干皮秋冬护肤：温和清洁+高度保湿，洁面、水乳霜、精华怎么选？

小狸子在前段时间换季的时候整理了敏感肌秋冬换季护肤的策略的产品推荐：

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很多干性皮肤的小仙女也私信问过我，干皮最怕过冬，干燥程度堪比塔克拉玛干沙漠，那么秋冬季干皮小仙女应该怎么护肤呢？咱们今天就来整理一下，干皮的日常护肤策略、注意事项以及合适的产品推荐：

干性皮肤秋冬季护肤误区

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天生的干性皮肤由于本身皮脂分泌较少，角质层比较薄，皮肤屏障脆弱，保水能力差，遇到寒冷干燥的冬季，皮脂分泌更少、皮肤失水更多，所以加剧了皮肤的干燥程度，从而出现发红发痒、裂纹、起皮脱皮、红血丝。

当然，有些小仙女本身肤质不算大干皮，但由于护理不当、饮食、作息、年龄增长以及服用药物等特殊原因导致皮肤变得更加干燥。

那么干性皮肤在日常护理过程中需要做的是：温和的清洁、封闭性高的保湿，合适的防护措施。

需要避免的误区是：

过度清洁。干性皮肤的清洁，需要避免使用清洁力度太强的洁面产品、避免过度擦拭卸妆、避免洗澡的时候直接使用花洒冲洗脸部、避免水温过高、避免洁面时间太长。过度去角质。干性皮肤的皮肤屏障本来就比较脆弱，使用去角质的产品进一步削弱屏障功能，干皮更干。要避免使用带有磨砂颗粒的洁面产品、去角质产品、摩擦力较强的洁面仪洁面工具等。过去依赖面膜。面膜的使用之前就已经科普过，过度使用面膜使得皮肤长期保持过度水合的状态，更容易破坏角质层和皮肤屏障，加剧干燥、炎症问题。使用不合适的护肤品。干性皮肤日常护理的时候需要加强的保湿工作，皮肤非常容易变干的，更应该使用封闭性更高的保湿产品，同时避免刺激性较强的功效性产品。如果产品保湿度不够、刺激角质层，那么只会进一步恶化皮肤状态。

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干性皮肤日常护理要点和合适产品推荐：

干性皮肤的清洁策略

根据皮肤状态，每天晚间使用温和的洁面乳清洁一次，洁面乳在脸上不要超过30秒，早上只需要使用37度左右温水冲洗即可，洗完脸之后使用棉柔巾或纸巾轻柔按压吸干水分即可，不要用毛巾用力擦拭。

如果需要卸妆的话，可以选用温和的卸妆乳，尽量避免使用卸妆棉过度擦拭。

洁面产品的选择要避免皂基、SLS等脱脂力太强的产品，选用氨基酸、甜菜碱等温和配方。

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干皮适用的洁面如多芬洁面慕斯、芙丽芳丝净润洁面霜、珂润保湿洁颜泡沫等，之前已经介绍过好几次。这里再介绍2款产品：

欧莱雅复颜洁面乳：采用氨基酸+甜菜碱复合配方，清洁力度和起泡能力都不错，洗感干净但不干燥、不假滑，和阿玛尼的黑曜石、兰蔻的新臻白洁面洗感非常相似，但价格就亲民许多。含有低浓度的水杨酸，有轻微的代谢角质功能，干性皮肤不需要再额外去角质。

至本舒颜修护洁面乳：以椰油酰甘氨酸钠为主的氨基酸表活配方，复配了其他非离子表活，清净能力和温和度适中，但起泡偏低一些，适合干性和敏感肌肤使用。至本是近两年活跃起来的国货品牌，产品口碑还是很不错的。

干性皮肤的保湿策略：水、乳、霜的选择

干皮日常护理中需要使用滋润度高、封闭性强的产品，才能补充角质层水分并增强保湿效果。

有些干皮的小仙女不喜欢油润的肤感，所以会选择质地清爽的产品，但是，由于干性皮肤往往伴随着角质层过薄，清爽的产品使用感虽好但保湿能力差，时间一长皮肤还是会紧绷、干痒。

越是角质层受损变薄的皮肤，越需要使用封闭性强的保湿滋润产品，提供一定的保水能力，同时屏蔽外界环境的污染和刺激。

干性皮肤在选择基础护肤品时，可以考虑水+霜，或水+乳+霜，根据自己的实际情况和产品组合来选择。

1、嘉娜宝 DEW beaute 浓密高保湿水。DEW beaute系列是嘉娜宝保湿系列的镇店之宝，偏粘稠的乳液状质地，上脸吸收渗透比较快，肤感柔润但不粘腻，并且添加了少量烟酰胺、酵母、水解蛋白，具有轻微的抗炎。干皮作为日常护理很合适。不过只能代购。

2、无印良品高保湿化妆水。甘油+多元醇的经典保湿体系，配合其他成膜剂、天然保湿因子的添加，以及甘草酸二钾、马齿苋提取物协同舒敏抗炎，发挥一定的屏障修复作用。总的来说保湿性能不错，缺点是肤感会有一点粘腻，这也是大多数保湿产品的通病了。

3、倩碧卓越润肤乳（倩碧黄油）。矿油+凡士林+甘油硬脂酸脂+植物油，看起来确实是非常“油”的油相配方，封闭性非常好；保湿性能主要由甘油、透明质酸和尿素提供，比较给力。所以总的来说很油很润，保湿性能持久，大干皮会非常喜欢，油痘皮千万不要碰，缺点依旧是肤感偏粘腻。

干性皮肤的小仙女按照温和清洁、封闭性保湿的基本原则做好秋冬基础护肤，维持皮肤健康稳定就很简单。

更多护肤干货后续继续分享。