关于生姜洗发水，你要知道的两大真相

突然，社交媒体都在讨论90后集体面临脱发困扰，疑似中年危机提前爆发。90后脱发这个话题曾一度占据微博热搜榜，而防脱生发类产品，尤其是生姜洗发水成为了今年双十一的爆款。

某国产品牌防脱生发洗发水萌消道长一脸的包装意味着它向二次元消费群体靠拢，也表明了90后的防脱生发市场被资本重视。

脱发产品有很多种，但是无论是国产品牌还是国外品牌，生姜都是被重点推广的成分之一。

所以，今天就跟着消道长来一起了解下生姜洗发水真的能防脱吗？

以生姜命名的“十全大补”洗发水

当你拿起超市里任何一瓶生姜洗发水，查看它们的成分表，都会发现非常对中国人的口味，标着人所周知的好货 “生姜、当归、艾叶、人参……”，仿佛这是一大碗十全大补汤，谁用谁占便宜。

生姜洗发水成分表含生姜、当归、艾叶骨碎补、女贞子、川芎、丹参等中草药。

市面上的生姜洗发水，大多是非纯粹的生姜汁洗发水，更像是一剂中草药洗发水。诸如何首乌洗发水、人参洗发水等，指的都是泛中草药洗发水。在这些洗发水的评论下面，“浓浓的中草药味”“中草药味让人安心”高频率出现。

某品牌以姜汁洗发水为主打产品之一，在广告上宣传“不含化学成分”

大家可能会觉得，这些中草药都可以入口，外用就更不用说了。

但讲真，这些成分连“入口”都得很谨慎。

比如说首乌，古人早就发觉并记载“制非九次，勿寝其毒”。现代研究证实，何首乌会引起肝损伤和中度黄疽。历代认为“无毒”的人参，亦有因服用过量中毒者, 甚至死亡的报道。同时，配方中所含的剂量亦难以检测，如瓶身未标明生姜等成分所占含量，仅以人们对生姜的刻板印象进行大肆宣传。加之环境的污染、药材的变质、中草药的复杂药性都揭示了这类生发水的安全性有待考量。

相关监管部门负责人表示“在化妆品方面，国家只对安全性进行审查，不对功能进行审查，化妆品的特殊功效由企业自己负责。

其中，市面上的生姜洗发水基本号称有两大功能，一个防脱催发，一个止痒去屑。

先来说说生姜洗发水真相一：防脱催发

人们对生姜的认识早且深，生姜可以用来防脱催发的说法从未断代过，从至少4500多年起，生姜就被当作防脱催发圣药。之所以认为姜能防脱催发，是因为古人云“血气皆少则无毛有则稀”，认为毛发状况与气血息息相关，秃顶因此被中医判定为“虚”证——气虚、血虚、肾虚是最常见的定论。治秃便和温补联系起来，姜在众多发热温补的食材之中被挑选出来，成为防脱生发的一味重要药引子。

80年代，人们对补益类中草药的重视势头令人瞠目，在防脱催发领域亦相当明显。当时，市面上流行各类自制的生发产品，除了生发水、生发丸外，还有生发注射液，生发液喷雾等，配方各有千秋，多是参考古代方剂，选出经典温补药材，如生姜、首乌、甘草、川芎、女贞子、益母草、丹参、人参等混合在一起，或用菜油浸泡，或佐以酒精泡制。自制生发产品的使用方式除了擦拭、涂抹和口服外，还流行配以梅花针扣刺（使用银针在秃发处扎到微微出血），这便是之后批量生产的生姜洗发水的雏形。

同期，资本嗅到了商机，投入资本形成产业，开始批量生产。80年代章光101发力教育防脱发市场，国内品牌中索芙特率先推出“生发易”，紧接着出现一批主打中草药生发的洗发产品如霸王防脱发洗发水、广州太阳神防脱发沙金纯植物洗发水、章光101防脱洗发精、采乐洗发水、神韩勇9＋9护发液等。以品宣效果最为突出的“中药世家”霸王为例，姜是产品宣传防脱生发的主打药材。

经科学研究表明，姜辣素是姜造成热辣感觉的主要功能因子，包含姜酮、姜酚、姜脑等化合物，具有抗菌、抗氧化等功效。姜辣素的一大作用是扩张血管，促进血液循环，所以姜吃下去感觉热热的。淋雨受寒后喝姜汤或者是经痛妹纸喝姜糖水，都是基于这个道理。正是生姜汁有刺激血液循环的作用，所以中医认为它可以刺激毛囊生发。那么到底生姜洗发水有没有效果？

2005年，《应用化工》刊登了广东肇庆学院所做的一个实验：将生姜提取液加入洗发水中，观察生姜洗发水的药理作用及寻找配方最佳用量。

在研究生姜与防脱生发之间的关系时，实验员找了数位有脱发倾向的自愿者每天洗头一次，并收集脱落头发，每相隔一段时间进行比较。观察结果如下表：

实验表明：

● 市售品牌普通洗发水和外国品牌洗发水对脱发的影响不大；

● 市售品牌去屑洗发水对减少头发的脱落有所帮助；

● 实验配方洗发水对防止头发脱落有一定的作用，长期使用应有一定的防治作用。

至于是否能促进头发生长，结果只是显示对“脱发”有所帮助，实验配方（即注入姜汁）的洗发水对“防脱”应该有效果，对“生发”，还需要进一步观察。其实还是无法确定。.

事实上，人的头发是周期性生长，分成生长期三年、退行期三周和休止期三个月，处于休止期的头发在洗头、梳头或搔头皮时会随之脱落，周而复始，属于正常现象。

脱发的原因至今尚未完全查明，主流认为除遗传因素、精神心理、某些疾病或药物的作用外，脱发的情况常被判定为两种：溢脂性油头即雄性激素分泌过多引起，来自于雄性激素二氢睾酮对真皮乳头细胞内胰岛素样生长因子产生的负面影响，与头部油脂堵塞毛囊并无关系；斑秃俗则属于人体自身免疫性疾病，有部分人群会不治而愈。

2014年，南方医科大学的一项医学研究表明，生姜的主要活性成分6-姜酚反而会抑制毛发生长。研究人员将姜辣素中的6—姜酚作用于体内和体外培养的人毛乳头细胞，发现它能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，从而抑制头发的生长，并且动物实验也显示出类似的结果。因此，研究人员认为，6-姜酚不仅不利于生发，相反，它可能在抑制体毛过重方面具有潜在的功效。

真相：事实上，生姜可以防脱生发一直未得到主流医学的认可；再者，毛囊隐藏在头皮表层下方，生姜洗发水并不会轻易渗透到毛囊之中，加之剂量未明，说其可以催发防脱，不过是安慰剂效应。

生姜洗发水真相二：止痒去屑。

姜辣素的辣感，给人营造一种可以杀死细菌的感觉，生姜和大蒜、洋葱被称为食品界的三大“消毒水”。大量实验揭示姜所含的姜辣素对金黄色葡萄球菌、变种链球菌、摩根变形杆菌和发癣霉菌有抑制作用，具有一定的抗菌消炎、促使局部血液循环加快的效果。这也是生姜洗发水给普罗大众造成可以止痒去屑的印象来源。

我们先来了解一下洗发水的成分，洗发水的组分包括表面活性剂、稳定剂、功能性添加剂、防腐剂和香精等。

成分表中水占到了80%以上；去污剂起清洁作用，清除发丝和头皮上的污垢；发泡剂让洗发水泡沫丰富；中和剂降低洗发水中的碱性物质；柔顺剂给头发包上一层保护膜，摸起来非常顺滑；粘稠剂则是让洗发水看起来增加粘稠感；而香料是洗发水芬芳香味的来源；至于防腐剂就不消说了，为的是便于存储。

其中，洗发水主要有效物一般是阴离子表面活性剂，合适的表面活性剂能达到泡沫丰富、低刺激、洗净度高但脱脂力弱的效果。

阴离子型表面活性剂毒性较低，在通常应用浓度范围内,不会对人体造成急性毒性伤害,。根据临床试验证明，而阴离子表面活性剂在较低pH值时呈现较强毒性，而姜可缓解由阴离子表面活性剂引起的皮炎，间接达到止痒的效果。

另一方面，头发产生头皮屑是正常现象，头皮每天都会脱落角质细胞，一旦受了外界刺激，便成了让人困扰的“雪花”头屑。出现雪花般的头屑的元凶是“真菌”，假若头油过多，真菌则会繁殖的更快，形成恶性循环，伴有头皮发胀、红肿和瘙痒的现象。

想要止痒去屑，首要解决方式便是处理有害的“真菌”，让真菌数量回到正常阀值。像主打去屑的海飞丝洗发水就添加了锌羟基吡啶硫酮的抗真菌药物，至于基于生姜基础上的止痒去屑理论，还在于姜辣素的“促进血管扩张”，血流加快产生的热感。