爱出油就懒得护肤？皮肤不好的妈妈也是这么想的......

一到三伏天，肌肤就开始出现各种问题，出油、毛孔粗大、肌肤不平滑，化妆挡不住，反而更糟糕，怎么办？

说到底，都是因为“缺水”惹的祸！很多妈妈会问，夏天这么潮热，肌肤也会缺水么？夏天皮肤爱出油，都能“炒菜”了，我要是继续在脸上涂护肤品岂不是更油、更闷么？

据皮肤专家验证，皮肤的水分保持在15%~30%左右最健康，这时无论护肤还是化妆都是相对完美的。夏天出的是油，缺的是水！天儿热每天吹空调，出门就被暴晒，能不缺水么？只能靠皮肤自身分泌油脂来滋润肌肤，当然会显得皮肤油腻了！所以，越是夏天越要做好护肤工作！

关于保湿

你需要多点知识！

保湿我们都知道，感觉很平常的一件事情，但总是会有许多疑问。保湿面膜可不可以每天都敷？用了保湿面霜会不会太厚？这个时候，你一定要分清什么是保湿的“即刻效果”，什么是“持续效果”，补水很重要，锁水同样重要。

很多人认为皮肤干的时候，敷一片保湿面膜就好了啊~或者随时喷补水喷雾。这种即刻见效的方法确实会让皮肤立刻变润泽，但真的有效果么？要知道，过度敷面膜或喷保湿喷雾，可能会导致你的皮肤过敏，出现皮肤炎症，甚至起到相反的效果，让皮肤更加干燥。

所以，在护肤的时候，不仅要补充水分，留住水分更重要，所以，不要再迷恋刚敷完面膜洗掉后的清爽弹润，补水+锁水，老老实实的做好后续的护肤工作才算聪明。

补水+锁水

怎样才能牢牢锁住水分？

补水很简单，关键是怎样锁水？那就要看你的皮肤屏障健康程度了，皮肤屏障最重要的组成是皮脂膜+角质层。屏障受损时，肌肤水分会快速流失，还会造成肌肤敏感，同时丧失锁水能力。

所以，锁水的第一步，就是保护你的皮肤屏障不受损害，比如不要过度清洁，不要频繁去角质。如果皮肤屏障已经受损，可以选择油脂含量较高的保湿面霜。

我们通常都会在护肤的最后，使用乳液和面霜，主要是为了防止皮肤水分流失。如果你在日常正常护肤的情况下，皮肤还是觉得干燥、紧绷，那就可以选择一套含有保湿配方的护肤品。

有的妈妈会问，那我在夏天可不可以把面霜这步省掉呢？这个时候，你就要根据肌肤的状况决定，如果是干燥缺水的肌肤，即使夏季也需要面霜中的保湿成分来补水锁水，不要偷懒。

如何使用面霜不油腻？

可以选择一款适合夏季的面霜，现在很多专门为夏季或油性肌肤研发的面霜并不油腻，使用感很舒爽，延展性好，吸收也迅速。啫喱质地的面霜，涂上去凉凉的，能够镇定肌肤，给肌肤清爽感。

可以控制使用面霜的用量，夏季在不换面霜的情况下，涂的时候少挖一点，比冬季用的轻薄一些，就不会那么油腻了。

还有个方法是先用矿泉水喷雾喷湿全脸，在还没干的时候涂面霜，能够让水和油份结合，减轻油腻感。

在夏天，护肤好物你少不了这些

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