夏天就快要过去了，虽然我们做好了防晒工作，可是难保百密一疏，如果肌不小心肤收到了伤害，那我们要在晒后的黄金72小时内修复好肌肤呢?唯美美妆达人@闫慈爱 分享了他的晒后修复小妙招~
1.如何判定肌肤属于被晒伤了？晒热是吗？其不同程度的症状是怎样的？
晒热可能是“晒伤”，也可能是皮肤热感受器使然。 判断：晒伤的晒热是持续性的，皮肤热感受器的晒热是暂时性。若回到空调房内、阴凉处肤温没有恢复则是晒伤，反之亦然。所谓晒伤，是由日光中的中波紫外线UVB过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现“急性炎症反应”，根据皮肤反应轻重分为1度晒伤和2度晒伤，1度晒伤表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑，皮肤刺痛热辣，24～36小时高峰；2度晒伤表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱，3~5日后大面积脱皮。具有强烈的灼痛或刺痒感，当水疱破裂后呈糜烂状，不久干燥结痂，遗留色素沉着或色素减退。
2.晒后修复面膜该如何选择？需要针对不同的晒伤症状选择不同成分的产品吗？
建议选择冰镇修护啫哩面膜，此类面膜非常适合晒后冷敷使用。且护肤品能护理的晒伤范围是1度晒伤，2度晒伤请及时就医。
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①晒后当晚皮肤发热烧灼感,、泛红皮温稍高，这是初级的晒伤表征，3~ 5 天可好转。
保养对策：
回家立刻冰敷、冰敷、冰敷！或者使用雅漾活泉水或具有镇静、消炎成分的化妆水或面膜。
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②肌肤开始“由红转黑”，主要是因为酪氨酸酶已经激活酪氨酸，皮肤开始趋向黑化阶段。
保养对策：
此时还是必须搭配抗氧化化妆水、凝胶；应在第二天加入维生素C为主的美白产品，还原黑色素生成途径。
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③皮肤若产生水泡、红肿，表示角质细胞严重坏死，肌肤需要几个星期才能完全修复期。
保养对策：
请及时就医，当皮肤好转后，建议选择乳木果油、神经酰胺/胆固醇/不饱和脂肪酸、玻璃苣籽油等具角质细胞修复的产品。
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3.晒伤后，正确的肌肤护理步骤是怎样的？
①冰敷：冰敷原理通过减少组织胺（导致过敏的分泌物），减轻炎症周围组织发炎等；
②运用活泉水+化妆棉湿敷患处（它含有矿物质和硅酸盐、氧化硅等可以舒缓、抗刺激、抗炎之作用）；
③1小时后敷保湿冻膜30分钟，一般由大分子胶质配合水性甘草、尿囊素等配置而成，具有肌肤镇定之效，保湿冻膜还具有吸热效果，此时用效果最佳。
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4.晒后所造成危害有哪些？
①晒后皮脂膜会受损，所以肌肤较容易干燥、脱皮，这都是因为缺少皮脂膜的保护，是导致油水失衡的原因之一。皮脂膜是一层由皮脂与汗水自行乳化形成于皮肤上的滋润保护膜，所有皮肤都需要它的呵护，建议在修复期间可以使用如雅顿金致胶囊协同护肤，修护皮脂膜，保护好肌肤屏障。
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②日晒后皮肤免疫细胞内白细胞介素-10（Interleukin-10）大量生成且还伴有大量超氧自由基产生，也所以必须融入抗炎、抗氧化概念，防止肌肤“持续性微发炎”。
温馨提醒：外出时还是必须涂抹具有防水耐汗型的防晒产品，搭配帽子、遮阳伞等以便达到更佳防护效果！
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