前段时间，由孟美岐主演的《舞出我人生之舞所不能》的预告和幕后花絮接连放出，快来看看山支大哥18岁时上镜的样子，你还能叫得出“大哥”吗！
谁能想到，现在俨然一副可以保护全队为姐妹撑腰的山支大哥，也可以这么奶呢剧中孟美岐饰演的小飞从小在胡同里长大，受哥哥保护多年，完全就是邻家妹妹人物设定。
18岁的孟美岐脸上还有满满的婴儿肥，看上去有些稚气。从剧中人设的出发点来讲，这无疑是个优点，毕竟小女孩就应该脸上肉嘟嘟的才招人喜欢。
但如果从戏剧表现的角度来看，在很多需要酷一点或是狠一点的镜头里，孟美岐的婴儿肥就有些拖后腿了。下面这张动图
我能看出她的表情已经很用力了，但还是，不够凶。
现在随着年龄的变化，山支大哥的婴儿肥也一点点地减少，面部轮廓变得更清晰立体许多，而这也变成了她在舞台上“可盐可甜”的一大优势，看下图，你就能感觉到了。
大部分人都认为五官是最影响颜值高低的因素，所以不管是化妆还是微调，都会从五官着手，殊不知面部软组织厚度才是真正的颜值杀手，软组织稍稍变薄或是变厚都会给人带来完全不同的感觉。
盲目地瘦脸不一定真的好看，说不定你就适合脸胖一点的样子呢？接下来我们就说说，面部软组织最合适的厚度到底要怎么判断。
与五官特征有关
面部软组织厚度与五官特征的关系很好解释：我们常常说“婴儿肥”，因为婴儿的五官尚未定型，一般都是大圆眼，肉鼻子，配合上面部软组织也比较厚，就会显得很可爱。
这是一个褒义词，所以把所有的肉脸都统称为“婴儿肥”其实并不合适，因为只有长相幼齿、低龄的人才衬得上这个形容。在这方面，最好的例子就是赵丽颖了。
很多人对赵丽颖的好感都是从《新还珠格格》时开始积累的，当时她脸蛋肉肉的，这样的小圆脸看上去清纯可爱，比当时流行的锥子脸更耐看、更大方。不光符合同龄人审美，还让家里的长辈们对新版晴儿倍感亲切。
赵丽颖就属于那种，全身哪里都可以瘦，只有脸瘦了会不好看的女生。她的五官偏幼态，不管是眼睛鼻子还是嘴巴的线条都很圆润，锐角少，看上去总像小女孩一样。
那如果她面部的软组织变薄，出现了凹陷，则会与五官风格产生违和感，不光流失了可爱的感觉还会显得比较憔悴。
而与赵丽颖五官特征相反的就是孟美岐了，我们在开篇时提到过，比起18岁，她现在的状态明显要更好。因为她眼睛和鼻子的线条都偏细、窄、长，五官量感轻而且看起来比较成熟，面部棱角相对分明，这也使她更适合走偏美艳卦的风格。
在小时候，她的五官被厚厚的软组织包裹住会显示不出自身的特点和优势，之后随着婴儿肥消退面部线条变得更清晰，她个人风格也明确了许多，从此孟美岐一路开挂。
与面部骨肉比有关
刚才说完了最基础的五官特征，现在来说说面部的骨肉比，面部骨肉比其实也决定了一个人的脸到底更适合偏“胖”还是偏“瘦”。
在分析面部特征时，我们常常会用到骨骼感这个词，骨骼感的强弱与胖瘦无关，而是一种先天条件。
骨骼感强的人，颧骨，鼻骨和下颌骨一般都会很突出，这也使得她们脸上的骨感要明显高过肉感，有一种以骨带皮的感觉。
周冬雨则恰恰相反，她的面部骨骼感就比较弱，没有明显的“高点”，面部的凹凸主要依靠着面部肌肉。较厚的面部软组织覆盖在骨骼上，始终都给人一种胶原蛋白嘭嘭的感觉。
举个例子：对于身材来说，骨架小的人更容易显胖，因为稍微胖一点点就会显得肉多。那同样道理运用到脸上，面部骨量越轻的人就越需要厚一点的脂肪来包裹，这样才会显得脸蛋饱满。因为脸上肉太少，就会放大骨相的劣势，让脸看起来扁平无力。
宋祖儿则是属于那种面部软组织变薄一点才好看的女生。因为她的骨骼很立体，尤其是鼻骨和颧骨的部分。那如果在此之上再附着满满一层胶原蛋白，就会显得面部太过于饱满圆润。
同时，面部线条也会有向外扩的趋势，看上去不够流畅，也发挥不出五官的优势。
其实对于骨骼感比较强的人来说 ，最好的状态就是——从正面看时颧骨和下颌骨能够基本连成一条直线，两颊的脂肪不会向外凸，同时也没有太强的凹陷感。
这样既保留了少女感，又体现出了工整立体的骨相。张柏芝刚出道的时候就是这样的脸型，虽然她属于面部骨感强的人，但这和她婴儿肥并不冲突，面部软组织的厚度也完全不会影响到她的脸型。
所以我们之前说过的偏“胖”还是偏“瘦”只是相对的，大部分人都是在中间值上做轻微的调整就可以了。
脸胖脸瘦，并不是没得调
想要改变骨骼或者是五官，最有效的还是动刀，但要想改变面部软组织的厚度，就没有这么难了。那我们先来从最让人烦的软组织过厚说起。
有人说脸胖都是因为婴儿肥，长大了就消了，这个说法确实有一定的道理，因为随着年纪的增长，胶原蛋白会一点一点流失，所以自然婴儿肥就会变少甚至消退。但同时，皮肤弹性也变差了哦。
所以别抱希望于年龄了，不如现在就开始变美。
最重要的是什么，是变瘦！当你全身都在消耗脂肪的时候，面部脂肪就会自然而然地变少，从而达成瘦脸的终极目标。
很多人会求助于瘦脸产品，但市面上号称“消除脂肪型大脸”的产品，大部分只能勉强消个水肿，使用一次两次的确会觉得效果惊人，但长期使用就没有什么明显变化了。
其次就是保持正确的体态。现在很多人都习惯蜷在沙发上玩手机（比如我），长久下颌拉伸不够就会导致脂肪堆积，还有托腮也是同理。如果你有这样的习惯就一定要纠正过来，配合上仰头，低头，侧转头等运动来做面部拉伸。
第三一点是说话的时候尽量要张大嘴，这样不光能矫正吐字发音，更能起到锻炼表情肌的作用。像主持人和话剧演员每天早起练功的时候，一定都会活动面部肌肉，充分拉伸，长期以往轮廓也会更清晰，情绪表达就会更准确。
比起降低，其实更难的应该是增加面部软组织厚度，这可是个复杂工程了。因为你要是单纯增肥，那百分之八十胖的地儿都不会如你愿，那如果是运用医美去做脂肪填充的话，很容易填成人造充气网红脸。
那最容易也最自然的办法，其实就是正确选择护肤品并且认真护肤，让你的脸“嘭”起来。
这里我们要提一个到大家都熟悉的词——胶原蛋白。在人体皮肤中，胶原蛋白占了72%，它能锁住水分支撑细胞，让细胞丰满、水盈。而补充胶原蛋白在改善皮肤的同时，也能降低面部凹陷程度，让肌肤紧致饱满。
胶原蛋白口服外用都可以，在选购产品时你可以留意一下成分表，像鱼子酱、海藻、鱼软骨、大豆、葛根、山毛榉树、橄榄叶都是充盈肌肤的高手。
La Prairie莱珀妮 鱼子精华紧颜液
4500元/50ml
珍贵纯净的鱼子精华有助于提升肌肤自然轮廓，帮助面部肌肤恢复平衡协调，并显著改善肌肤弹性和肤色，打造提升紧致的肌肤。这款精华里的鱼子精华提取于珍贵的鲟鱼子，含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质以及独特的生物海鲜细胞刺激成分，能够改善肌底结构，活化细胞，刺激新生。
娇兰 御廷兰花卓能焕活修护精华液
4390元／30ml
第四代新添了油莎草精粹及蔷薇果精粹。油莎草精粹能支撑起肌肤的致密饱满，在焕醒肌肤活力的同时，通过点、线、面、体，撑起肌肤的饱满弧度。
La Mer海蓝之谜 精华面霜
2250元/60ml
LA MER面霜主要原料是采自加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻，再配合其他天然成分。特别的生物酵素配合模拟海底自然环境的“声纳”，让活性的海藻发酵，酿造出LA MER的核心成分，成分内含多种维他命、矿物质及海洋萃取有机物。这样的成分使肌肤柔嫩、细致、平滑，并能够使干燥敏感肌肤得到彻底舒缓。
FILORGA菲洛嘉 玻尿酸保湿精华原液
485元／30ml
很多时候皮肤看起来干瘪不饱满也是因为水分缺失，它其中有四重透明质酸，还有两种可促进产生透明质酸的提取物，让保湿效果更持久。
POLA宝丽 胶原蛋白粉+铁
928元/90包
这款产品中含POLA研发成分：Celactive胶原蛋白1000mg，植物胎盘素100mg，铁，弹力蛋白和透明质酸。“Celactive胶原蛋白”的胶原纤维中含有能作用于皮肤的浓密氨基酸成分，能够变成弹力胶原纤维，提高皮肤胶原蛋白再生力。铁的添加则是在为皮肤不种胶原蛋白是同时补血，让肌肤呈现出红润好气色。
这款产品的口味也不错，其中添加了桃汁粉末，能够有效覆盖掉胶原蛋白特有的味道，更容易入口，喝起来就像是蜜桃酸奶一样，而且入口即化，不冲泡也能轻松服用。
变美没办法划水，要学孟美岐，越努力，越幸运，冲鸭！
图片来源
东方IC / 新浪微博
图文协助
Yvonne
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