坚持用了3年的防晒霜，皮肤发生了"大改变",不止变白

在“防晒”这方面，小编还是算了解也是专攻的方向，这么多年了看见了许许多多的防晒测评、防晒霜测试、真人实晒等等防晒的测评手段，每年也都会有一批新的防晒霜出来，但是！依旧还有很多很多的人，不知道到底如何正确的防晒√。

小编自己就是坚持了3年的防晒。

从之前皮肤比较粗糙，斑点较多易出油的状态下，变成了如今毛孔变小皮肤变细腻的状态，不止变白了！

而且之前从一些专业美妆节目中也有过对比“常年防晒”VS“不涂防晒”。

能够比较看得出来常年防晒的皮肤较为健康白皙，脸上斑点不多，皮肤状态较好，没有什么大问题，不做防晒的嘉宾面部斑点稍微多一点点也比较明显。

所以小编真的强调防晒很重要！

不止是因为能够防止我们变黑，更重要的是紫外线UVA对我们皮肤可导致各种的问题，例如：光老化（产生皱纹）、光斑点（不可逆）、皮肤炎症等等问题。

最著名的一张图就是上图。

左右脸的不同光照对比，紫外线照射一面皱纹多老态严重，没有被UVA/B照射的一面，正常的衰老状态。

但是说到现在胖达也没有说到防晒方法。

最简单的防晒方法：打伞

最方便的防晒方法：涂防晒霜

也就是所谓的硬防晒or软防晒。

防晒真的是可以让人的皮肤发生很大改变，但是也要坚持哈，三天打鱼两天晒网真的没有必要。

也有一些baby们比较关心的问题小编也整体出来，如果还有不懂的可以在评论区进行补充哈。

防晒问题汇总

Q1：防晒霜在室内有必要涂吗？

A：分情况而定。一般是两种情况，有光照与无光照两种情况，在无光照的室内环境下没有必要进行防晒工作，但是在有光照（室内接触阳光照射的地方）是非常非常有必要的，因为紫外线中的UVA是可以穿透玻璃毕竟进行折射的，依旧会有它的破坏性，不会因为在室内有玻璃挡着就照射不进来。

Q2：在室外游玩，防晒霜还需要补涂吗？

A：需要。其实很多人都比较忽略掉“补涂”这个关键问题，因为防晒霜受到汗液、皮肤油脂、水与接触摩擦都会导致防晒膜被破坏，削弱原本的防晒时间，我们都比较清楚SPF15=150分钟；SPF25=250分钟；SPF30=300分钟；SPF50=500分钟；以此类推，但这是实验室结果，并不代表真人现实中的防晒时间，所以对于室外游玩超过2个小时的时间以后就要进行补涂。看天越来越热，太阳毒辣，户外活动又多，所以一定要提前选一瓶强度和时长都更强的防晒产品才行。这五款超好用的防晒霜，让肌肤白嫩一整夏!!

怡思丁防晒霜

怡思丁防晒霜采用了温和的配方，主打敏感肌皮肤适用，没有很刺激的酒精，就连脆弱的眼周区域都可以直接涂抹。50+的防晒值可以说是在烈日下也够用，涂在脸上不搓泥不假白，吸收很快，属于物理防晒，而且价格大多数人都可以接受。

Ajuste爱伽丝防晒喷雾

这是一款来自日本的防晒喷雾，清爽好用、防晒值也很高。而且脸上、身上、头发上，都可以喷。防晒值是SFP50+，PA++++，属于日本最高防晒系数，不仅能抵御UVA、UVB等紫外线，还能抵御近红外线，防止皮肤老化起皱。喷雾非常细腻，像一阵雾气，喷在皮肤上是冰冰凉凉的，瞬间降温、清爽舒服，完全没有油感。

碧柔水感防晒霜

碧柔防晒霜的性价比非常高，便宜大碗不心疼，抹开后吸收很快不黏腻，水润轻薄，延展性好。相比其他防晒霜这款没有油腻感，甚至没有很强的存在感，还有淡淡的柑橘味，完全吸收后是全透明的状态，不会泛白，后续上妆也不会搓泥。

高丝suncut防晒

一个高倍的清爽防水防晒，防晒效果很好，持久力不错，也很谁人，无香精无着色无矿物油，温和配方，敏感肌也可以用。添加防水防汗防皮脂成分，不易脱落，也适合做妆前乳使用哦！

娜丽丝防晒喷雾

懒妹偏爱的喷雾设计， 出门前摇一摇，轻轻一喷就搞定了，不需要擦擦涂涂搞半天。这款的喷雾很细密，可以均匀覆盖肌肤表面。添加了芦荟萃取物、胶原蛋白、玻尿酸等精华成分，防晒同时给肌肤更多一层保湿呵护。而且它还能防水、防汗，不论你是上山还是下海，有了这一瓶就足。