作者：普罗卡斯特，本文授权自女神进化论（ ID: HiBetterMe），未经许可，请勿转载。
大家好，我是普罗卡斯特。
有同学最近提到了「美容仪」，说让我们扒一下，还要让我们一起扒一下洁面仪。洁面跟美容是两个概念，我们这篇先不讨论美容仪，就来聊聊洁面仪好了。
洁面仪，也有人叫洗脸仪，都一样啦。这玩意儿这两年卖得特别好，有人说特别好用，也有人说用了会烂脸，让观望的同学们都很迷茫。
对于洁面仪的作用原理，各种宣传也是说得天花乱坠，什么「声波」、「离子」，感觉很厉害，却也没有讲清楚。
从微信留言能看出来，大家对于洁面仪还是很困惑的，都是在问：到底有没有用，是不是所有皮肤都可以用，使用频率大概要怎么样？这样的问题。
这篇洁面仪指南，普普就来给大家做具体解答。
图片来源：giphy.com
洁面仪的工作原理到底是什么呢？
市面上洁面仪，自己宣称的理论也就两种：「声波」和「离子」，到底是什么原理，有没有用，我们分别来看。
声波洁面仪
有些洁面仪会非常强调自己是声波洁面仪，其实就是为了用看不懂的词语，让大家觉得这个产品很高端，然后高兴地买买买。
声波很平常啊，我们听到的声音都是声波。初中课本就会写「物体振动产生波」，你听见自己敲键盘的声音，就是键盘振动产生的声波传到你耳朵里面了。
▍洁面仪里的声波
再来看看洁面仪里面的声波，以科莱丽和倩碧为例子，下面是他们对自己产品的说明。
1.科莱丽声波洁面仪
科莱丽专利声波摇摆振动技术，确保清洁过程中肌肤处于低摩擦状态，深层清洁肌肤的同时不伤害皮肤的天然结构，给您更安全的护肤体验。
2.倩碧声波洁面仪
声波微振，每分钟逾 9000 次高频振动，卓效推出毛孔深层油污，去除黑头，干净透亮。
我来给大家翻译一下，意思是这两款洁面仪通过仪器里面的部件产生振动，带着刷头也快速而小幅度的振动。然后，这个振动产生声波。
所以，说到底这个清洁力还是来自刷头的物理摩擦，洁面仪产生的「声波」对你的皮肤并没有什么作用。
▍「声波可以清洁」的印象又是从哪里来的？
恍惚有这么个概念。
其实，声波是可以用做清洁的。有一种东西叫「声波清灰仪」，它是用来清理锅炉烟道里面沉积的灰尘的。通过空气把声波的能量传递给灰尘，让灰尘反复的震荡，变得松散然后自己掉下来。
那是不是洁面仪的声波也有点效果呢？不是这样的，声波清灰需要时间的积累，其次，是对沉淀的灰尘。你想用在脸上十几秒的声波清洁那么微小的毛孔，是不可能的，不要妄想啦~
▍声波和超声波有什么区别？
还有一点，很多同学也经常会把声波洁面仪或者声波牙刷说成超声波。所以声波和超声波到底有什么区别呢？
他们的本质是一样的，只不过频率不同。声波的频率在 20~20000 Hz 之间，比如科莱丽是 176 Hz。超声波的频率在 20000 Hz 以上，这个频率已经超过了我们耳朵的分辨范围，根本听不见。
超声波也是有清洁作用的，怪不得大家喜欢用「声波」这个词做文章。
大家洗眼镜、洗首饰用的小仪器就是超声波清洗仪。这种仪器是用水来做介质，通过超声波对水的特殊作用把污渍「洗」下来。是这么个意思，具体的原理比较复杂，感兴趣的同学可以查一下「空化作用」。
所以，结论是：
声波洁面仪的声波是个噱头，本质上还是靠刷头的物理摩擦。
▍刷头
既然是摩擦，那刷头就很重要了，常见的刷头有三种：
纤维类（科莱丽，倩碧）
尼龙类的洁面刷头是最常见的，是通过抖动或者转圈来清洁皮肤。一般刷毛都会比较细软，毕竟是洗脸还是要轻柔小心。
这样的清洁，让人联想到洗澡刷，就是一个道理啊，只不过洁面仪是电动的，刷毛更温和。
硅胶（Foreo Luna）
Luna 的洁面仪是硅胶刷头，比起尼龙类的，刷毛粗很多，前头也不尖，所以会温和一些。这种硅胶刷头也是通过振动摩擦来洁面的。
其实硅胶刷头也很常见，很多小朋友的牙刷都是硅胶刷头的。
金属（日立 CM-N4000）
金属头的洁面仪，一般都是美容仪，同时兼顾洁面的功能。这种产品都声称自己是用「离子」在洁面。
感觉又是什么了不得的高科技，到底是什么，我们接下来说。
离子洁面仪
离子洁面仪上面也提到了，大多是美容仪，顺带洁面功能。这个工作原理，商家是这样解释的：
离子导出功能，正电流和负电流的交互流动，通过电荷流动吸附深层污垢，彻底清洁皮肤。
意思应该是想说，让带电的污垢，在电流的作用下，从毛孔中出来，被清洁干净。
这毛孔里面的污垢带不带电先不好说，带正电荷还是负电荷呢？那接通电源，污垢是该往里面走还是往外面出？
太多的问题，而且普普没有找到什么资料可以支撑这样的观点。如果小猴子里面有懂物理的，可以帮我们扒一下，期待留言拯救。
为什么有人觉得有用？
为什么洁面仪火起来了？还有很多人说使用完白头变少、黑头变小了。细究还是有一定积极作用的。
▍代替手动，机器清洁更高效
电动牙刷能在两分钟内提供足够的震动频率来刷牙，这是用手刷达不到的效率，所以能在短时间内让人觉得电动牙刷刷完牙会更加干净。
只要大家按照牙医说的，用合适的角度、力度，刷够时间，也能达到满意的效果。只是很多人觉得累、懒，做不到而已。
洗脸也一样啊，因为手法力度不对，配合的清洁产品不对都会造成脸洗不干净。所以使用过洁面仪后，对比会比较明显，你就会觉得洁面仪特别有用。
▍有一定去角质功能
洁面仪的效率比手要高多了，而且有毛刷这样的非光滑接触面，老化的角质也很容易被带走。手摸起来光滑细嫩有弹性。
有些人担心会不会过度去角质导致皮肤干燥，从宝洁对洁面仪的经表皮水流失对比研究上看，用没用洁面仪，经表皮水流失差异不大。所以一定程度上可以解释干皮也能使用洁面仪，起码作为实验样本的科莱丽洁面仪不会造成加剧皮肤水分流失。
图片来源：P&G Body and Grooming
而且定期去角质，有助于后期更好地吸收护肤品，所以也会让人有皮肤变好、变白的既视感。
▍可能是心理因素在作祟
洁面仪毕竟不便宜嘛，很多人都是咬牙买下来的。所以可能就会有「花了钱，就要强行有用」的心理错觉。
为什么有人觉得没用？
▍健康肌肤感受到的差异并不明显
本身皮肤没什么问题，普通清洁就能达到皮肤护理，所以使用了洁面仪，效果就不是很明显，自然也会认为没啥用。
▍本身皮肤是问题皮肤+使用不当
这里不是指耐受的皮肤，而是皮肤屏障受损的敏感肌、干燥肌，以及有创口的皮肤。
问题皮肤本身就不能过度清洁。有时候外力过猛，加剧皮肤屏障，比如使用洗脸刷时太用力，使用频率太多。
▍洁面仪的保养不当，滋生细菌，加重炎症
洁面仪自己本身不做好清洁，滋生细菌，会加重皮肤引起更多炎症。
质量不好的刷头刷毛的小孔、洞洞里很容易积聚细菌，导致痤疮。所以有人在使用一段时间后抱怨洁面仪洗出满脸痘也是常有的事。
好的洁面仪的材质没有大的空隙，能够做到抗菌，所以这也是洁面仪普遍很贵的原因。比如，科莱丽的聚丙烯刷头。
图片来源：www.clarisonic.cn
由杜邦专业无孔刷毛制成，可抗菌、多种有机溶剂、酸碱腐蚀，不具肌肤刺激性或敏感性。
但是即使如此，科莱丽官网上还是建议大家3个月更换一次刷头。
所以平时使用完洁面仪，要再次清洁一下洗脸刷本身，晾干放置在干燥的地方，定期除个菌消个毒会更好。
▍去角质洁面产品尽量避免和洁面仪一起使用
洁面仪本身会有去角质的功能嘛，所以就不要搭配去角质的清洁产品一起使用了。也要避免和带颗粒的产品一起使用，可能会加剧角质层的磨损，想想脸都疼。
还有，因为洁面仪的效率高嘛，所以洁面产品也能发挥更完整的作用，平时可能洗完没那么干的洗面奶，配合使用洁面仪后就会特别干也是有可能的。
贵的和平价的差别在哪里吗？
主要区别在材质好坏、机械作用，抗菌又要温和，这种严苛的要求，太简单的机械和太便宜的材料是拿不下来的。
拿某彩妆护肤品牌出的 200rmb 的硅胶洁面仪举例，在材料介绍上就说得特别简陋，只说了「硅胶+ABS 塑料」。参考价格就可以知道所用的硅胶不可能抗菌了。
而且仔细对比一下平价和贵的同类型洁面仪，可以发现平价的硅胶触点做得比较粗糙，可能会增加对角质层的磨损，也会达不到清洁死角的作用。
所以大家在购买产品的时候要注意甄别。像这种比较贵的产品，有时候真的就是一分价钱一分货。
总结
这里做个小总结：
如果你是正常皮肤：作用不大；
如果你是耐受皮肤或者经常化妆：可以做到深层清洁；
如果你是敏感肌、皮肤经常出现炎症，请询问皮肤科医生；
清洁完的肌肤要记得做好保湿和防晒。
上面 P&G 和太平洋生物科技实验室关于洁面仪的研究，都没有提及洁面仪的机械方面、声波对皮肤的副作用。毕竟还是商业性质的研究，只说了利没有说弊，而且研究结论都没有发表。
所以希望有独立实验室可以来做这方面的研究，给日后洁面仪的研究提供一些理论依据和参考价值。
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