护肤第一步，从一瓶氨基酸洗面奶开始

人们说：“女人最好的状态，就是眼里写满故事，脸上却不见风霜。”可实际上岁月留给我们的，往往是皮肤日渐衰老却无能为力……

但是，总有那些“异类”明明61岁了，却依然一张少女脸。当今最酷女明星，她排第二，没人敢排第一！

凭借一张天赐神颜撩遍音乐界，影视界和体育界的大佬们！她就是一代流行女帝麦当娜。在61岁的年纪，不仅站上了舞台C位，还撩了一个小28岁的嫩模男友。

她的一段视频震惊了全球，皮肤光滑细腻，没有一点褶子和赘肉。

再看看她的61岁和被人的60岁，这保养也是没水了，明明应该只有30岁好吧！

她在ins上表示，在忙再累，也要坚持护肤！

所以各位小仙女们，一定不要懒哦，护肤是需要坚持一辈子的事情~

那今天悠然就给大家整理了护肤第一步——洁面产品应该如何选

用最贵的精华，却输给一个抹大宝的，护肤功力八级，却比不过一个从来不护肤的。

其实很多人都输在了起跑线上，也就是护肤醉基本的一步：洁面

可以这样说：成在洁面，败也在洁面。

清洁是护肤的第一步，只有彻底清洁肌肤，才能更好地吸收和渗透，发挥护肤品最大的养肤效果

彻底改善肤质，如果不做有效清洁，肌肤会变粗糙、毛孔变大等等

而市面上大多数的皂基洗面奶，清洁力过强，将原有的油脂和水分都带走了，如果长期使用，肌肤屏障就会受损，肌肤会变得敏感。

现在洗面奶一般分为氨基酸洗面奶和普通洗面奶，

二者的区别就是：氨基酸洗面奶内含弱酸性的，氨基酸类表面活性剂、氨基酸保湿剂、氨基酸细腻泡沫剂等

普通洗面奶多数以皂基为主，内含碱性的表面活性剂、发泡剂等

敏感肌，痘痘肌建议使用温和的氨基酸洗面奶，这两年氨基酸洗面奶也是火得不要不要的，主要是因为先对不刺激，比较温和，不用担心清洁力的问题。

氨基酸洗面奶中，推荐以下几款；

1,freeplus芙丽芳丝净润洗面霜

氨基酸系洁面界的网红款，很多人一开始都会先入手的氨基酸洗面奶。无香料色素、酒精、矿物油和PARABEN防腐剂，含有多种植物精华，大枣、陈皮、金银花、山栀子、桃仁和薏苡仁，还有盐酸B和维生素B6。徒手起泡力一般，用起泡网打泡的话就会好一点，泡沫比较虚，但是氨基酸洁面泡沫稀松是正常的，关键是价格非常平价。这款洗面奶每年夏天都会被疯抢，很多日本药店根本买不到。

2，fresh大豆洁面啫喱

fresh 这个牌子是著名奢侈品集团LVMH旗下的高端护肤品牌，创始人以手工沐浴香皂起家，完全靠口碑打响名声。这款大豆洁面是它家的明星单品，主要成分大豆蛋白含有丰富的氨基酸成分，促进肌肤基底胶原蛋白合成，提升细胞自我更新能力。配合玫瑰花水和青瓜萃取精华，镇静、舒缓肌肤，还具有强大抗炎效果， 敏感也可安心使用

3，珂润保湿洁颜泡沫

花王家又一款明星产品，这款主打补水保湿深层清洁，任何肤质均可使用，特别适合干燥缺水、受损、敏感肌肤。珂润的这款洗完脸后一点没有紧绷不适的感觉，脸部水水润润的，感受到肌肤洁净的同时还能感受到肌肤细胞充满水的满足感，当然了第一次使用时你可能感觉不到，珂润就是那种越用越觉得好用的那种 时间越长你就越能体会到它的好。

暂时推荐这几款吧，但是还是得啰嗦几句：

选购真正的氨基酸洗面奶，辨认真假的氨基酸洗面奶，不能只看名字，大家还是花一点点时间记住常用的氨基酸起泡剂的名字，选择以氨基酸表活为主要起泡剂的产品。

市场上大多数氨基酸洗面奶都是以谷氨酸、甘氨酸和牛磺酸为主的起泡剂，看看成分表前面几位的起泡剂是不是这几个氨基酸表面活性剂基本就可以确定了，选择一个好的洁面产品很重要，希望大家都把自己的洁面产品重视起来。