内油外干的皮肤是什么皮肤，脸又干又出油是什么皮肤

我们都知道皮肤是女生第二张脸，白白净净的脸是大多女生梦寐以求的，不过事实往往事与愿违，大多数女生情况不是内油外干就是内干外油，那么，内油外干的皮肤是什么皮肤，脸又干又出油是什么皮肤？

内油外干的皮肤属于混合性皮肤，这种皮肤与角质层的健康有很大关系，当皮肤的屏障被破坏时，角质层含水量低，皮肤表面就会发生代谢旺盛的症状，所以皮肤就会出现内油外干的问题。出现这种皮肤，也不能过度清洁，因为这样会破坏角质细胞的基质，使皮肤情况更加糟糕。角质层一般不会保留水分，但如果皮脂腺是正常的，皮肤就会很油，表面也会很干。

内油外干的皮肤角质层锁水功能差，有的甚至是角质层发育不良，要避免去角质，去角质只会让原本脆弱的角质层再次遭受刺激，反而加重皮肤内油外干。

假如大家是内油外干的皮肤，建议日常生活中要减少洗脸的次数，尽量多敷面膜补水，保持健康的生活习惯多喝水。多吃含水分高的新鲜蔬菜水果，比如西瓜，哈密瓜，猕猴桃，葡萄，苹果等，忌辛辣等刺激性的食物，注意休息，保证充足的睡眠。

其次，脸又干又出油考虑是皮肤油脂分泌过剩，干燥缺水导致的。平时注意保水，可多用控油的洗面奶，然后敷一些补水面膜，做好脸部护理工作。最重要的是保持简单生活习惯，特别是少吃油腻辛辣食物，饮食清淡，注意休息。