美少女们好啊，我是未来菌
越到夏天，人们便会越关注美白
几乎每个美少女都希望
自己在夏天能白成一道光
所以，这时候，美白产品的需求量大大增加
夸张到常有脱销的现象方发生
近几年，大家已经不仅仅满足于外用产品
直接导致“美白丸”的人气直线上升
那么，这些形形色色的美白丸
究竟有没有效果
到底是哪些成分有美白作用呢
今天，未来菌就来跟大家一起研究下
那些关于美白丸的美丽神话
POLA 美白丸
售价：约400rmb/月
说到美白丸，大概每个人的第一反应就是pola
作为日本贵妇品牌
pola美白丸平均算下来每月大概需要400rmb
这样的价格也着实让人肝疼
但这一点也不影响它的销量
这是一款宣称具有“自净功能”的口服产品
即能够让人“从身体内部开始变得白皙”
那么，它当真这么有效么
让我们从成分来看
这是从官网扒下来的成分表
翻译以后的结果为
美白成分已经加红标出
撇开常见的维生素c和维生素e不谈
我们来讲讲pola美白丸里那些个提取物
>>>>首先indokinoki提取物
indokinoki据说是一种生长在热带的树
这种植物耐旱，是以前当地贵族用来喝水的木材
日本人将它提取出来，用作美白产品使
但并没有讲清楚过它究竟为啥能美白
如果硬要说的话，只能说这种提取物
具有一定的抗氧化作用
抗氧化可以防治肌肤暗沉，均匀肤色
但，令人难过的是，经研究证明
它的抗氧化成分
并没有比市面上常见的葡萄籽胶囊强
另一方面，indokinoki含有类黄酮
这玩意可以起到补充雌性激素的作用
从而促进你的肌肤细腻光滑
那么，什么东西比它的类黄酮含量还纯
而且还更容易吸收呢
五块钱一杯的豆浆稳赢
值得注意的是，与豆浆这种原生类黄酮不同
用药物补充类黄酮，更容易引起内分泌紊乱
不少美少女表示吃了pola后爆痘、经期推迟
都是这个原因
>>>>接下来讲桃花提取物
桃花中起到美白作用的
无非就是桃花总酚
它的功能和葡萄籽一样
就是对抗自由基抗氧化
然而，它的效果仍然没有常见的葡萄籽胶囊好
>>>>最后，来说说这个据说很珍贵很稀有的
哈密瓜提取物
它的学名叫做GliSODin
看出什么了么
没看出来我再说一遍
它的学名叫做GliSODin
（即：超氧化物歧化酶）
是的没错，它跟下图是同一个东西
（一个友好的微笑）
所以，最终的结论是
pola美白丸，在抗氧化上的确有一定的功效
但日常的保健品也完全能起到相同作用
而且，它只对后天原因造成的肤色暗沉有作用
天生就不白的美少女们，还是放弃了吧
它是不可能让你真的“从身体内开始白皙”的
最后，pola可能贵就贵在
它是“pola”吧
Fancl 美白丸
售价：约150rmb/月
fancl这个品牌主打“无添加”
因此，它的美白丸一经上市
也收到不少美少女的追捧
经查验
fancl美白丸的主要成分为
其中，能起到美白效果的成分为
维生素c、L-半胱氨酸、烟酸
>>>>维生素c作为最经典的美白成分
它的美白抗氧化作用是有目共睹的
而因为其不稳定性，口服的确效果更好
人体每日维c口服上限约为1000mg
这么看来，其实fancl 300mg的vc含量并不算高
三个猕猴桃基本上就能达到这个水平
>>>>再来说L-半胱氨酸
L-半胱氨酸是一种能够帮助身体合成谷胱甘肽的东西
而这个谷胱甘肽，抗氧化效果也很强大
可以有效对抗自由基，减少黑色素的产生
fancl的美白丸中含有240mg的L-半胱氨酸
的确能很好的抗氧化
但是，它的美白作用也仅仅针对
因为外界因素造成黑色素沉着的肌肤
对天生肤色偏暗的美少女，并无太大作用
>>>>然后就是烟酸了
烟酸其实就是维生素b3
虽然它具有美白抗皱的作用
但经实验证明，口服作用并不大
要想达到理论效果
需要局部外用并达到一定的浓度
而且，烟酸具有一定的刺激性
所以外用也不要随意轻易尝试
总体上说，fancl美白丸具有抗氧化美白的作用
但是仍然只是针对因为外界因素而变黑的肌肤
而且，它两大主要成分之一的vc含量
通过日常吃水果便能摄取
性价比值得考量
白兔美白丸
售价：约120rmb/月
都说“有钱pola没钱白兔”
作为美白丸这一产品的始祖
白兔在美妆圈拥有着不可撼动的地位
网上查到的其主要成分为
可以看出
它的主要美白成分为
>>>>维生素c和L-半胱氨酸
基本与fancl相同
但白兔的维生素c含量为500mg/粒
远远大于fancl
性价比也相对更高
在这两个产品里犹豫的美少女
可以选择后者
分析完市面上最火的三款美白丸以后
未来菌想说的是
其实，看成分，美白丸并没有传说中那么神奇
只要日常多喝水、多补充维生素、注意防晒
就完全可以达到美白丸的作用
而且，所有的口服美白丸
都只针对
“天生长得白，但由于外界因素变黑”这一类的美少女
打娘胎里就黄的宝宝们
还是不要寄希望于美白丸这种被夸大了的产品啦
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祝大家都能变成白白的小仙女哦～
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