「去角质」很重要吗？乱用的后果是毁皮肤

【引子】

莫叔，平常用洗面奶洗脸，还有必要用专门去角质产品去角质吗？不去角质会影响皮肤新陈代谢嘛？

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衣服

有1次去韩国玩， 到了著名的梨花女子大学。 当时已经是11月中旬了， 气温只有几度， 那天还刮着大风。

在校园里闲逛的时候， 正好赶上下课， 迎面走来一群群的女学生， 清一色的小短裙， 大光腿， 煞是壮观。

这时候正好刮来一阵冷风， 只听得整齐划一的尖叫声， 姑娘们都抱紧了身子。 看了看穿着秋裤的自己， 我不厚道的笑了。

衣服自从发明以来， 起了什么作用？ 无非是2点： 保暖和美。

女学生们为了美， 可以在寒风中选择光腿， 但如果长时间待在寒冷的户外，她们一定受不了的。

保暖是衣服的1个重要功能。在寒冷的冬天，如果衣服面料都一样的情况下， 穿2件肯定比1件要暖和， 3件就更暖和一点了。

这和今天要说的去角质有什么关系呢？ 举一个不起当的比喻， 我们可以把角质层比喻做衣服。

衣服有一定遮蔽光线的作用、能对碰擦刮有一定的防护、能保暖， 总之， 能对身体起到一定的保护作用。

角质层也有类似甚至更强大的保护作用， 能对光线、冷热风、碰擦刮有一定的防护作用， 能阻挡大多数微生物的入侵、能抵挡环境中的大多数化学成分进入皮肤。 可以说， 正因为有了角质层的保护， 我们才能够适应这环境而生存下去。

基因的差异， 使得我们的皮肤有厚有薄，这里说的厚薄就是指角质层， 很显然， 皮厚（角质层厚）的人， 保护作用会更强， 很少会发生敏感等皮肤问题， 而皮薄的人， 保护作用相对弱一些， 容易发生敏感。

2

嘴唇

有这样1个现象， 在寒冷干燥季节， 嘴唇很容易干裂起皮， 这是为什么？

看下面的图

左图--脸颊皮肤

右图--嘴唇皮肤

蓝色--角质层

很显然， 嘴唇皮肤的角质层更薄， 保护能力相对就会更弱。 再加上唇部皮肤里没有皮脂腺不能分泌油分， 因此嘴唇容易干裂。

我们再拿干皮和油皮做个对比。 干性皮肤角质层较薄， 对光的防护能力较弱， 这是干皮容易长斑的原因。 由此可见， 角质层对于我们的重要性。

3

敏感

来看看她的困惑

叔 冬天室内呆久了就喜欢脸红 自带腮红也是无语警

你知道是什么原因了吗？ 对的， 因为皮薄。

可以把皮肤看做一堵墙， 如果墙很厚， 那么对墙外面的温度变化会有一个阻挡的作用。

同样道理， 皮肤厚的人， 对环境温度的变化有一定的缓冲作用。 而皮肤薄的人， 温度过高或过低， 都会容易影响到皮肤里的血管，使皮肤呈现发红的状态。

可以这么说， 因为皮肤薄， 皮肤相对会敏感一些， 对温度变化敏感， 对风敏感， 对光敏感， 对护肤品里的化学成分也会敏感。

4

去死皮

一些人使用去角质产品的目的， 是为了去死皮。

这个说法是错误的。

死皮会自动脱落， 一般我们不易察觉。 如果死皮必须要使用去角质产品才能脱落， 那就可怕了， 难道你从一出生， 就要开始使用去角质产品吗？

显然不是的， 皮肤有个新陈代谢的过程， 表皮深处的细胞， 经过分裂、生长、演化， 会慢慢推进到角质层最外面， 替换掉老废的角质细胞。 这个过程是自发进行， 在你没有察觉的情况下完成的。

有一种皮肤病，叫做脂溢性皮炎， 严重的时候， 皮肤的老废细胞不能及时脱落， 然后逐层堆积， 最终会形成一层厚厚的黄色结痂。

而对于正常人来说， 不会出现这种情况， 死皮细胞会自动脱落，不会对你产生任何影响。 就像你身上的皮肤， 难道你也经常使用去角质产品来帮助死皮脱落吗？ 显然不需要。

5

鸡皮肤

鸡皮肤的部位需要去角质吗？

答案是不能。 鸡皮肤可以看做是皮肤上的一个个凸起， 你在使用去角质产品的时候，并不能保证做到只给凸起部分去角质， 实际使用时， 不凸起的正常部位也去被去角质了。

这样就造成一个后果， 没有凸起的正常皮肤角质层变薄了， 然后变得敏感， 容易发生红、痒、刺、甚至闭口痘痘等皮炎症状。

so， 鸡皮肤不能去角质， 而应该每天涂保湿， 让皮肤不干， 就能缓解鸡皮肤的症状， 并且， 随着年龄增加， 30+以上年龄时， 鸡皮肤会越来越不明显。

6

去闭口痘痘

很多人使用去角质产品的目的， 是听说对闭口痘痘有用，比如她的提问

莫叔，长闭口可以通过去角质来解决吗？

准确的说法是： 对于闭口痘痘， 去角质可能会对少数人起到一点作用， 大部分情况下是没有用的。这是为什么呢？

原来， 长闭口痘痘的原因特别复杂， 只有对症下药才能治愈。 你可以去医院问问医生， 有几个人会使用去角质产品来对付痘痘？ 基本上是没有的， 很少有医生会开去角质的产品来治疗痘痘。

举个例子， 一些女生生理期会长痘， 是由于体内激素波动导致的， 这时候用去角质产品有用吗？ 显然是没用的。

再举个例子， 一些人由于学习、工作压力， 或者情感问题， 导致粉刺痘痘暴长， 这时候用去角质产品有用吗？ 显然也不能， 因为病因很明确， 而解决的方法就是通过运动或其他方式， 来释放压力，从根源上减少发生。

当然了， 去角质对少数人是有用的， 比如先天性就是油性皮肤， 角质层比较厚， 由于遗传的原因， 长痘痘粉刺多， 这种情况下， 可以适当去角质，来减缓一些症状， 但注意皮肤会变薄，要见好就收。

对于这种遗传性的长痘， 医生一般会使用维A酸类药物， 来减少皮肤出油、让毛周细胞分化正常， 同时配合消炎药， 抑制毛孔里细菌的繁殖。 通过药物治疗， 一般都能控制和减少痘痘的发生。

7

去角质

我们来给去角质做一个定义

去角质 = 加速角质细胞的脱落

我们的角质细胞会正常脱落， 而一旦加速脱落， 带来的一个直接影响就是

皮变薄了

而皮薄带来的后果就是

皮肤变敏感了

皮肤敏感的后果就是

皮炎来了（易发红、痒、刺、长闭口痘痘）

角质层对于我们来说， 很重要， 相对于你的一层保护外衣。 一般不要去角质， 除非你皮厚+闭口痘痘多， 可以适当使用。

其实我们每天洗脸的过程， 也是一种温和的去角质方式， 按照去角质的作用大小， 我们来做个排序

刷酸（使用果酸、水杨酸等）

洁面仪

磨砂膏

搓澡巾（取决于力度大小）

卸妆

洗面奶

毛巾（取决于力度大小）

清水

从下往上，去角质作用越来越强， 皮肤变薄也越来越快。

对于皮薄的干性皮肤、敏感肌肤来说， 只建议清水洗脸。

对于去角质产品的使用， 一定要慎重再慎重， 很多人毁脸的原因， 就是去角质过度导致了皮肤防御力下降。

以一个用户的真实反馈收尾

不作就不会死、我就是个鲜明的例子。过度清洁频繁去角质导致的屏障受损，油皮变成干皮就以为是补水不够又频繁敷面膜。三个月前满脸逆光疹红血丝，看了叔的文章后开始裸脸，所有护肤品化妆品都停用了、连洁面都省了......但是脸真的好了好多。

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写于 2017.12.19 03:33