不少市民家中种有芦荟，对于善烹饪善挖掘天然食材的老广来说，这芦荟犹如皮肤界的一股清流，既补水美容，又可以在损伤时派上用场。
“家里的老人特别喜欢用芦荟，比如烫伤或者晒伤了，就总要抹上一点。芦荟真的那么神吗？”
不仅如此，坊间还有吃芦荟可清肠通便的说法，市面上也有不少以芦荟作为卖点的号称“可治便秘”的保健品。
其实
许多常见的芦荟用法有风险！
不但没效果，甚至可能遭罪……
比如下面的案例：
20岁的浙江姑娘小美因为腰疼烦恼不已，她从亲戚那听来一个土方：新鲜芦荟剥去表皮后取胶冻，涂在背部穴位上，就能治腰疼。没想到，小美才敷了两天，后背发红发紫，瘙痒难忍，还长出了好几个巨大的水泡，非常吓人。她没想到，看起来天然无害的芦荟，竟然引起了严重的过敏反应。
可能引起不适，慎点：
20多岁的白领小静，听说自制芦荟面膜对皮肤特别好，便去花卉市场买了两大盆，按网上的方法刮出叶肉，碾碎并冷藏后敷在脸上，结果在第三天，脸上长满了红疙瘩，就医后被诊断为过敏性皮炎……
通过搜索发现，因芦荟导致皮肤过敏的情况还真的不少。那么，芦荟到底有没有修护皮肤、养颜美容的功效？正确的使用方式是怎样的？
来听听皮肤科专家怎么说——
三大应急场合
家居芦荟确有妙用
中山大学附属第六医院皮肤科主任吴良才副主任医师介绍，一般来说，无论是出于美容还是治疗皮肤伤口，并不提倡直接采取植物草本，也就是说不提倡直接切割居家的种植芦荟。
不过，在以下三种应急使用的情况下可以考虑使用：
第一种是非化学性浅表烫伤时，如开水、蒸汽烫伤、烹饪时烫伤等，需要注意的是浅表程度，如果已经是严重烫伤、或者是皮肤糜烂，则不能直接使用。例如在家烹饪时被油烫伤，可以切一块芦荟叶子，剥开表皮，用含有芦荟胶的一面敷在烫伤面上，能起缓解作用；
第二种是四肢色素沉淀、蚊叮虫咬、两年内形成的面部疤痕。使用芦荟能够增强保湿效果，提升皮肤屏障，对于以上症状能有一定改善；
第三种是急性晒伤。例如暑假户外旅游、在水上乐园、海边游玩，容易出现日光性皮炎，表现出来的症状有皮肤潮红、灼热刺痛、甚至是水疱脱屑等。使用芦荟能缓解炎症。
为何芦荟有这些作用呢？医生介绍，芦荟含有多种成分，例如芦荟素对于皮肤有美容作用，透明质酸有保湿、杀菌作用，所以合理正确使用对皮肤有帮助。但是需要再次强调的是，直接使用芦荟应遵循应急原则，临时应急使用，正常场合首选应该还是去医院找医生诊治。
提醒：
直接使用种植芦荟容易过敏
为何不提倡直接使用居家芦荟？
这是因为普通养殖的芦荟中的成分并不适合拿来涂擦伤口，一是不能确保其无菌率；二是它有一定的致敏率，可能在使用过程中造成过敏；三是一些来源不明的养殖芦荟可能喷洒了农药，直接使用反而对皮肤造成不良影响。
吴医生介绍，每年均会收治到因为直接使用种植芦荟敷面膜或者是敷伤口而出现皮肤过敏的案例，因此并不提倡广泛适用这种“小偏方”，如果情况限制，在没有更好选择的情况下，可以先测试一下自己是否对其过敏——在耳后或手腕皮肤娇嫩的地方少量涂抹并静候一段时间，如果发生红肿痒痛的情况即不建议使用。
答疑：
内服芦荟助通便？
小心肠道受伤！
既然外用芦荟有风险，内服是否安全？比如有人问：
“市面上卖的那些含芦荟成分的清肠茶、通便药，对身体有害吗？在家用芦荟做菜可行吗？”
理论上说，芦荟能起到一定促排便的作用，这是因为芦荟中的芦荟苷和芦荟大黄素，可促进大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能。
但这并不意味这芦荟适合口服！芦荟在促进排便同时，会造成电解质、水和营养物质的流失。久而久之，会导致肠道蠕动功能的降低，导致肠道生态环境的破坏。这也是为什么有的人一吃药就能排便，一旦停药就拉不出，甚至出现耐药，影响后续对便秘的治疗。长期服用，还可能会引起黄疸等急性肝损伤、肠道黏膜黑变病、免疫力低下。
此外，内服芦荟还可能导致女性月经过多引起贫血、卵巢受损引起闭经、孕期流产。儿童、体质虚弱、患有痔疮出血、鼻出血、糖尿病和肾病的人也不要服用芦荟。
总而言之，食用芦荟或口服芦荟产品的风险大于其效用，一般人还是谨慎尝试。如果真的饱受便秘困扰，别瞎折腾什么通便偏方了，赶紧去看医生吧！
甄别：
这些热传的天然面膜
有一定的风险和隐患
炎炎夏日中，除了用芦荟自制芦荟胶美容，一些网文也推荐一些天然类或者比较容易找到的材料用来自制面膜护肤。不过，医生提醒，一些自制面膜的“土方子”，有可能适得其反。
一，黄瓜敷面补水美白？
不提倡。
黄瓜切开后切面表层成分确实对皮肤有一点补水美白作用，但是成分维持不稳定，真正发挥到作用的不多。相反，酸性汁液会刺激皮肤，引起干燥、紧绷的情况，这种方法风险比例高，好处少。
二，蛋清敷面？效果不大。
蛋清以难以直接吸收的蛋白质成分为主，短时间内感觉水分增加了，但是实际上没有真正补水。自制蛋清面膜取下来时，水分反而随之流失。
三，茶油、橄榄油敷面？
不提倡。
以前也有医生提倡，但是现在很少了。有新的研究显示这两种物质接触皮肤可能破坏皮肤屏障；
四，中药类面膜？有风险。
中药类面膜保存不当大肠杆菌超标，一些中药原材料可能含有农药、重金属等成分，有的甚至有雄黄等有毒物质，这类面膜成分不明，潜在风险不小。
排雷：
长期皮肤敏感可能是玫瑰痤疮
一些人疑惑，自己就是敏感性肌肤，无论涂抹什么在面上都过敏，这可怎么办呢？
吴良才表示，敏感性肌肤是化妆品方面的概念，在医生眼中是正常皮肤还是存有疾病的分别，实际在临床诊断时，有近八成“敏感性肌肤”人士原来是玫瑰痤疮患者，这种情况通过植物材料自行护理是很难根治的。反复的皮肤敏感问题应该先去医院问诊。
还有很多患者疑惑：我用过的药膏五花八门，数不胜数了，皮肤问题还是无法根治，这是为什么呢？
医生表示，用药膏并非是越多越好，越杂越好，更忌自行乱用药、乱停药。要树立慢病管理意识，也就是说长期系统性地治病，而非三天打网两天钓鱼。在发病症状改善后，要学会日常的皮肤保健，这包括注意保湿、防晒、注意防螨虫等日常生活习惯。不少皮肤问题的反复发作，与长期熬夜、心理压力大、焦虑等相关，也与个人免疫系统相关，因此要调整心志，日常通过多运动饮食作息均衡提高个人免疫力。
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