持续高温日，明显可见从毛孔里冒出的一汪汪油脂，更糟糕的是肌肤在外油内干下还出现了层层蜕皮的现象，加上晒黑、光照、斑点等过敏症状，面对肤质多问题的季节，这时不妨提高面膜的使用率，它们兼顾了控油、保湿、美白、修复等多方面的护理及滋养。但怎样才能选到合适的产品、敷贴频率、以及日常面膜的存放细节...?却不是每个人都知道的了！
侯聪Kevin
健康美肌顾问，生活美学家
夏日肌肤偏向的面膜类型
泥浆+补水面膜
夏日的高温会促进肌肤油脂分泌过旺，不仅不美观，且过多的油脂容易堆积在毛孔周围，让肌肤无法正常呼吸。所以，这时，建议可以每周使用2次深层清洁的泥浆面膜，达到深层清洁肌肤的的作用，才能将后续的补水和美白功等营养最大化的吸收进去。
此外，补水保湿型面膜也是必不可缺的。只有当肌肤拥有充足的水分，才能抵抗高温日带来的干燥。
怎样根据材质挑选匹配肤质的面膜
选择哪一类面膜材质主要看当下肌肤有何种需求。
常见的3种面膜材质：无纺布面贴膜、蚕丝面贴膜、软膜&面膜泥浆。
无纺布面膜
优点：可载入大量精华液并导入肌肤
缺点：贴合性不佳，建议敷面膜时平躺，并且搭配蒸脸仪，效果会更好。
蚕丝面贴膜
优点：专注轻薄透气的质地，运动时能完全贴合面部肌肤而不掉落，减少因重力造成的脸部下垂，并能融入超过自身体积25倍的精华液。
软膜&泥浆面膜
1. 乳霜&凝胶面膜
功效：起到滋润和保湿功效，尤其适合晒后修复。
2. 泥浆面膜：
功效：主打清洁，软化肌肤毛孔周围的多余皮脂，深层清洁肌肤毛孔。
3. 撕拉型面膜：
功效：其材质和成分具有吸附性，可以清洁肌肤浅层的黑头和多余角质，但不建议经常使用，偶尔使用后也要注意做好收缩毛孔的功课。
夏季肌肤对营养的需求量很大，因此如何正确的使用面膜就变得尤其重要。
正确敷贴面膜 Q&A
Q：一周敷面膜的频率多少次为宜？
A：清洁类面膜建议一周最多用2次，因为它们能帮助提高代谢老化角质以及深层清洁肌肤；滋养类的面膜则能一次性为肌肤导入大量的精华营养，可根据自身肌肤的需求每周使用2-4次即可；而一些功能性的面膜，如针对眼周、唇周肌肤等部位，或需要重点解决的某些肌肤问题的，只需根据各自的肌肤问题使用就好。
Q：怎样敷贴不同部位的面膜，面膜类型会有哪些区分？
A：建议使用分区面膜法来满足各部位肌肤的不同需求。像是在T区涂抹有控油清洁作用的泥膜；脸颊则涂补水的乳霜面膜；额头和下巴容易堆积色素沉淀，所以可以使用提亮肤色的乳霜类面膜；眼周和唇周敷贴眼膜及唇膜，最后再在全脸罩上一层补水保湿的面贴膜即可。
Q：夏天的面膜品是否需要冰镇存放？
A：夏季将面膜放在冰箱里，这样拿出来敷贴时既可以滋养肌肤，冰凉的体感也会带来一阵清爽，适合用于舒缓及镇定晒后的肌肤。但面膜如果和冰箱内的食物存放在一起，要注意罐装面膜需要在封口处贴一层保鲜膜再拧紧盖子，避免食物的味道流串到面膜中。
Q：细节部位的面膜贴对肌肤和健康的益处
A：夏天腿部肌肤容易裸露在外，经阳光照射后导致水分流失。此外常穿高跟鞋的女性，会引发小腿关节的疲劳。所以腿膜除了能帮助腿部肌肤补充水分，还有一些舒缓肌肤的作用。而脚部每天都会和鞋子产生摩擦，难免会产生一些厚角质，敷上足膜就可以帮助脚部祛除一定程度的死皮和角质。但不建议常做足膜，因为角质层对脚部是一种保护，能够有效抵抗一些细菌、真菌对脚部肌肤的伤害，如果角质层过薄，这些抵抗力就会随之减弱。现在也有一些含汉方成分的足贴，能从脚底促进体内血液，帮助身体排湿等功效。
Q：精油滴入面膜会更助于睡眠？
A：若想提升睡眠质量，不妨在睡眠面膜里加入2-3滴薰衣草精油，再均匀涂抹于面部。薰衣草精油既能安抚思绪，还有舒缓神经的功效。另外，精油搭配睡眠面膜也会提升肌肤的吸收度。而除了薰衣草精油外，橄榄叶、玫瑰等精油也都具备了舒缓及放松身心，对肌肤有抗氧化、保湿、提升其活力的功效。
Q：为何VC和玻尿酸成分尤其受女性欢迎？
A：VC主打美白淡斑。能抵御肌肤与外界的氧化反应，提升肌肤细胞活力，同时还可以刺激胶原蛋白的产生。所以一般美白类型的面膜，VC成分是不可或缺的。
玻尿酸则偏向补水保湿。每一克玻尿酸可吸收500CC的水分，拥有强大的补水保湿功能，同时还能保持皮肤弹性，有效锁住肌肤中的大量水分子。惊人的补水能力，让它成为公认的补水面膜中最常见的成份。
Q：DIY面膜存在哪些误区？
A：面膜的制作通常是在消毒无菌的工厂生产出来的，而你很难做到在家营造成整个区域的无菌模式吗，所以为了不在脸上建立一个细菌培养皿，还是不建议在家DIY面膜的。
Q：如何提升敷面膜后的功效？
A：1. 首先要做好肌肤的清洁，只有先将肌肤里的污垢清除，营养成分才能最大化的吸收进去。
2.敷面膜前要记得先用化妆棉涂抹化妆水，帮助肌肤打开吸收通道，才能更好吸收营养成分。
3.敷面膜时需要平躺，使用精华导入仪或蒸脸仪来帮助肌肤提高对面膜成分的吸收度。
4.敷好面膜后一定要清洗干净多余的精华液，然后照常涂抹护肤品，避免肌肤没有锁住面膜中的精华成分。
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