网红刷酸大法，是美容？还是毁容？

文|KKUMA

推荐 |乌冬

文中图片 | 淘宝、京东、网络（侵删）

源 |美妆AKUM

最近后台有仙女问乌冬的微信号，所以今天乌冬就把我的微信号晒出来啦！

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快点加入我们吧~~~乌冬今天就等着跟你们聊天了，那么今天就让AKUMA来跟我们说说“刷酸”这件事吧！

如今护肤界“刷酸”风潮越刮越猛，感觉大家谈起“刷酸”都挺有一套的，将刷酸的功效说的也越来越妖魔化了！号称可以去黑头、去闭口、祛痘痘、去粉刺，抗衰老…，仿佛刷酸就像一阵龙卷风一样，能把所有问题都带走。

作为严谨的美妆博主AKUMA只想说：智商税还没有交够吗？刷酸不是你想刷，想刷就能刷！首先对于需要对自身的肌肤要有一个充分的了解。

还要有极大的勇气面对爆痘，脱皮的问题，毕竟因为刷酸而烂脸的人不在少数，所以AKUMA今天聊聊这个又火又让人害怕的话题：“刷酸”到底要怎么刷！

我们皮肤是在“酶”这个清洁工在“弱酸性”的环境下，进行定期清除废旧角质。但有时我们的肌肤达不到酶所需要的“弱酸环境”，这时候就可以加点“酸”来刺激它的活力。

图源：fashion.qq.com

用“暴力”的方式强行清除面部废旧角质层，加快皮肤新陈代谢，促使角质层新生，并且不同浓度的酸使用的方法也不同。

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in the hospital

高浓度刷酸是需要去专业医院找医生对你皮肤病症的观测，再进行的一个项目，这其中涉及到非常专业的浓度、时间、酸类型的掌握，很是严格。

图源：beauty.pclady.com

这可不是我们这些普罗大众能够随意乱刷的，适合严重的痤疮炎症，或者满脸爆痘印的小可爱，记住不要轻易自己在家DIY，一定去看看医生，谨遵医嘱！！

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at home

如果皮肤状态没有到那么严重的程度，可以尝试在家使用酸性护肤品，国际上护肤产品中酸的浓度是3%～10%，国内的护肤产品酸的浓度都在3%~4.5%之间，而超过10%的高浓度酸制品时，则要专业的皮肤科医师来操作了。

在正式介绍单品之前，AKUMA要先简单给大家科普下关于刷酸的常见问题，小可爱们一定要仔细阅读哦！！

Q1:什么肤质的人适合刷酸？

图源：dy.163.com

刷酸是是一种强行去角质的行为，所以如果你角质层薄或者是红血丝那么请绕道！无论你是干皮还是油皮都可以刷酸，只要不是敏感皮就可以，（敏感肌小可爱千万别作死！）并且在刷酸之前确认自己的皮肤屏是否障健康！！

Q2:刷酸有什么副作用呢？

图源：baijiahao.baidu.com

正常刷酸有很多副作用，最常见的就是红肿、瘙痒、爆皮。但这些反应都属于正常范畴，爆痘主要是由于酸会将脸上的痘痘、闭口催熟。但如果刷酸不注意频率，不注意后期的皮肤修护，很容易导致皮肤变薄、变敏感甚至发炎、感染。

Q3:酸可以在日常护理中经常使用吗？

图源：m.sohu.com

刷酸并不是日常护肤的步骤之一，若不是炎性痘痘（痤疮）、闭口、黑头到了非常严重的地步，并不建议去“刷酸”，它属于特殊时期的特殊护理，成年累月的使用酸，会让肌肤越来越薄变得脆弱敏感。所以一定要记住记住，见好就收！

科普许多刷酸的小知识，我们就快来看看今天的主角“酸”。我们平时所说的添加在护肤品中的酸主要有：水杨酸，果酸，杏仁酸，维A酸，壬二酸这几种。

维A酸

为什么将维A酸放在第一个讲，是想要小可爱们注意，维A酸的效果很猛，在改善痤疮方面非常刚，所以监管部门就把它放到“处方药”里了，比如最常见的阿达帕林凝胶，有效成分就是第三代维A酸，小可爱们千万不要随便买来用，用的不好很容易出问题。

图源：小红书

像维A霜这种国家控制的处方药，竟然在某书上被广泛种草，完全被神仙话，号称能够祛除毛周角化，黑体，痘痘，毛孔。AKUMA真的想问那些种草博主真的对维A酸了解吗？其中不少小可爱使用后导致严重过敏。

所以炒鸡严谨的AKUMA在这里不会对任何的维A酸产品进行推荐（处方药是要拥有医师资格的人才能够推荐购买）严重痤疮炎症的小可爱一定要自行去医院皮肤科进行详细的治疗，而不要轻信某书上的偏方哦！

水杨酸

水杨酸是一种脂溶性的有机酸，能够疏通毛孔，控制油脂过度分泌，适合油性和易长粉刺的皮肤。

但水杨酸并不是一个什么神奇的成分，不必神化它，水杨酸仅锁定在浅表角质层，只是起到单纯阻断的作用，所以能够起到短暂祛痘的效果，至于真皮受损形成的痘坑，水杨酸的作用就显得无能为力了。

图源：美丽修行

说起水杨酸就不得不提宝拉珍选水杨酸精华液，这瓶精华是2%水杨酸为主要成分，同时加入油茶叶提取物这种舒缓性的抗刺激成分，能够减少水杨酸带来的红斑和炎症。在使用溶剂时也十分小心，没有使用酒精，使用的是甘油。

图源：Little Porcelain Princess

这款精华倒出来的质感比较油，抹上脸会有些许发热的感觉，涂上皮肤要有一定的吸收时间，但一段时间以后就完全不油了。每次使用时我会倒在化妆棉上擦拭在在闭口和痘痘出，能够更多的渗透到皮肤里去。不过注意，千万不要用它像化妆水一样湿敷，像AKUMA这样的城墙皮也会爆皮！

Eau Precieuse拥有120年历史，在法国被誉为“珍贵水”，珍贵水是375ml超大瓶，AKUMA觉得可以用到天荒地老！

图源：美丽修行

Eau Precieuse珍贵水的水杨酸成分添加的较少，刺激也相对较少。添加的蓝桉叶提取物来抵抗敏感，所以他的刺激程度相对于宝拉珍选要小一点。

图源：Makeup Secret

其中，硼酸的含量排在第二位，是一个有争议性的成分，它有消肿退红的作用，但硼酸有蓄积毒性，即使添加量是在国家标准范围之内，小可爱们也要见好就收，最好不要湿敷也不建议长期哦~

图源：Makeup Secret

这珍贵水的味道是淡淡的没什么特别，闻着有一丢丢药味，AKUMA很喜欢这种味道用起来很放心，液体是无色透明的，像白开水的质地，一点也不粘稠，上脸之后凉凉的，吸收的也很快~

果酸

果酸就是从食物中提取的各种有机酸。比较常见的有柠檬酸、杏仁酸、苹果酸、乳酸和葡萄酸。果酸具有水溶性，渗透力强。能够剥落角质、促进黑色素细胞的排出，进而减轻色斑，改善粗糙暗沉，还能促进胶原蛋白和细胞间质生长。

图源：blog.sina.com.cn

它是分浓度的，低浓度的果酸能溶解粉刺，提亮肤色，改善肤质；中浓度的对于青春痘、淡化黑斑有很不错的效果；高浓度的可以改善痘印。果酸适合鸡皮的人，但它使用会刺痛皮肤，刺激性炒鸡大，小可爱们一定要慎用哦~

加拿大平价护肤品牌The Ordinary，这个品牌的产品成分猛、价格便宜，号称“平价原料桶”

图源：美丽修行

这款精华采用了30%果酸+2%水杨酸，这样浓度的果酸属于中高浓度了，并且结合塔斯马尼亚胡椒莓果、黑胡萝卜提取物等植物成分，可以调理肌肤，促进肌肤自我修复，尤其适合油痘肌使用。

图源：BellaDonna Cosmetics

不过这款真的属于“猛药”级别，非常适合了解自己的肤质，且刷酸很有经验的老手使用。敏感肌，干皮，受损肌肤不宜使用！！！

图源：BellaDonna Cosmetics

果酸焕肤精华是红色凝露质地，上脸微红。属于角质层染色味道是一股陈年老醋蘸饺子的气息（哈哈，写饿了），官方说明是一周两次，每次十分钟洗掉，但鉴于配方的浓度很高，AKUMA都是一周使用一次，并且还是建议小范围内使用不建议小可爱们全脸涂抹哦！

图源：美丽修行

修丽可中添加的主要成分是羟基乙酸又称甘醇酸，是果酸的一种，能够松解堵塞毛孔的角质栓，以达到保持毛孔畅通的作用，并且结合二元酸、水杨酸和甘醇酸等，能预防暗疮形成、减少粉刺，同时减少过量油脂的分泌。

图源：mylittlesecrets.ca

成分中3.5%的甘醇酸+0.5%的柠檬酸+2%的十八碳烯二酸+1.5%的水杨酸+0.3%的辛酰水杨酸=这瓶传说中的复合五酸精华，所以修丽可中酸的浓度也不算低的，敏感皮的小可爱一定要慎入，全脸使用可能会出现红斑点的过敏反应哦~

图源：mylittlesecrets.ca

瓶身棕色，里面液体是透明质地，气味有点儿冲，上脸会有一些刺痛感，敏感皮千万慎重。建议还是局部涂，即使像AKUMA这样万年城墙皮，也不敢全脸用，并且要配合其他的保湿精华用，也可以缓解酸带来的干燥。

杏仁酸

杏仁酸，是果酸中的一种，杏仁酸相对于常见的甘醇酸和水杨酸来说，透皮速度可能会变慢，也就是说刺激性相对于甘醇酸要小。

但它可以使皮肤看起来更白嫩，改善肤色不均的问题，使皮肤更柔嫩，它的适应范围就比较广，是入门级的酸，推荐新手宝宝使用哦~

drwu的杏仁酸分为6%杏仁酸和18%的杏仁酸两种浓度，6%和18%的功效一样，它们没有本质区别，只是浓度不同而已，在挑选时要看皮肤是否敏感，敏感就选6%，不敏感就选18%。

图源：美丽修行

这款精华液的成分相当友好，选择使用丁二醇与丙二醇作为溶剂，相较于酒精来说刺激更小，保湿力度也更好。并且还添加了透明质酸钠来保留皮肤水分，中和杏仁酸对于肌肤屏障的损坏。同时还添加了大量的植物提取物，以达到舒缓抗敏消炎的功效。

图源：Vatgia.com

杏仁酸精华是白色透明的，和水一样的质地，气味是微微的酸味，滴在手上，就会像水珠一样滑下去了，很清透~平常用在脸上的话，完全不用担心油腻!很好吸收的，涂上脸一两分钟就完全吸收了。杏仁酸并没有保湿的功效，所以用酸的同时，AKUMA会搭配补水保湿的爽肤水和乳液一起使用哦~

Romasin若美欣，有4种浓度可选分别是6%、12%、18%、24%，浓度越往上走，焕肤的力度也就越大，刺激度也越大。

图源：美丽修行

若美欣杏仁酸亮白焕肤精华被称为drwu杏仁酸精华的平价替代品，但其成分并没又drwu精华那么温和，用起来还是会有比较强烈的刺激感。主要是由于若美欣杏仁酸中添加了3种防腐剂，其中DMDM乙内酰脲的安全程度不高，具有一定的致敏性，碘丙炔醇丁基氨甲酸酯也对皮肤具有一定刺激性。

图源：kknews.cc

不仅如此若美欣杏仁酸中是采用的舒缓抗敏成分只有波尔多树叶提取物这一种，缺少抗敏消炎成分，使用起来刺激程度会比drwu杏仁酸精华更高。所以两者相比AKUMA建议使用drwu杏仁酸精华更好，刺激度更小，毕竟刷酸本身就是风险程度较大的，选择好一点的也无可厚非。

图源:kknews.cc

小棕色瓶子更好的保存杏仁酸，滴管提取的方式方便控制用量也很卫生，味道是一种若有若无的香！质地水水的略带黏但不稠好推开，AKUMA一般都是全脸薄擦一层，在肌肤上停留10分钟左右，再上后续的保湿水乳！

壬二酸

壬二酸俗名杜鹃花酸，可以抑制黑色素的产生和沉淀，适合肌肤暗沉，有大量痘疤、痘印残留的痘痘肌使用。它可以抑制脂肪酸合成以及减少角质堆积，但是肌对肤的敏感度会比较强烈，相比较其他酸类容易有刺激的赶脚哦~

图源：美丽修行

平价油漆桶的The Ordinary又来了，含有高达10%杜鹃花酸的精华配方，别以为10%含量很低，可以说这配比已经算是猛药了，能够有效的提亮肤色，改善黑头和痘印问题。

图源：Bukalapak

其中还添加了乙氧基二甘醇以其极为优异的溶解性能，帮助难以溶解的活性壬二酸渗入至皮肤之中。但对于没有刷酸过的皮肤初次使用会有明显的泛红呢！初次刷酸的小可爱可以稀释乳液使用，以此来降低刺激程度哦~

图源：Bukalapak

这款面霜是面乳质地，乳液面霜结合体，没有乳液那么稀释也没有面霜那么固体感，整体的肤感还比较OK，上脸有类似于硅感的质感，很快就没有厚重感，还略干的，吸收充分后然是很棒的哑光效果，对于AKUMA这样一个混油皮来说夏天的使用感不要太好啊，感觉清清爽爽的，控油效果也不错，所以干皮小可爱就不要入手了！

来自美国的一款杜鹃花精华，其成分中排第二位就是北美金缕梅用于舒缓，大量的舒缓成分明显就是要搞大动作了，后面一排的壬二酸曲酸乳酸棓酸熊果苷vc，融合了5大美白猛药，而且没有多余累赘的成份，简单粗暴。

图源：美丽修行

其中采用羟苯丙酯作为为防腐剂，这类防腐剂的毒性能被皮肤吸收，但在其规定含量的0.14%是完全可以放心使用的哦~这样的成分配比对于肌肤的刺激性也超级大的，炒鸡辣脸，所以不是城墙皮的小可爱一定要谨慎入手啊！

图源：blog.tenderlatte.com

老美的产品实在做的比较随意，包装的塑料感很强，AKUMA拿到手的时候瓶上的字其实都已经是磨损的状态了，这支精华是橙黄色液体质地，很清爽，上脸后吸收很快，丝毫没有油腻的感觉，混油皮十分友好。后续需做好保湿工作，否则可能会爆皮。千万不要说AKUMA没有提醒哦，干皮敏感皮一定不要入手哦！

刷酸的小可爱一定要注意的部分，酸是一把双刃刀，刷酸之前要做好功课，盲目的刷酸致使烂脸的也不在少数哦！

1.在相同浓度下不同酸的刺激度：A酸 > 果酸 > 水杨酸 > 杏仁酸 > 壬二酸

2.敏感肌、孕妇和准备怀孕的小可爱请都告别这个栏目，刷酸的风险比较高，千万不要以身涉险。

3.初次尝试刷酸一定要在耳后进行过敏测试，如果有强烈的刺痛感，以及过敏反应，要用清水洗净，停止刷酸！

图源：51yuansu

4.因为刷酸后皮肤会干燥，所以刷酸前要先涂一层保湿作为打底，尽量选择成分单纯，不含其它酸的温和的修复产品，减少酸对皮肤的刺激，

5.刷酸时最好停用抗老、美白这种功能型产品，也不要叠加其他酸类，以及烟酰胺，混合使用会加重角质层损伤。

7.尽量只在晚上用酸，用酸的日子一定白天防晒！记住！不防晒的刷酸都是耍流氓！

看了这么多刷酸的知识，小可爱们是不是都对刷酸有了一定的了解了呢？不要盲目刷酸哦~严重的肌肤问题一定要到医院进行详细的检查哦！希望大家都能够和痘痘说再见，都能拥有嫩白的肌肤哦