“面膜达人”敷面膜上瘾，皮肤科医生：家里有矿也不能天天敷

小玲今年25岁，是一位小白领。"面膜达人"冰冰说一年要用掉700张面膜，小玲也想跟明星一样拥有又白又嫩的肌肤。于是，她开始每天敷面膜；没想到的是，脸部的皮肤不仅没有水润光滑起来；反而越来越干和痒，她以为是皮肤缺水，便更勤快的敷面膜了。两个月后，皮肤越来越红，风一吹就痒，皮肤薄的像一张纸。

无奈，小玲来到医院就诊。医生告诉她，小玲这是经常敷面膜导致的皮肤过度水合，皮肤屏障受损，引发皮肤敏感。

皮肤屏障受损以后，最直接的结果是：

1、屏障功能下降，导致皮肤脆弱和敏感，甚至对化妆品都不耐受

2、保湿功能下降，似乎一切保湿产品对你来说都无法有效补水，皮肤一直处于干燥状态。长此以往，会变成水蜜桃脸；一激动就红、毛孔粗大、水油不平衡、色素不均匀等等。部分严重的病例还会发生皮肤起疹、瘙痒。

那么，怎么判断皮肤屏障是否受损呢？

1、洗脸后皮肤感到紧绷，或者干燥、脱屑，换了温和的洗面奶亦是如此

2、 皮肤非常脆弱、敏感，过去很多能耐受的护肤品，如今好像不能正常使用，伴有刺痛感

3、 在温度较高的地方脸特别容易潮红，甚至在睡觉的时候，面部潮红而且发热。例如冬天在地铁里面、在有暖空调的公交车里，吃面条或者心情激动的时候，脸就潮红

4、 皮肤总是锁不住水，怎么补水都补不进去，即便敷补水面膜都无济于事

5、在三甲医院皮肤科看门诊，不同的专家经常给你不同的诊断：面部皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、酒渣鼻、面部再发性皮炎、面部湿疹等等.....

如果你有上述症状或者特点，就要注意了，有可能是皮肤屏障功能受到不同程度的损伤了，严重的时候皮肤就可能出现更明显的问题。

是什么原因导致了这种问题的发生呢？常见的是：

1、过度清洁：很多朋友认为面部的油脂是导致黑头、痘痘、毛孔粗大的根源，必须完全彻底清洁掉，于是使用超强祛油产品、皂基产品频繁洗脸；再时不时来个去角质，这么折腾下去，皮肤怎么受得了呢？

2、长期敷面膜：长时间反复使用面膜就如同让你的皮肤浸泡在水里一样，皮肤最外层的结构---角质层会被浸泡变得肿胀，此时看上去你的皮肤水光滑嫩；但是也带来一个问题：那就是角质层会很容易剥脱下来，最后你会感觉到，你的皮肤越来越脆弱、越来越锁不住水，必须不断使用保湿面膜来缓解，形成恶性循环，最终损伤皮肤屏障。

3、不合理的美容治疗：比如在美容医院或某会所接受"套餐性"治疗，或者为了贪图便宜在网上"团购"美容项目，然后在脸上进行各种治疗？

4、各种微商毒面膜、三无护肤品等：对于这个，黎医生只想说，姑娘们，你可长点心吧。

说了这么多，无非是想让大家更了解自己的皮肤。其实也不用怕，只要掌握以下正确的护肤方式，就不会有大问题！

1、清洁：一旦你的皮肤感到敏感脆弱，清水洗脸是最安全可靠的。各种洗面奶、洗脸仪先放一边。

2、保湿：我们的皮肤具有很强的自我修复能力，只要你停止对它损伤，往往它能自我修复。使用最简单的保湿产品就好了，不过每个人修复的时间是不同的，有的可能是1年，有的2年，甚至更长，这取决于你屏障功能受损的程度，以及受损后皮肤炎症的状态。

3、寻求医生的帮助：不要排斥就医，出了问题，咱还是找医生吧，别上网"百度"自己吓自己；或者去不正规的美容院、莆田系医院，请找正规医院的医生就诊。

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