熬夜也能拥有好气色 美肌秘密就在这里

熬夜加班？熬夜追剧？熬夜K歌？这么多事情都要熬夜，你的肌肤允许了吗，你的肌肤承受的住吗？爱丽美容编辑告诉你熬夜也能拥有好皮肤，好气色哦，只要在熬夜前、熬夜中、熬夜后找对好的方法来护肤，就可以让你熬夜后的疲惫肌瞬间恢复正常，拥有好气色哦。

熬夜前：

今晚又得熬夜加班，一堆工作怎么都做不完，只好带回家继续挑灯夜战！

补足气力 为肌肤进补

长期熬夜习惯与上夜班者，建议在熬夜前可吃些维他命B群，为持续工作的肝脏补充元气，也会让你的精神更好。还需要补充维他命C和抗氧化营养品，帮助有效减缓体内慢性发炎症状，防止因熬夜而产生的肌肤老化问题。

做好洗卸 让熬夜肌肤无负担

熬夜时肌肤容易变得粗糙、干燥，加上因交感神经兴奋，造成异常出油和毛孔粗大。既然熬夜会让油脂量大增，记得洗脸时的水温不宜使用过热的热水，避免刺激油脂腺分泌，并在清洁后以冷水让皮肤表面紧缩，甚至可使用具有去角质效果的清洁品，帮助带走老废角质，并预防隔日脸色黯沉的窘况发生。

FANCL净化修护卸妆液 RMB 228/120ml

质地柔滑易推，只需轻轻涂抹，即可一次性卸除脸上的所有彩妆和防晒露，遇水一冲即净 卸妆同时洁净毛孔，卸妆后的皮肤素净润泽。

科莱丽声波洁面仪 Smart Profile 智能型 RMB 2000

全新「科莱丽声波洁面仪Smart Profile (智能型)」， 全新 Smart Mode「智能模式」通过内置芯片读取面部不同部位信息以自动更换不同清洁档速，以及Turbo「一键增速」功能，兼容面部/身体/足部专用刷头、成就all-in-one强大功能，实现全面呵护；带来最出色科技创新，成就更智能、更简便、更有力的洁面新体验。

熬夜中：

哇，这部剧太好看了，欧巴好帅，每天都要等12点更新的一集电视剧，然后熬夜看完做着美美的梦睡觉。

熬夜忌口 向高热量食物 Say No

中医理论认为熬夜会造成火气大，若此时又再吃辛辣、高油、高咸、高糖等食物，只会加重发炎，因此消夜应以清淡食物为主；也尽量避免饮用咖啡、茶，还是多喝温开水，既健康又不怕胖。

晚安面膜陪伴你度过漫漫长夜

因熬夜让角质代谢速度变慢，老废粗厚的角质堆积在肤表时，肌肤的保水力便瞬间下降，建议在熬夜时，可利用晚安面膜的密封性，隔绝冷空气侵扰、防止水分散失，更让之前涂抹的保养品加强发挥。

薇姿SPA保湿晚安面膜 RMB 235.00/75ml

第一款薇姿”SPA级” 睡眠面膜，灵感来自薇姿温泉SPA中心，独特的“SPA级深入保湿修护 + 深层舒缓解压”配方，让肌肤的夜间保湿从未如此卓效。2倍多的活性透明质酸，AquabiorylTM突破性驻水因子，携带薇姿温泉水深入肌肤，发挥修护功效，持续释放保湿功效，第二天清晨醒来后绽放鲜活光彩。

牛尔娜露可新白玉兰钻采紧致晚安冻膜 RMB 100/60ml

打击松弛黯沉——车前草、木兰树皮萃取，及新添加的抗老「胜」力军肌肽，强效延缓、预防老化，并强化肌肤自我防御力，恢复健康光泽与紧致弹性。

熬夜后：

刚参加完一个狂欢派对，只想赶紧躺进温暖被窝中，好好睡上一觉。

清除美貌杀手“自由基”

一夜未眠， 体内自由基数量绝对惊人，若是不加紧清除这些老化杀手，斑点、松弛、干燥、皱纹等肌肤问题必定层出不穷，建议在熬夜后可以使用具有抗氧化成分的保养品，帮助扫除肌肤内的自由基，再现活力有神的发亮脸庞。

欧珀莱恒久美肌焕能精华露 RMB 420/30ml

提升黄金循环中基底膜的传递力，清除每日的老化因子，有效改善已经形成的松弛皱纹烦恼，焕活肌肤最初状态。

倩碧焕妍活力精华露 RMB 620/30ml

蕴含三重专利科技，将三种不同的精华融于一瓶： 1.激活天然胶原蛋白，密集修护细纹和皱纹， 2.显著修护紫外线损伤， 3.注入肌肤活力能量，强韧肤质。

勤按摩 唤醒昏睡中的皮肤机制

熬夜除了容易水肿，对眼周肌肤伤害更大，要解决熬夜肌肤困扰，按摩是个有效方法，建议使用按摩霜，双手以螺旋状方式，由内往外、由下往上每天按摩1～2分钟，针对眼周部位也能加强在印堂穴、阳血穴、太阳穴的按压，能促进气血循环，改善水肿与黑眼圈问题。

肌肤之钥按摩霜 RMB 900/100ml

清新按摩霜，令有效成份迅速渗透至角质层深处，保持肌肤幼嫩富有弹性，使用感奢华柔滑，恢复肌肤活力，保持最佳状态。

宠爱之名胶原蛋白按摩霜 RMB 780/50ml

融合两大抗老巨星五元胜肽Matrixyl及抗氧化Q10,三方紧密结合，再加上乳油木果油，为肌肤注入弹润养份，打造如丝缎的光滑美肌。

安抚过High情绪 睡好才能养出美肤

熬夜通常会伴随失眠，即使身体已疲惫不堪，不过大脑依然活跃。建议补充一些褪黑激素或安定精神的圣约翰草，甚至在睡前喝一杯温牛奶，都能帮助安稳情绪，有效进入睡眠。补眠起床后，多摄取一些富含胶原蛋白成分的食品，将前一晚大量流失的胶原蛋白一次补齐，肌肤才不会给人无精神的印象。

ASTALIFT艾诗缇胶原蛋白10000果味饮料 380.00元 30ml*10

1作为胶原蛋白果味饮料，其首次在仅 30ml的小容量中，加入了最高浓度且吸收性能好的低分子精纯鱼胶原蛋白10,000mg。

2通过采用特有的胶原蛋白技术，不仅以低分子胶原蛋白实现了“超吸收”，还兼具“低热量”、“美味”、“稳定性好”等优势。可轻松喝完、便于日常携带的小容量（30ml），以及美味香醇的荔枝、蜜桃酸奶口味，每天都为人们提供胶原蛋白护理。

3低分子精纯鱼胶原蛋白10,000mg和微型胶原蛋白（赖氨酸）配制而成的独有配方，实现了有效补给胶原蛋白。

4均衡配制美容成分维他命C，具有美白及抗氧化的作用，延缓并保护肌肤免收环境污染、压力及岁月的氧化侵袭。

奥蜜思东方胶原果实蛋白果汁饮 358.00元 50ml*10瓶

ORBIS东方果实胶原蛋白果汁饮料每瓶均含有6000毫克胶原蛋白与滋养皮肤的5种东方果实及大米提取物，根据中医药膳原理“温”“平”“凉”，均衡配比，以内养外，孕育无龄娇嫩肌。ORBIS东方果实胶原蛋白果汁饮料每瓶含有6000mg胶原蛋白低分子、高吸收，21%混合果汁，口感更香醇提取自海鱼的胶原蛋白，切割成1/100分子的低分子形态，提高人体吸收率。更搭配含量达21%的苹果、柠檬混合果汁，让味道更香甜、顺口。 功效：+1中医药膳配方，调理肌肤至理想状态