护肤，适合自己的才是最好的！安肌士拯救你的肌龄

有的人觉得“我现在还年轻，什么精华眼霜都不需要”“没到年纪就不需要护肤品”“上了年纪才费钱”....诸如此类的想法！其实，随着我们生活的环境，受天气异常和空气污染愈发严重的影响，我们的皮肤也会在不知不觉中衰老，衰老速度远远超过了你的年龄！关于如何抗衰老，小编有些小妙招可以教教你！快快get起来吧：

1、心态调节，易怒的人易衰老，要学会调节好自己的心！寻求合适的解压途径：当我们体内的压力得不到释放，长期储存在身体里，会导致很多疾病，所以一定要及时的释放自己的压力，可以做做一些有利于身心的运动， 比如瑜伽、跑步等，减轻焦虑、烦躁的情绪，改善心理状态。

2、食用新鲜的有机食品：现在市场上精加工的食品中，没有原先的营养物质，而且精加工的食品中会添加磷酸盐，它会使得身体加速衰老，对于骨骼力量也有很大消弱，所以尽量选择新鲜的有机产品使用。

3、不吃添加糖：吃糖过多会导致葡萄糖分子与胶原蛋白中的蛋白质黏合，这种黏性会让皮肤中的弹性纤维变得僵硬，形成皱纹和斑点。因此糖分会加速人体衰老。

4、远离所有类型的碳酸汽水：不仅是汽水中的糖分会加速衰老，各种类型的碳酸汽水都含有磷酸盐，会引发心脏和肾脏功能出现问题、肌肉萎缩和骨质疏松症。

5、少用化妆品：虽说脸上涂抹了很多化妆品，看起来很是艳丽，皮肤很好，但那只是一种假象，实际上用来掩盖皱纹的化妆品，会使得皮肤老化更快。我们更需要多使用一些有抗氧化的护肤产品对抗衰老，比如富含贻贝粘蛋白的安肌士安肌膜，可阻止外界水分渗入皮肤；还可保护机体免受光损伤，黑素颗粒对紫外线引起的日晒损伤也有较好屏障作用。安肌膜的添加成分由国家严格把控，没有添加任何激素、抗生素、重金属及其他对皮肤造成伤害的化学制剂，没有任何副作用的。

现在肌龄可能不仅大过于你的年龄而且超过好几倍，如果你再不护肤，可能三十岁后就真的追悔莫及。 “美丽是女人一生的事业”，不要再最美丽的年龄懈怠哦！