在网上听到最多这样的声音，“孕期不能用护肤品，都是化学成分，会伤害胎儿。。。。”
合着用了十多年的护肤品，一夜之间就变成[致癌毒物]了？？？挺可笑的，这话要真信了，就等着老10岁吧！！
要知道，准妈妈在怀孕时期，体内的激素水平会发生明显的变化！皮肤的新陈代谢以及储水能力会明显下降，从而出现缺水、干燥、出油、痘痘等一系列的皮肤问题。因此，孕期护肤肯定是必要的！
但！！！
并不是所有的护肤品都能使用，孕期护肤一定要有原则！
原则一：部分功效性产品不可用！
市面上护肤品可谓是“五花八门”，为了能达到对外的宣传功效，添加各种刺激成分，虽效果不错，但所产生的负面影响也是不容忽视的！！
l 抗衰老（含维A类及衍生物）产品：
维A通常是以维A醇（视黄醇）、维A酸、维A醛的形态存在于抗衰老的产品中，减缓皮肤衰老，加速细胞分裂，预防胶原蛋白被破坏！虽然说其作用效果确实蛮好，但接触过量的维A可能会给胎儿带来一定伤害。（据科学研究表明，口服大量的维生素A会导致胎儿的畸形发育）
但目前市场中已经存有代替视黄醇的安全成分，例如：维生素C、多元肽等。
l 美白祛斑（含对二苯酚）类产品：
对二苯酚又名氢醌，常用在美白祛斑的产品之中，减轻皮肤黑色素沉积。相关医学表明，氢醌存在潜在的致癌风险，欧盟在2002年已经禁止氢醌在护肤品中的使用，目前在我国也是明令禁止使用的！但仍需要防范一些三无产品，为达到目的添加此类风险成分！
而市场中的常见的温和替代成分：维生素C、烟酰胺等。
l 祛痘（水杨酸）类产品
常见有效的祛痘，去粉刺成分，通常情况添加的浓度不同作用也不同。一些洗面奶、面霜以及水乳中也会添加适量的水杨酸，疏通面部的毛孔堵塞，减少油脂分泌~但同时也有一定的刺激性，科学研究表明，口服过量水杨酸是有致使胎儿畸形发育的风险！目前较好的替代产品：金缕梅（消炎抗菌作用）。
此外，还有部分产品过量的添加各种劣质防腐剂，如：双羟甲基咪唑烷基脲，DMDM乙内酰脲、羟苯丙酯等，刺激性极强，易使皮肤出现水肿、瘙痒、疼痛的现象。
简而言之，美白、淡斑、抗衰、祛痘产品孕期最好不要碰！做好保湿才是万全之策！
还是看不懂。。。可直接入手嫩芙、fancl芳珂两个品牌，成分安全、无添加、无香精、无孕妇慎用成分~
Dy打假博主推荐的。德国一个品牌，由奥托.哈恩专业科学实验室研发的，在德国化妆品行业中还蛮具有权威性的！他们家的产品都是针对孕妇打造的，成分足够安全，美修全绿色。
很喜欢他们家的洗面奶，泡沫虽然不是很多，用完之后不会产生紧绷拔干感，关键冲洗非常方便！之前用的都需要冲4/5遍才能洗掉，而这款轻轻一冲就掉了，洗的还很干净，还不会有一种假滑感。
8大无添加，所以使用时几乎闻不到任何香味，上脸也非常温和，没有那种刺痛感！保湿效果是真心的不错~以透明质酸钠、生物糖胶-1、大豆提取物和多种氨基酸作为主要的保湿成分，像我这种一入秋脸上就成搓下一层皮~这款涂完之后起皮现象完全不存在，整体的皮肤状态都好很多。我老公都说我孕期皮肤确实白嫩了不少~
芳珂是我怀孕之前就一直在用，日本的一个护肤品牌，主打“无添加”护肤！官方宣称，孕妇也是可以使用的！
个人还是蛮喜欢这款水乳的，虽说“个头”是有点小！但是效果真心的是不错~
友情提示：挑选时一定要注意！一个是水盈保湿型，另一个是滋润型。两款都挺好吸收的，滋润型相对要比保湿型油腻点，比较适合秋天。成分还是蛮优秀的，含有山梨醇、野大豆提取物、透明质酸钠多个保湿成分，作为基础的保湿补水完全没有问题！就是舍不得用，含量太小~
原则二：安全防晒一定用！
分享下我的防晒三步曲：一躲二遮三防晒。
一躲：很简单，见不到太阳就不会被晒伤~一天之中上午10：00~下午4：00之间，紫外线的照射强度是最大的，能不出门就别出门~
（PS：阴天或多云也不例外，紫外线是无时无刻都存在的！）
二遮：出门带墨镜、穿防晒衣、遮阳伞、遮阳帽等，从物理方式上最好一系列的方式措施！我老公常说我出个门，和去打仗的一样，全副武装的，女人爱美的心他是不会懂的~
三防晒：
市面上一般的防晒霜都可使用，但尽量不要使用含有化学防晒剂的！这种防晒成分渗透性很强，可能会影响内分泌和雌性激素水平，容易致使皮肤引发光过敏。
欧盟化妆品评定该成分安全浓度不得超过10%，规定含量超过5%，就必须要在标签上进行标注。而目前，在瑞典已经禁止使用该成分。
当然，目前对于化学防晒剂已有可替代成分：二氧化钛，物理防晒的主要成分，其原理通过反射紫外线，减少吸收，对皮肤更加温和，安全性较高！唯一的缺点，假白！！
安耐晒倍呵防晒
日本一个牌子，这款方式霜我一直在用！之前用的小金瓶，但里面成分不是很安全，之后换成了这个“小蓝瓶”。
使用效果还是蛮好的，涂在脸上很清爽，还有一股淡淡的清香~主打的二氧化钛防晒成分，就是刚开始涂抹的时会有一点黏腻，等成膜就好了，而且不会有那种很糊脸的感觉，还蛮清爽的，质地与我之前用的金瓶要好一点，和乳液一样。这款儿童也可以用，是防水的，所以清洗时建议用一些具有卸妆能力的洁面乳！
优佳物理防晒
瑞士的一款敏感肌防晒霜，个人还是蛮喜欢的。
成分很安全，无硅、无香精、无防腐剂。。。成分这点做得还是很让我放心的~质地很水润，上脸之后会明显感觉到它的滋润，但并不是那汇总油润的感觉，还蛮好推开的~而且成膜也比较快。涂抹时会有一点泛白效果（物理方式的通病！），这款还是我楼下阿姨推荐给我的，说她女儿怀孕时用的就是这个，整体的使用效果确实不错，真的秒杀了很多网红防晒！！
原则三：拒绝浓妆，禁止烫发染发
虽说这些化妆品都是浮于表面，但孕期皮肤状态本就不稳定，过度使用化妆品容易引起皮肤干燥，发红，过敏等现状，况且化妆品中（特别是口红，唇膏）含有大量的铅、汞等重金属，还添加过量的着色剂，有的化妆品甚至都通过国家的生产标准！！！因此安全起见，还是坚持到生产之后吧~
化妆不行，烫染发就更不行了！！
染发剂中所含有的化学物质较多，非常容易通过发根进人体的皮肤中，从而造成一定的伤害。
染发剂的主要成分是苯二胺和双氧水配制而成，同时还含有大量的铅化物，非常容易损伤孕期细胞中的DNA，对胎儿的发育更是产生不利影响。此外怀孕时的头发是非常脆弱的，缺乏弹性且非常容易脱落，这是染发就是“百害而无一利”！
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上述孕期护肤分享就是这么多了，最后总结：孕期护肤，既要爱宝宝也要爱自己！适当护肤是完全没有问题的，但一定是在安全范围的！最后，希望每一个孕妈妈都能度过一个美美的孕期~
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