演艺圈"落地就白"的女明星真不多。要说有，古力娜扎算一个。
前两天刷到娜扎的生图，更是真实地能打。
你要说杂志片有后期和滤镜，那来看看娜扎的"路透图"。
没有对比就没有差距。和欧阳娜娜比，白。
和朱茵比，白。
2018微博之夜，一席女明星里也是第一眼就能看到的白！
可，你要是觉得天生白就能随便作。那可就错了。娜扎是出了名的"防晒达人"。
早年上个节目，各种花式补防晒。喷脸喷手臂从不懈怠。
吃顿饭的功夫。背后脖子，也不忘了补防晒。
坐个车，胸前也来点...
最近爆出的邮轮大片，这组片拍下来娜扎至少得用空两罐防晒吧...
俗话说: 防晒做得好，变黑变老不能找。防晒，是女生每年都追捧的话题。在给大家安利防晒之前，首先粥姐来厘清几点硬核知识~
1. 防晒防的是什么？
" 通常我们说的防晒，防的是是紫外线中的UVA和UVB。简单来说，UVB 是导致晒红晒伤的原因，而UVA是导致晒黑晒老的原因。"
2. SPF、PA各指什么意思？
" SPF（Sun Protection Factor），阻挡的是UVB，后面的数字指的是这瓶防晒霜能够防止晒伤的时间：常见的SPF30，SPF35，SPF50。" 换算方式如下：
SPF30=30X10=300分钟
SPF35=35X10=350分钟
SPF50=50X10=500分钟
" PA阻挡的是UVA，"+" 越多表示防护晒黑越强。" PA+换算方式如下：
PA+ ：延缓晒黑时间2-4倍
PA++ ：延缓晒黑时间4-8倍
PA+++ ：延缓晒黑时间8倍及以上
3. 防晒霜什么时候涂？
" 防晒需要一定的吸收和成膜时间，一般建议出门前半小时涂防晒。防晒度数不能够叠加，叠涂多个防晒以最高倍数防晒为准。"
4. 隔离和防晒可以一起用吗？
" 通常的隔离和妆前乳的效果相似，起到修正肤色、滋润，让底妆更服帖的作用。防晒是护肤的最后一步，隔离是妆前的第一步。有带有防晒指数的隔离霜，如果防晒倍数够，可以代替防晒，只涂隔离后上妆。如果今天不想化妆，可以单涂一个防晒后出门。"
5. 需要根据场合选防晒吗？
" 必须要。比如上晚班、或者早起傍晚接孩子上下学的宝妈和早九晚五的上班族OL的防晒产品是不一样的。最好根据场合和工作性质来选。上班族还分：长待室外和长居室内。选择的产品也不同~ "
解决完基础问题后，我们来具体情况具体分析，什么叫根据角色选防晒~ 今天粥姐请到了6位不同领域不同工作性质的大佬们友情客串。借用她们的生活或工作场景给大家详细介绍更适合在座的防晒霜。
个人陈述："大部分时间都对着电脑，出门不打伞，出行工具是地铁，落日才下班。皮肤爱出油和长痘，自己定位是黄二白。"
依泉轻盈倍护防晒乳
SPF50+
参考价格：118元/30ml
购买渠道：官方旗舰店
成分：
保湿修护成分：海藻糖、葡萄糖、甘油、依泉等渗活泉水
抗氧化成分：VC衍生物、VE
分析和使用感受：
通勤及外出活动足够。由于曝晒时间不长，不用担心晒伤。所以这款依泉PF50+的防晒力足够，官宣是沐浴后指数仍有SPF32，所以依泉这个是实打实的有这么强的防护力~
适合人群:
质地较为清爽，除超级大油田，都适用。
个人陈述："每天都在外面见客户，除了午休和落日大部分时间处于曝晒状态，见客户带伞和帽子太不方便了！需要一个持久高倍的防晒呢！"
Ultrasun优佳美白高倍防晒隔离乳
SPF50+ PA++++
参考价格：258元/40ml
购买渠道：官方海外旗舰店
成分：
ectoin依克多因，四氢嘧啶，抗氧化，有一定抗污染功效。 VE+VC+Q10+甘油+卵磷脂+葡萄籽提取物，有抗氧化，保护皮肤免受红外线损伤的功效。
分析和使用感受：
这一款是针对敏感肌专门研发设计的防晒霜，是他们家专门为了抗雾霾新出的产品，含淡斑的成分。普通洁面也可以洗干净。
质地是超轻的水感质地，擦在身上很舒服，冰冰凉凉的，不会觉得很油腻。说明上显示防紫外线和近红外线，比较适合城市/户外的高倍防护。
适合人群:
适合所有肌肤，敏感肌也适用。
个人陈述："曝晒时间不多，也就是买个菜，饭后遛个弯儿的时间吧，但据说孕期很容易晒出斑的，所以也求一款孕妈防晒呢。"
THANN/庭润——天然紫苏防晒霜
SPF30+ PA+++
参考价格：218元/40g
购买渠道：官方旗舰店
成分：
纳米紫苏提取物、白茶提取物
分析和使用感受：
THANN在泰国是高端纯天然植物品牌，属于"四不含" 配方的医学防晒，孕妇敏感肌专用。
自带一种非常好闻的花草香，作为一支泰国品牌，防晒效果是毋庸置疑的，且成分天然无刺激。特别对于过早老化及有皱纹的皮肤能起到很好的防护作用，无油配方也是敏感肌和痘痘肌的最爱。
适合人群:
适合所有肌肤，孕期，敏感肌也适用。
个人陈述："大四了，除了准备毕设和论文，还在实习打工，求一款平价、性价比较高的防晒呢。"
Elta MD——防晒乳霜
SPF45 PA++++
参考价格：188元/85g
购买渠道：海外旗舰店
成分：物理防晒剂为主，同时配合了化学防晒剂为辅。物化结合的防晒。
分析和使用感受：
成膜速度可以说非常快了，大概20s，刚上脸会微微泛白提亮，成膜之后就会迅速变成透明的，延展性好，后续上妆也不搓泥。
适合人群:
所有肤质，尤其是中性偏油、爱长痘的人群。
个人陈述："本大干皮，一层层涂过防晒或隔离后，还是起皮卡粉。每天要见很多候选人面试，妆容干净整洁真的很重要啊... "
怡丽丝尔ELIXIR日间防晒美容乳液——又称小金管
SPF50 PA++++
参考价格：250元/35ml
购买渠道：官方旗舰店、专柜
成分：止血环酸，美白消炎，防止色素沉积。2-o-乙基抗坏血酸，VC衍生物，美白抗氧化。乙酰化透明质酸钠，高保湿。刺梨果提取物，抗炎抗氧化。物理防晒剂为主，同时配合了化学防晒剂为辅。是物化结合的防晒。
分析和使用感受：
这款金管相比银管更润，(ps:银管更清爽，油皮可尝试) 有微微提亮的保湿效果。挤一个银币大小的量足以，以防量多产生搓泥状况。除了大油皮之外大部分人用都合适，不需要专门卸妆，普通洁面及可洗净。
适合人群:
有一定滋润度，适合较为干性的皮肤。
个人陈述："平时护肤较苛刻，很注意皮肤管理。碰到换季偶尔会有发红、发热的不稳定性，一般性的隔离防晒都用过，求一款可以稳定皮肤的，价格无要求。 "
兰蔻空气感防护乳（小白管）
SPF50 PA+++
参考价格：480元/30ml
购买渠道：官方旗舰店/专柜
成分：黄龙胆、黄岑根，抗氧化。辣木籽，减少颗粒物附着，抗污染损伤。辣薄荷和玫瑰，舒缓镇定。腺苷，有改善表皮分化，赋能抗老的功能。
分析和使用感受：
日常通勤防护力足够，配合的功效成分虽然种类不多，但是也还算是照顾到了重点，抗氧化镇定减少颗粒物损伤都包括了，不泛白，成膜快，上脸是略带光泽感的，持妆一天不出油暗沉。成功挤身贵妇防晒。
适合人群:
各类皮肤日常均可使用。
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