面霜反而更适合我的肤质，匹配分数更高83分。因为珂润虽然很好用，更多的是修复功效突出，而启初呢保湿效果要更好点，所以对于我这样的干皮来说没有什么肌肤问题，会选择一个适合我的

而不是选择贵的。

五、含有酒精的产品就是辣鸡

很多小仙女们在打开护肤品一瞬间，如果闻到了酒精味，

咦~

这个表情应该就是你本人啦

一般日本的护肤品会添加酒精，虽然你们说着不用酒精，最后还不是“真香”。

护肤品加入酒精，也就是“乙醇”，一般当做收敛剂，如果有一些成分难以溶解在水中，就会添加酒精来完善配方，避免产品质地过于厚重油腻，还能去除皮肤表面的油脂，达到控油的目的

如果真的不安全了，也就不会卖的这么火了，酒精这东西得分肤质啊，干性、敏感肌就不要凑热闹了。

PS：查询化妆品成分和功效，检测产品与肤质的匹配度都是在真我APP中完成的

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