纳豆面膜的几大好处

纳豆的粗提物中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化成分，具有改善皮肤弹性，令皮肤光洁柔软，达到延缓衰老之功效。因此纳豆面膜也是极好的女性护肤用品。那么纳豆面膜具体有哪些好处呢?

纳豆可以改善消化系统疾病，改善便秘，腹泻，排毒养颜，有益美容健体。 纳豆中的多肽、粘液素提供给皮肤细胞必须营养，是滋润皮肤细嫩的营养要素。 纳豆中的活性异黄酮，可防止过度的荷尔蒙分泌增加和减少，具有双重调节作用。与多种生理活性物质综合全面调整气血循环，延缓衰老保青春，迅速改善年轻女士 的内分泌旺盛产生的青春痘，迅速改善中老年女士的更年期综合症。

纳豆面膜正是集纳豆的精华于一身，将纳豆的美容功效作用在面部，使肌肤的含水量达到饱足的状态，恢复光泽弹力。延缓老化、紧致肌肤。纳豆精华中的异黄酮素，能使肌肤避免受到侵害，减缓肌肤因年龄所产生的细纹、延缓老化，使肌肤紧致有弹力。

清洁化妆水后，将面膜轻敷于全脸，约20-30分钟后即可取下面膜，若脸上仍留有纳豆精华乳液，可以指腹轻轻按摩帮助肌肤吸收，无需清洗，敷完面膜后请重复乳液等日常保养程序，将滋润成分锁在皮肤内。

工具：纳豆冻干粉一包，小玻璃碗一个，压缩面膜纸一片

制作纳豆精华乳液：将纳豆冻干粉倒入小玻璃碗中，加入60度以内的温水100毫升，浸润5分钟并轻轻搅拌

把面膜纸浸透纳豆精华乳液3-5分钟

贴于面部保持20-30分钟，然后清水洗净即可

注意事项：

水温要小于60度，不可过热

面膜贴于面部20-30分钟为宜，不宜过长，否则会反吸收面部水分

建议每周使用面膜二至三次。