冬天在北京的人，谁不是靠面膜吊着，两天不敷感觉自己都要蜕皮了。
对于北方干冷的冬天来说，光靠护肤品是不够的，面膜才是救命的良药。冬季是皮肤病的高发季节，由于空气中温度和湿度骤减，皮肤油脂分泌逐渐减少，皮肤不受保护，自然就更容易“生病”。室外的冷空气湿度低，再加上风刮得格外大，很容易造成皮肤干燥；而在室内，无论是有暖气还是开空调，这些发热类的保暖电器最容易带走皮肤中的水分，一觉起来皮肤干疼就很正常了。
在这个季节，人体皮肤的新陈代谢也会变慢，这也就意味着在皮肤出现问题之后，修复的过程被大大延长，从而造成长期的面部屏障受损，严重者还会得面部皮炎，皮肤发红脱皮。这个时候，就需要面膜上场救急了。
虽然在很多人眼里，面膜不是必需品，但却总要在出席大场合之前用到，这是因为面膜在修护受损肌肤、补水保湿方面有着很好的效果。
首先，它能够短暂隔绝皮肤与外界环境的接触，减少皮肤水分的蒸发速度，从而浸湿角质层，并对角质层外的皮脂膜起到作用，缓解角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足的问题。角质层吸水之后变得膨胀，排列得更加整齐，所以在光照下看皮肤状态也会更好。面膜的独特材质也能促进营养成分的吸收，让皮肤更加水润，从而达到长效滋补的作用。
知道面膜重要的人很多，但会敷面膜的人可能真的没有几个哦，快看看下面这些有关敷面膜的常见误区⬇️
挑选适合自己的面膜
现在市面上的面膜越来越多，不同的功能、不同的材料都让这些面膜之间有着很大的差别。
先来说说最常见的传统无纺布面膜，这也是很多用美容液自制贴片面膜的材料，这种面膜纸较为柔软，但亲肤性差且质感厚重，透气性也不是很好，不光贴在脸上不舒服，也很难促进皮肤吸收营养成分，别管敷多久，美容液还是在面膜纸上。
现在风很大的蚕丝面膜就不一样了，它采用铜氨纤维制成，柔软有弹性，而且非常薄，能够贴紧皮肤，露出皮肤的底色，如果贴面膜手法好的话，远观是看不出来的。这种面膜轻薄服帖，吸水性也好，但缺点是它对于美容液的承载能力有限，虽然舒服，但不能敷太久哦。
但就算都用的是蚕丝或无纺布，不同品牌的产品之间还是有区别的，这就需要在购买的时候进行筛选，并在使用时感受它们不同的肤感、服帖度、刺激度和吸收力。
说完面膜材料之后，我们来说一下如何判读面膜的成分，想要知道面膜的成分是否安全，可以先将其涂抹在眼周，因为眼周肌肤比较脆弱，对于成分的“感知力”也更好。在敷面膜时，感觉到疼痛并不一定是不好，这样的感觉往往由两个原因引起，第一点就是皮肤太过于缺水，从而导致皮肤毛孔张开的速度太快，让很干燥的角质层突然打开后自然会有撕裂感，但这种疼痛是会逐渐缓解的；
第二种就是由于皮肤敏感带来的刺痛感，面膜中的成分可能不适合自己的皮肤，或者是皮肤受损严重，“吃”不进营养物质。
如果是第二种，就需要揭开面膜进行查看，观察皮肤是否变得粗糙泛红，如果出现此类现象，建议迅速洗脸，并且用一些成分温和的护肤品进行舒缓。
最后补充一句，除了市面上有售的面膜，很多人愿意用食物做面膜，从黄瓜片、果蔬泥到猪皮都有，这样的面膜虽然成分天然，但其中的成分未必能被皮肤吸收，且自制面膜的过程中不能保证无菌，所以长期敷在脸上容易导致过敏和发炎。
三明治面膜法真的灵？
之前有三明治定妆法，用散粉-粉底液-散粉一层一层铺在脸上，这样的底妆即便在炎炎夏日也不会“出走”，但这样做对皮肤的压力很大，长期用这样的方式上妆很容易导致皮肤炎症。而三明治面膜法也是这样用一次香，次次用就可能出大问题的美容方式。
吴昕在节目中就说过自己用这样的方式来补水：先敷一张基础补水面膜，维持10分钟，然后把面膜放回袋子里，涂一个涂抹式面膜，静置30分钟，再把原来的贴片式面膜敷在脸上等十分钟，最后卸掉贴片式面膜，用手揉搓脸上剩余的精华，最后用清水洗脸。两种面膜，需要敷上整整50分钟。
不光是吴昕，金晨也推荐过这种敷面膜方式，但明星说的不一定就是对的。
三明治面膜法刚开始是很多代购为了卖出更多面膜，发明出的一种方式，这样做很容易让皮肤变得更加敏感，抵抗力也会变弱。在长时间敷面膜的过程中，肌肤温度会升高，出油速度加快，从而导致毛孔周围的角质膨胀，堵塞毛孔，更容易闷痘。而且在贴片式面膜静置的过程中，其实已经接触了细菌，再敷到脸上就相当于自制了一个培养皿。
至于三明治面膜法为什么效果好，这是因为长时间封闭升温之后，肌肤水合过度，皮肤被泡发开，看上去自然就会更加水嫩。
所以说这种方式敏感肌慎用，健康皮肤也只能是偶尔使用。如果觉得单敷面膜不能达到理想效果，可以在敷面膜前用精华进行打底，那些因为容易搓泥被闲置的精华用在这里，真的再合适不过了。
妆前到底要不要敷面膜
很多人为了上妆效果好，都会在上妆之前敷面膜，刚刚补充完营养的肌肤与粉底液能够完美融合，打造出灯泡肌的效果。但在敷完面膜后的15分钟内，皮肤虽然水嫩充盈，但依旧处在一个很脆弱的情况下，毛孔张开，角质层也过软，很容易被其他物质穿透。这个时候上妆很容易加速彩妆内渗，对皮肤刺激很大，容易闷痘。
所以如果想让肌肤在妆前达到好状态，你可以用常规护肤品进行保湿，也可以选择专业的妆前面膜，这类面膜通常比保湿面膜更薄，需要敷的时间也更短，而且有一些还可以代替妆前乳的步骤哦！
shu uemura植村秀超模心机轻润妆前面膜 11ml*30片
310元
有了这款面膜之后，我已经很久没有用过妆前乳了，它有着三种功效：1.隐形毛孔 2.让妆容更加持久 3.控油补水，而且只敷1分钟就能看到效果。
NARS 纳斯光粹莹润面膜 75ml
$39
这款睡眠面膜的风一直很大，主要因为它不光可以用来滋养肌肤，更被许多化妆大师当作妆前乳使用，让皮肤更加滋润，它能为皮肤急救补水，搭配上按摩的动作，可以让肌肤焕活，防止后续的卡粉和干燥。
CLARINS娇韵诗纤妍紧致慕斯面膜 75ml
450元
金晨推荐的紧致面膜，据说是她进组拍戏时的必备，这款面膜适合在妆前使用，能够达到消水肿+提亮+舒缓的作用。慕斯质地的膏体非常清爽，不会让脸颊觉得太过紧绷，也没有不适的感觉。
Dermalogica德美乐嘉水光肌多维面膜 75ml
398元
来自欧阳娜娜的推荐，这款面膜中含有丰富的维生素和植物提取物，急救时可以厚敷在脸上，如果肌肤不稳定，容易爆痘的话建议用它，修复效果真的不错。
润百颜水光亮透面膜 5片
168元
润百颜的产品可以说是国货之光了，他们不光把玻尿酸做到了医美级别，还研发了用于补水修复的面膜，内含蜂巢玻尿酸、凝血酸、烟酰胺等成分，能够做到深层补水，很适合为干燥的肌肤做急救保护。
图片来源
新浪微博 / 小红书
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