最强防晒合集，所有的防晒霜内容全在里面！

今天飙到30度了，瞬间有一种必须要用防晒的赶脚啊！！之前唇唇已经发过N篇防晒的文章了，但是架不住妞们还是一直问我，于是就整理了这个超全篇，希望妞们在挑选时不再纠结死啦~

为什么要用防晒霜

1防止晒伤

什么因暴晒导致皮肤发红、发痒、脱皮等经历，估计大家都有过。而且一旦被晒伤，这些症状靠普通的护肤品还无法解决。

2防止光老化

阳光是引起皮肤老化最直接的外部因素，没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。

3防止晒黑

阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑，美白就不是你想白就能白了。

涂防晒霜无法完全防止这些情况发生，但是确实能帮助我们抵挡一部分伤害。有些妞可能不习惯涂防晒，觉得黏黏腻腻的，因为防晒具有阻隔作用，难免会有一些不适的感觉，另外可能是你选择的产品不适合自己的肤质。

防晒霜里都有哪些门道

1两大分类

妹子别跑，你回来！别一看理论内容就想跑，尤其是有皮肤问题的必须把下面的内容仔细看好看懂。

两者最最简单的区别是：化学防晒是干扰阳光，通俗来说就是吸收阳光的；物理防晒原理就是把阳光反射出去，但它的防晒效果就没有化学防晒那么好。

化学防晒：

1.要达到比较全面的防晒效果，需要使用多种化学防晒剂来吸收不同波长的紫外线。吸收的效率越高，吸收后的反应就越剧烈，附带的对皮肤的影响就越大。但这个反应对皮肤的影响，没有紫外线对皮肤的伤害大，这就是一个权衡：两害取其轻。

2.化学防晒剂的防晒作用，会随时间逐渐降低，所以要常补涂。

3.部分化学防晒剂只溶于特定的油性溶剂，所以有些产品会比较油。

看完这些你别觉得恐怖，那些成分都是谨慎筛选出来对人体影响较小的，这就是现代工业的意义啊。至于大家说的涂防晒霜会长斑点，那是看具体用了什么原料、残留在脸上多长时间、你自己的体质是怎么对外界原料做出反应等等。

物理防晒：

1.覆盖的紫外线波段比较广。

2.产品太白。要保护你皮肤，就要全盖住，还不能透明，透明了就说明有光能通过啊。白颜色还相对让人容易接受，你在脸上糊一脸黑泥也能防晒，但你还要不要见人了。

3.厚重。额原因参见上条。

4.伞和帽子不能代替物理防晒。因为地面（尤其是水泥地）对紫外线的反射率是比较高的。

两者的比较：肤感和视觉效果比较好的还是化学防晒剂，这就是为什么化学防晒剂对皮肤有影响 ，但还是要做出化学防晒产品的原因。皮肤比较敏感的人，或是极度干燥的人则更适合物理防晒。

2各项防晒系数的作用

通常防晒产品上都会标有SPF值和PA值，中文翻译为“防晒系数”。

SPF：Sun Protection Factor 是用来防护UVB紫外线对皮肤的伤害，主要防止皮肤被紫外线的伤害而出现发炎、红斑、晒伤、光老化等现象。

一般黄种人的皮肤平均能抵抗阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防晒霜，便有约225分钟（15乘以15）的防晒时间。SPF指数高，所给予的紫外线防护就会大一些，但并不表示SPF值越高，保护力就越强，一般来说SPF30以上的产品防护能力并无太大差异。而且SPF值过高，其通透性就会差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸，价格也要贵一些。

PA：Protection of UVA-1是对于UVA射线的防护能力，主要防止皮肤晒黑以及光老化等现象。你如果怕皮肤晒黑，就一定要选择具有PA值。

PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+：有效防护时间大约为4小时；PA++：有效防护时间大约为8小时；PA+++：超强防护。但由于出油、出汗、擦拭，防晒功效是要大打折扣的。所以建议每隔两到三个小时补擦一次防晒霜。

防御UVA→各国标示不同

日系／PA标示：

PA+代表可延缓2～4倍晒黑时间、

PA++代表4～8倍、

PA+++则是8倍以上。

欧洲／不少商品以PPD标示，目前欧洲最高的PPD指数已经到了PPD38。若以不同系统比较：

PA+ = PPD2～3

PA++ = PPD4～7

PA+++ = PPD8或以上

夏天，UVB的含量是四季中最高的，一般选用SPF值为30左右的防晒霜，长期在外暴晒或者去游玩则需要更高的值。

冬天，UVB的含量是四季中最低的，所用防晒品SPF值不用太高。阳光中UVA的含量随季节变化不大，所以一年四季使用的防晒品中都应含有防护UVA的成分。

阴天，UVB会被云层阻隔，但UVA仍能深入真皮层。撑伞、戴帽子、穿长袖衣服都能能遮挡阳光，但无法隔离紫外线，所以还是需要涂防晒噢。

好货推荐

那些火得不得了的防晒：

◎SHISEIDO / 资生堂 ANESSA 安耐晒

SPF50+ PA++++

具有卓越的紫外线防护功能，持续不晒黑，不泛红，长时间防水、防汗、防油脂。质感细腻柔滑，味道优雅清淡。这支适合长时间曝露在阳光下时使用，很多去海边、军训的妹子都用的是这一支！它家这个系列有多款颜色，粉色的美白防晒乳是SPF32+

◎ALLIE 高度效防晒乳

SPF50+ PA++++

水嫩的胶状，也是防水型，只用这一瓶就可达到美容、隔离、防晒效果。用洁面乳、身体乳可轻松洗掉。这款清爽不油腻不黏腻，不好的地方是有一丢酒精味。

◎CPB / 肌肤之钥 防晒乳霜

SPF50+ PA+++

以最先端科技，巧妙应用太阳光调理肌肤，打造光彩肌肤的防晒霜。不仅可防止所有紫外线，还具备抗衰老效果。舒适的质地，散发出舒缓香味。

◎Biore / 碧柔 水活防晒保湿凝蜜

SPF50+ PA+++

可以轻松涂抹在颈部及手腕的水感精华液。配合透明质酸、柑橘mix，赋予肌肤清新滋润感。使用起来像水一般清透，还带有新鲜的水果香气。不需要专用卸妆液。

◎近江兄弟 小熊防晒霜

SPF50+ PA++++

继承了日系防晒清爽细腻的质感，对于皮肤偏油的朋友来说，可是不二选择哦。

蓝瓶清爽冰凉型：里面加入了薄荷因子，在涂抹的时候有明显的薄荷味，同时涂抹以后身上会有清凉的感觉。

红瓶强力防水型：不添加薄荷因子，是淡淡的清香味，同时这款更注重防水防汗的效果，比较适合在太阳比较强烈的户外使用，防晒效果更佳的优秀。

◎SOFINA / 苏菲娜 芯美颜日间倍护防晒乳

SPF50+ PA++++

完全防御紫外线UV-A及UV-B的日间保养。调理肌肤的渗透性，让肌肤芯部保养成分能完全渗透，有效保养肌肤。预防因日晒而形成黑斑、雀斑、干燥。

适合痘肌的防晒：

适合痘肌的产品一般都是清爽、较温和的，如果你不想专门挑一款痘肌的防晒，就按这个标准来选择。

◎SOFINA 美白活肤全效防晒乳液

spf50+、pa++++

兼备美白、防晒、抗老化等功效。挤出来是白色的，比较水润轻薄，很容易推开。这款有清爽型和滋润型，根据季节和肤质进行选择即可。

◎SHISEIDO Perfect UV Protector

SPF50+、PA++++~

这款是新出的防晒，非常适合夏天用，具有防水功能，去户外流汗和游泳都不怎么掉。挤出来也是白色的，非常水润，身体和脸都可以使用。因为这款很温和，敏感肌也适用。

◎RMK UV Face Protector

SPF50+、PA++++

挤出来是乳白色的，没有SOFINA和资生堂那么水，乳液状态，延展性好，涂抹后完全没有丝毫黏腻感，很舒服。成分里添加蜜桃精华保湿成分，所以非常保湿，干皮的妹子也可以使用的，防水防汗。

适合敏感肌的防晒：

敏感的、角质层薄的妹子一定不要随便买，因为你可能对很多成分都敏感。如果你是在柜台购买，可以在手臂内侧涂抹试用，如果10分钟后没有什么反应，基本就可以带走它啦。

◎ACSEINE / 雅倩美 敏感肌用防晒乳

SPF50+ PA++++

具有超强防紫外线效果的防晒基础霜。对肌肤负担小，不含化学成分。粉底吸附性、持久性极佳。无香料、未使用紫外线吸收剂、不含酒精。

◎AVENE / 雅漾自然物理防晒霜

SPF50+

天然矿物的纯物理防晒配方，全波段广谱防晒，有效阻隔UVB及UVA。 质地细腻，具有润色效果。 高耐受性：不含致敏成分，不含香料。

◎IPSA / 茵芙莎舒缓防晒乳

SPF30 PA+++

乳液质地，不粘腻，没有假白或者膜感，很舒适。无添加无香料，无色素，紫外线吸收剂，矿物油，酒精或paraben防腐剂。除了日常紫外线外，隔绝大气污染、烟雾、粉尘侵害，降低外界刺激、守护角质层健康。防止皮肤刺痛，敏感肌和婴儿都可使用。

◎Laroche Posay / 理肤泉特护防晒乳

SPF50+ PPD38

适用于面部，100%不含香料，防水设计，有效的防止阳光中的UVA/UVB射线的侵害，对阳光敏感的肌肤尤其适用。低过敏性，不含防腐剂，含理肤泉温泉水，相对敏感肤质同样适用。 特别适合旅游及长时间暴晒于强紫外线下使用。

另外，还有一些适合敏感皮肤的防晒，比如城野医生药用敏感肌温和防晒、

石泽研究所无添加防晒、DHC温和物理防晒霜、花王碧柔温和防晒霜（黄色的）

SPF30左右的防晒：

其实之前推荐的这些品牌的防晒都不错，基本每家也有SPF30左右的产品，妞们可以自行搜索一下，我再给你们单独推荐几个。

◎NIVEA / 妮维雅水漾防晒凝露

SPF30 PA++

轻盈水漾质地，易吸收，综合大家的感受是不油不干。含有维E，能够滋润肌肤，味道也是淡淡的。妮维雅家有多款日常防晒~

◎碧柔水活防晒柔润凝蜜

SPF30 PA+++

质地轻薄，水润触感。含有玻尿酸和柑橘类保湿成分，滋润肌肤的同时，还散发一股淡淡的水果香。不会很油，有一点增白的效果。碧柔有多款防晒和保湿、美白等效果合一的产品。

◎Coppertone / 水宝宝无油清爽防水型防晒乳液

SPF30

防水（80分钟），同时拥有UVA/UVB双重防护，不油腻，不刺激，不会堵塞毛孔，不会引起粉刺。无油，无香料，低过敏性，有助于防止晒后皮肤老化。水宝宝家的防晒在美国算是不错的，有超多款选择，都比较有针对性，还有海边的防晒喷雾。

适合涂抹身体的防晒：

其实我觉得这个的评判标准只有一个：量多价优！

haha，选择一款防晒系数适合你所处地域的，清爽不油腻，容易清洗掉的就好。记得去海边、去各种野的时候，一定要选SPF50+的来抹身体。

防晒需要卸吗

有一些产品标明不需要专门卸妆，但是这至少意味着防晒霜确实需要深层清洁，妞们觉得这种东西每天糊在脸上真没问题吗？所以唇唇认为，根据你的产品特性和用量，最好还是专门卸一下。

防晒需要卸妆，主要是防晒产品中的防水成膜剂的原因。如果没有这个，你出点汗就把防晒霜冲没了，涂防晒需不白涂了~既然防水，就不容易洗掉，所以要卸妆。如果轻易就被洗掉，从另一个方面来看就是产品没做到位，或者这产品只适合天气冷不易出汗时候用。如果不卸干净，防水膜会带着防晒剂、乳化剂、防腐剂等物质一直残留在皮肤上。

虽说能加入到产品中的物质都做到尽量低刺激，但毕竟不能跟裸着皮肤比。刺激度肯定这样排序：裸肤<涂防晒<光直射。所以在没有光照射的时候，卸干净比较好。

什么！！你们还要问我卸妆用啥？

就用你们手上的卸妆产品就OK啊,什么卸妆膏、卸妆乳等等，不过分油腻，卸妆力也还可以的产品。

有的妹子看到最后可能会问我为什么主要发的是日系防晒？因为日系防晒是做的最好的，其次是法系的。而且作为亚洲人，确实是日系的更适合我们噢！

哈哈，觉得这篇有用的话，就分享给朋友吧！MUA~希望今年夏天我们都不要做黑~女~纸~~

“小红唇”APP-全球最大女性短视频社区，同时也拥有最大最全的化妆短视频库

点击下方“阅读原文” 下载小红唇APP

↓↓↓