上篇文章我们讲了皮肤的构造以及黑色素的分布。那这篇文章我们主要如何美白和淡斑和祛痘印。生理因素、心理因素等化妆品改变不了的因素我们就不讲了。
黑素细胞存在于每个人的真皮层和表皮层的基底层中。受遗传因素的影响，每个人皮肤中的黑素细胞的数量也不一样，有的人多，天生皮肤就黑，有的人少，皮肤天生就白。黑素细胞质中有黑素体，内含酪氨酸酶，能将酪氨酸转化为黑色素。黑色素也有个好处，能吸收和散射紫外线，可以保护表皮深层的“胚胎”细胞不受辐射损伤。为啥非洲都是黑人，为啥太阳一晒我们就要变黑？其实这也是自然选择下我们进化出的本能，是身体保护自己的表现。局部皮肤炎症也会刺激黑素细胞产品黑素体，比如长痘后留下的痘印；药品、妊娠等原因也有可能刺激黑色素的生成，比如孕期易长斑。
一.防晒
防晒有两个作用，一是减少紫外线的刺激产生黑色素，而且身体不产生黑色素了替代黑色素的皮肤保护作用。防晒包括物理防晒（遮阳伞、遮阳帽、二氧化钛、氧化锌等）和化学防晒。阳光照射是激发黑素细胞产生黑色素的最主要原因。当紫外线照射皮肤以后，皮肤中的络氨酸酶就被激活，黑色素就会产生并且向周围扩散（到达真皮层中处理起来就很棘手了），肤色就开始变黑，如果某个部位的角质代谢不畅，就会造成黑色素堆积，形成色斑。所以，美白、淡斑的第一部就是防晒，减少外源性刺激。（防晒制品这里就不介绍了，等出一篇详细综合的防晒专题文章）。
刺激信号→收到→开始产生黑色素
二.抑制黑色素的生成
VC及其衍生物 、苯乙基间苯二酚、熊果苷及其衍生物、曲酸及其衍生物、［氢醌］、丁基间苯二酚、VC及其衍生物：
①作用：抗氧化、美白、抗老
②10％～20％效果最好，超过15％刺激性很大，一般皮肤受不了。
③很VC制品易氧化，需按规定时间用完。
④VC衍生物效果不及VC，但比VC稳定。
产品：
倩碧鲜活维C精华（10％VC+胜肽类）
科颜氏维C紧肤精华（10.5％VC）
修丽可维生素CE复合精华（ 15%VC+1%VE+0.5% 阿魏酸）
MartiDerm光润焕颜精华（ 10%VC+5%抗坏血酸葡糖苷+3%蛋白多糖）
the ordinary维C及维C衍生物的精华和面霜。
苯乙基间苯二酚（377）：
①美白、抗氧化
②国家允许最高添加量0.5％
③美白速度较快，效果好
产品：
城野医生绽白集中精华液
卡尼尔全效瞬白精华
熊果苷及其衍生物：
①作用：美白、消炎、促进细胞生长
②浓度需＜7％
③α型比β型效果好，所需添加量也低。
产品：
the ordinary2％熊果苷透明质酸精华（α-熊果苷）
曲酸：
①化妆品添加量一般0.5～2.0%
②安全性有争议，有致癌风险
产品：黛珂莹润粹白精华液
氢醌（对苯二酚）
①应用于医学领域，治疗色素性疾病
②安全性有争议，国家规定化妆品中紧致添加。虽然欧美等国家有产品可以买到，但是这里并不太推荐使用。
③孕妇、哺乳期禁用
丁基间苯二酚
产品：Pola炫金美白精华液
三.阻断黑色素的转运
黑色素形成以后会向周围扩散，阻断它的扩散，就能减少各层细胞中的黑色素含量，达到美白作用。
烟酰胺、传明酸、壬二酸、烟酰胺（维生素B3）
①作用：美白、抗老、收缩毛孔、控油、祛痘
②2％～5％效果较好，＞5％效果基本不变，但刺激性增加。
③烟酰胺不要和酸性制品混用，否则会生成烟酸，对皮肤造成刺激。
产品：
Pro-X by Olay亮洁晳颜祛斑精华液
SK2钻白精华露
cerave pm 乳（4％烟酰胺）
佳雪神鲜水精华肌底液（3％烟酰胺）
传明酸（氨甲环酸，止血环酸，凝血酸）
①规定最高添加量不能＞3％，化妆品用量一般0.5％左右
②孕妇、哺乳期慎用
壬二酸（杜鹃花酸）
作用：美白、刺激毛发生长
四.加速角质的代谢
促进表皮细胞新陈代谢，使表皮细胞中的黑色素随着表皮细胞更新换代而脱落。
果酸、蛋白酶（如木瓜蛋白酶）等果酸
①作用：美白、祛痘、去角质、去黑头、收缩毛孔、抗老
②果酸焕肤浓度一般在20％～70％，焕（换）肤≈脱一层皮，懂了吧。超过10％刺激性就非常大了，一般皮肤切不可轻易尝试，使用5％浓度以上时需专业人士指导（自己懂也行）。
③去角质能力强，不论是不是薄皮，都不可经常使用，薄皮不可使用。
④护肤产品ph值不可低于3.5，ph值＞5效果又会减弱。
⑤果酸比较常见的有甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、杏仁酸等。
五.阻断黑色素生成过程中的信号传导
黑色素的生成、转运、代谢都收到这些“信号”的控制。阻断这些信号的传递能增加上面各步骤的美白效果。
十一碳稀酰基苯丙氨酸等十一碳稀酰基苯丙氨酸：
Olay小白瓶的核心，它和上面各步骤中的成分搭配都能使美白效果增加，olay小白瓶就是让它和烟酰胺搭配，此搭配在SK2钻白精华露也有应用。
特别注意：
①美白需24小时早晚不间断效果最佳，切不可早上用晚上不用，三天打鱼两天晒网。
②养成出门涂防晒的习惯。
③美白产品都带有一定的刺激性，薄敏皮不可轻易尝试。
④初次使用不用直接选择高浓度产品，可以从低浓度尝试。
⑤烟酰胺不要和酸性产品混用。
⑥孕期哺乳期防晒尽量选择物理防晒。
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